Yedikten Sonra Öksürmeniz İçin 6 Neden

İçerik

• genel bakış
• 1. Asit reflü ve ilgili durumlar
• Gastroözofageal reflü hastalığı (GÖRH)
• Laringofaringeal reflü (LPR)
• 2. Solunum yolu enfeksiyonları
• 3. Astım
• 4. Gıda alerjileri
• 5. Disfaji
• 6. Aspirasyon pnömonisi
• Yedikten sonra öksürüğü nasıl önleyebilirim?
• Alt çizgi

genel bakış

Birçok insan yedikten sonra gizemli bir öksürüğe sahiptir. Her yemekten sonra veya sadece ara sıra olabilir. Bunun, asit yutma, astım, gıda alerjileri ve yutma güçlüğü anlamına gelen disfaji gibi çeşitli olası nedenleri vardır.

Öksürme, vücudunuzun tahriş edici maddeleri solunum sisteminizden uzak tutmanın bir yoludur, bu nedenle tahrişe neyin neden olduğunu bulmak için doktorunuzla birlikte çalışın. Çoğu neden, diyetinizi ve yeme alışkanlıklarınızı değiştirerek veya ilaç alarak tedavi edilebilir.

1. Asit reflü ve ilgili durumlar

Asit reflü, mide asidi özofagusunuza geri döndüğünde ortaya çıkar.Özofagusunuzun alt kısmında alt özofagus sfinkteri adı verilen bir kas bandı var. Yediğinizde veya içtiğinizde, gevşer, yiyecek ve sıvının midenize girmesine izin verir. Bazen yedikten veya içtikten sonra tamamen kapanmaz, midenizdeki asidin yemek borunuza yükselmesine izin verir. Bu, yemek borunuzu tahriş eder, bu da öksürmenize neden olabilir.

Asit reflü semptomları şunları içerir:

• boğaz ağrısı
• boğazınızın arkasındaki acı tat
• ağzında ekşi tat
• Mide ekşimesi olarak bilinen göğsünüzde yanma hissi

Gastroözofageal reflü hastalığı (GÖRH)

GERD, devam eden, daha şiddetli bir asit reflü formudur. Özellikle öksürükten sonra kronik bir öksürük yaygın bir semptomdur.

GERD'nin diğer semptomları şunları içerir:

• haftada en az iki kez asit reflü olması
• mide bulantısı ya da kusma
• yutma zorluğu
• hırıltılı
• geğirme

Laringofaringeal reflü (LPR)

Geleneksel reflü semptomları olmadığı için bazen sessiz reflü olarak adlandırılan LPR, yemek borunuzdan ve gırtlaktan veya hatta burnunuzdan geçen mide asidini içeren bir GERD türüdür. GERD olan veya olmayan LPR'ye sahip olabilirsiniz. LPR yemek sırasında ve sonrasında öksürür. Uyandığınızda, konuşurken veya gülerken de öksürebilirsiniz.

LPR belirtileri şunları içerir:

• ses kısıklığı
• sürekli boğazını temizlemeye ihtiyaç duyuyor
• postnazal damla denilen boğazınızın arkasından aşağıya damlayan bir şey hissi

Herhangi bir LPR semptomunuz varsa doktorunuzla konuşun. Tedavi edilmeyen LPR sonunda ses bozukluklarına veya boğaz ülserlerine yol açabilir, bu nedenle erken tedavi önemlidir.

Asit reflü, GERD veya LPR için bir tedavi yoktur, ancak bazı ilaçlar ve evde tedaviler semptomları yönetmenize yardımcı olabilir.

2. Solunum yolu enfeksiyonları

Birçok öksürüğe üst solunum yolu enfeksiyonları neden olur, ancak bu öksürükler genellikle iki ila üç hafta içinde temizlenir. 8 hafta veya daha uzun süren öksürük kronik kabul edilir. Yemekten sonra kronik öksürük, asla düzgün iyileşmeyen bir enfeksiyondan kaynaklanabilir.

Bir enfeksiyonun neden olduğu öksürük sert, kuru, kalıcı bir saldırı gibi geliyor. Bu öksürük, daha fazla öksürüğe neden olabilen hava yolunda iltihaplanmaya neden olur.

Enfeksiyonlardan kaynaklanan öksürüklerin tedavisi zordur çünkü iltihaplanma ve öksürük döngüsü iyileşmeyi önler. Öksürük geçmezse, doktorunuz inhale veya oral steroidler gibi anti-enflamatuarlar reçete edebilir.

3. Astım

Astım, akciğerleri etkileyen kronik bir hastalıktır. Hırıltıya, göğüste sıkışma ve öksürüğe neden olabilir. Astım genellikle çocuklukta başlar, ancak yaşlandığınızda da ortaya çıkabilir. Astımın neden olduğu öksürük genellikle gece geç saatlerde veya sabah erken saatlerde daha kötüdür.

