Diyabet Risk Faktörleri

İçerik

• Diyabet riskini hangi genetik faktörler etkiler?
• Diyabet riskini hangi çevresel faktörler etkiler?
• Hangi yaşam tarzı faktörleri diyabet riskini etkiler?
• Diyabet riskini hangi tıbbi durumlar etkiler?
• Yaşla ilgili hangi faktörler diyabet riskini etkiler?
• Diyabet risk faktörleriyle ilgili yanlış kanılar var mı?

Diyabet nedir?

Diyabet, vücudun enerji için kan şekerini kullanma yeteneğini etkileyen bir durumdur. Üç tür tip 1, tip 2 ve gebelik diyabetidir:

• Tip 1 diyabetvücudun insülin üretme kabiliyetini etkiler. Yetişkinlerde de görülebilmesine rağmen doktorlar genellikle çocuklukta teşhis koyarlar. İnsülin hormonu, vücudun kan şekerini kullanmasına yardımcı olmak için hayati önem taşır. Yeterli insülin olmazsa, fazla kan şekeri vücuda zarar verebilir. Amerikan Diyabet Derneği'ne göre, 1.25 milyon ABD'li çocuk ve yetişkin tip 1 diyabet hastası.
• 2 tip diyabetvücudun insülini doğru kullanma yeteneğini etkiler. Tip 1 diyabet hastalarının aksine, tip 2 diyabet hastaları insülin yapar. Ancak, ya yükselen kan şekeri düzeylerine ayak uyduracak kadar para kazanmazlar ya da vücutları insülini etkili bir şekilde kullanamaz. Doktorlar, tip 2 diyabeti obezite gibi yaşam tarzıyla ilgili faktörlerle ilişkilendirir.
• Gestasyonel diyabethamilelikte kadınların kan şekerinin çok yüksek olmasına neden olan bir durumdur. Bu durum genellikle geçicidir.

Risk faktörlerine sahip olmak, birinin şeker hastalığına yakalanacağı anlamına gelmez.

Diyabet riskini hangi genetik faktörler etkiler?

Doktorlar, tip 1 diyabetin kesin nedenini bilmiyorlar.

Ailede tip 1 diyabet öyküsü bir risk faktörü olarak kabul edilir. Amerikan Diyabet Derneği'ne göre:

• Bir erkeğin tip 1 diyabeti varsa, çocuğunun tip 1 diyabet geliştirme şansı 17'de 1'dir.
• Bir kadının tip 1 diyabeti varsa:
  • çocuğunun tip 1 diyabet geliştirme şansı 25'te 1'dir - eğer çocuk kadın 25 yaşından küçükken doğmuşsa.
  • çocuğunun tip 1 diyabet geliştirme şansı 100'de 1'dir - eğer çocuk kadın 25 yaşında veya daha büyükken doğmuşsa.
• Her iki ebeveyn de tip 1 diyabet hastasıysa, çocuklarının tip 1 diyabet geliştirme şansı 10'da 1 ile 4'te 1 arasındadır.

Tip 2 diyabetli bir ebeveyne sahip olmak da diyabet riskini artırır. Diyabet genellikle yaşam tarzı seçimleriyle ilişkili olduğundan, ebeveynler genetik yatkınlığa ek olarak çocuklarına kötü sağlık alışkanlıkları da aktarabilir. Bu, çocuklarının 2. tip şeker hastalığına yakalanma riskini artırır.

Bazı etnik kökenlerden insanlar da tip 2 diyabet için daha yüksek risk altındadır. Bunlar şunları içerir:

• Afrika kökenli Amerikalılar
• Yerli Amerikalılar
• Asya-Amerikalılar
• Pasifik Adalıları
• İspanyol Amerikalılar

Yakın bir aile üyesi şeker hastası olan kadınların gebelik diyabeti riski artar.

Diyabet riskini hangi çevresel faktörler etkiler?

Erken yaşta bir virüse (türü bilinmeyen) sahip olmak, bazı kişilerde tip 1 diyabeti tetikleyebilir.

İnsanların soğuk bir iklimde yaşıyorlarsa tip 1 diyabete sahip olma olasılıkları da daha yüksektir. Doktorlar ayrıca kışın tip 1 diyabet hastalarını yaza göre daha sık teşhis eder.

Birkaç çalışma, hava kirliliğinin sizi şeker hastalığına yakalanma riskini de artırabileceğini göstermektedir.

Hangi yaşam tarzı faktörleri diyabet riskini etkiler?

Tip 1 diyabet için, yaşam tarzıyla ilgili herhangi bir risk faktörünün olup olmadığı belirsizdir.

Tip 2 diyabet genellikle yaşam tarzıyla ilişkilidir. Riski artıran yaşam tarzı faktörleri şunları içerir:

• obezite
• fiziksel hareketsizlik
• sigara içmek
• sağlıksız diyet

Amerikan Aile Hekimleri Akademisi'ne göre obezite, tip 2 diyabet için en büyük risk faktörüdür.

Diyabet riskini hangi tıbbi durumlar etkiler?

İnsanların ayrıca aşağıdaki koşullara sahip olmaları durumunda tip 2 diyabet yaşama olasılığı daha yüksektir:

• Acanthosis nigricans, cildin normalden daha koyu görünmesine neden olan bir cilt rahatsızlığı
• 130/80 mm Hg'den yüksek hipertansiyon (yüksek tansiyon)
• yüksek kolestorol
• polikistik over sendromu (PCOS)
• normalden daha yüksek olan ancak diyabet seviyelerinde olmayan prediyabet veya kan şekeri seviyeleri
• 250 veya daha yüksek trigliserit seviyeleri

9 kilo veya daha ağır bir bebeği dünyaya getiren gestasyonel diyabetli kadınlar, tip 2 diyabet geliştirme riski daha yüksektir.

Yaşla ilgili hangi faktörler diyabet riskini etkiler?

İnsanların yaşlandıkça şeker hastalığına yakalanma olasılığı daha yüksektir. Amerikan Diyabet Derneği'ne göre, 65 yaş ve üstü Amerika Birleşik Devletleri vatandaşlarının tahmini yüzde 25'i şeker hastası.

45 yaş ve üstü yetişkinlerin diyabet testi yaptırmalarını tavsiye edin. Bir kişi aşırı kilolu ise bu özellikle önemlidir.

Diyabet risk faktörleriyle ilgili yanlış kanılar var mı?

Diyabetle ilgili yaygın bir yanılgı, aşıların diyabete neden olduğudur. Ulusal Aşı Araştırma ve Gözetim Merkezi'ne göre, bu iddiayı destekleyecek hiçbir kanıt yok.