Astım belirtileri bir saldırı sırasında kötüleşir. Bira ve şaraptaki sülfitlerin yanı sıra kurutulmuş meyve ve sebzeler, soğan turşusu ve alkolsüz içecekler de dahil olmak üzere astım krizini tetikleyebilecek birçok şey. Bunlardan herhangi birini yedikten veya içtikten sonra öksürme eğilimindeyseniz, astım bunun nedeni olabilir.

Genellikle ilaçları kullanarak ve yaygın astım tetikleyicilerinden kaçınarak astımı kolayca yönetebilirsiniz.

4. Gıda alerjileri

Gıda alerjileri genellikle çocukken gelişir, ancak her yaşta grev yapabilirler. Yıllardır yediğiniz bir yiyeceğe karşı alerji geliştirmek bile mümkündür. Gıda alerjileri tipik olarak yemekten sonraki iki saat içinde alerjik yanıta neden olur.

Alerjik reaksiyon belirtileri kişiden kişiye değişir ve bazen solunum sistemini etkiler ve öksürmenize neden olur. Bir gıda alerjisinin diğer solunumsal semptomları arasında hırıltı ve nefes darlığı bulunur.

Nadir durumlarda, gıda alerjileri, nefesinizi etkileyen hayatı tehdit eden bir durum olan anafilaksiye yol açabilir. Anında tedavi alabilmek için nasıl tanıyacağınızı bildiğinizden emin olun.

5. Disfaji

Disfaji, yutma güçlüğü anlamına gelir. Disfajiniz varsa, vücudunuz yiyecek ve sıvıyı midenize taşımak için daha fazla zaman ve çaba harcar, bu da yutmayı ağrılı veya neredeyse imkansız hale getirir. Bu, yutma sırasında öksürüğe veya öğürmeye yol açabilir. Disfaji ayrıca boğazınıza sıkışmış yiyecekler gibi hissettirebilir ve öksürmenize neden olur.

Asit reflü ve GÖRH dahil olmak üzere birçok durum disfajiye neden olabilir. Disfajinize neyin neden olduğunu bulmak için doktorunuzla birlikte çalışın. Bazen sorunu çözmek için basit egzersizler yeterlidir. Daha ciddi vakalarda, endoskopik bir prosedür veya ameliyat gerekebilir.

6. Aspirasyon pnömonisi

Bazen ciğerlerinize küçük yiyecek parçaları veya sıvı damlaları inhale edilebileceği şekilde solunur. Bu genellikle bir şeyi yuttuğunuzda olur ve “yanlış delikten iner”. Sağlıklı akciğerler tipik olarak kendilerini temizler, ancak yapmazlarsa, bu bakteriler aspirasyon pnömonisi adı verilen ciddi bir duruma neden olabilir. Asit reflü veya disfajisi olması aspirasyon pnömonisi gelişme riskinizi artırır.

Yedikten sonra ıslak sondaj öksürüğü, aspirasyon pnömonisinin bir belirtisidir. Ayrıca yeşil veya kanlı görünen mukusu da öksürebilirsiniz. Diğer semptomlar şunları içerir:

• ağrılı yutma
• yedikten sonra öksürme veya hırıltı
• göğüste ağrılı yanma hissi
• Bir saat içinde başlayan ateş
• tekrarlayan pnömoni
• ekstra tükürük
• yedikten veya içtikten sonra tıkanıklık
• yemek yerken veya içerken nefes darlığı veya halsizlik

Tedavi edilmediği takdirde, aspirasyon pnömonisi akciğer apsesi veya solunum yetmezliği gibi ciddi sorunlara neden olabilir. Aspirasyon pnömonisi olabileceğini düşünüyorsanız, mümkün olan en kısa zamanda doktorunuzla konuşun.

Yedikten sonra öksürüğü nasıl önleyebilirim?

Yemekten sonra öksürmenize neden olan ne olursa olsun, bazı basit adımlar daha az öksürmenize ve aspirasyon pnömonisi gibi komplikasyonlardan kaçınmanıza yardımcı olabilir:

• Yavaş ye.
• Bir yiyecek günlüğü tutun ve sizi öksüren yiyecekleri işaretleyin.
• Öksürük krizi sırasında yemek yemeyin - bu boğulmaya neden olabilir.
• Tüm ilaçlarınızı, özellikle asit reflü veya astım için, reçeteli olarak alın.
• Yemek yerken bir bardak su bulundurun ve bol yudum alın.

Alt çizgi

Birkaç şey yedikten sonra öksürebilir ve çoğunun tedavisi veya yönetimi kolaydır. Sahip olduğunuz diğer semptomları takip edin ve altta yatan nedeni bulmak için doktorunuzla birlikte çalışın.