Tarçın Yağının Faydaları ve Kullanım Alanları

İçerik

• Tarçın yağı çeşitleri
• Tarçın yağı kullanımları ve faydaları
• Ruh hali geliştirici
• Antibakteriyel özellikler
• Saç dolgunluğu ve büyümesi
• Gıda tatlandırıcıları ve kozmetikler
• Tarçın yağı nasıl kullanılır
• Oda spreylerine ekle
• Vücut yağlarına ve nemlendiricilere ekleyin
• Tarçın çubukları kullanın
• Tarçın yağının yan etkileri ve riskleri
• Tarçın ve karaciğer
• Tarçın yağı ve diyabet ilacı
• Götürmek

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Tarçın kokusu baharatlı ve tatlıdır ve birçokları için lezzetli yemeklerin ve rahat günlerin mutlu anılarıyla doludur. Tarçın yağı, gür kokusuyla ödüllendirilir. Aynı zamanda çeşitli sağlık ve güzellik yararlarıyla da bağlantılıdır.

Tarçın, enfeksiyon kontrolü, kan şekeri yönetimi ve diğer koşullar üzerindeki etkisi nedeniyle çeşitli formlarda incelenmiştir. tarçın yağının aşağıdakilere sahip olduğunu gösterir:

• antibakteriyel
• mantar önleyici
• antidiyabetik
• ve antioksidan özellikler

Tarçın yağı çeşitleri

Tarçın yağı, çeşitli ağaç türlerinin kabuklarından veya yapraklarından elde edilir. Cinnamomum verum ağaç ve Cinnamomum cassia ağaç.

Ticari olarak temin edilebilen tarçın yağının çoğu, Cinnamomum cassia ağaç ve cassia tarçın denir. Gelen tarçın Cinnamomum verum Seylan tarçın olarak adlandırılır.Bu çeşitlilik daha pahalıdır.

Her iki tür de sinnamaldehit ve öjenol gibi bileşiklerden ve fitokimyasallardan oluşur. Tarçını sağlık için faydalı kılan bu unsurlardır.

Tarçın yağı kullanımları ve faydaları

Ruh hali geliştirici

Tarçın yağının özellikleri, onu evde aromaterapi tedavileri için popüler bir seçim haline getirmektedir.

Aromaterapide, uçucu yağlar havaya yayılır veya püskürtülür, böylece solunabilir veya cilde emilebilir. Aromaterapi, azaltılmış depresyon ve anksiyete ve daha iyi uyku gibi birçok fayda ile ilişkilendirilmiştir.

Tarçın yağının aromaterapide kullanımı kapsamlı bir şekilde incelenmemiştir, ancak birçok kişi tarçın kokusundan hoşlanır ve onu rahatlatıcı bulur.

Uçucu yağ difüzörleri satın alın.

Antibakteriyel özellikler

Araştırmalar, tarçın yağının:

• Tedavi edilmesi zor bakteriyel organizmalarla savaşır. Bakteri kültürleri ve laboratuar testleri kullanan A, tarçın yağındaki bileşiklerin antimikrobiyal etkiye sahip olduğunu buldu. Pseudomonas aeruginosa, bitkileri, insanları ve diğer hayvanları etkileyen potansiyel olarak yaşamı tehdit eden, ilaca dirençli bir bakteri.
• Ağız sağlığını destekler. Tarçının antibakteriyel ve antifungal özelliklerinin, Candida ssp biyofilm, ağız enfeksiyonlarına ve dişlerde boşluklara neden olan iki ajan.
• Dezenfekte eder. Tarçın kabuğu yağının antibakteriyel özellikleri, ürünleri korumak ve raf ömrünü uzatmak için kullanılabilen güvenli, etkili ve kimyasal olmayan bir katkı maddesi alternatifi haline getirir. Biri tarçın yağının kozmetikte, tuvalet malzemelerinde ve hastane ortamındaki dezenfektanlarda koruyucu olarak etkili bir şekilde kullanılabileceği bulundu.

Saç dolgunluğu ve büyümesi

Tarçın ile insanlarda saç büyümesi arasında bağlantı kuran bilimsel bir kanıt yok. Farelerde saçta bir miktar kalınlaşma ve uzama bulan çalışmalar yapılmıştır.

Anekdot raporları ve geleneksel uygulamalar, tarçın, zeytinyağı ve baldan yapılmış bir maskenin saçın uzamasını ve kalınlaşmasını teşvik etmede etkili olabileceğini göstermektedir.

Gıda tatlandırıcıları ve kozmetikler

Tarçın yağı, uçucu bir yağ ve gıda sınıfı bir yağ olarak mevcuttur. Aynı zamanda şekersiz sakız, sert şeker, çay ve ticari olarak hazırlanmış fırınlanmış ürünlerde bir bileşen olarak bulunabilir.

Tarçın yağı, diş macunu, gargara, sabun ve vücut losyonu gibi banyo malzemelerinde bir bileşen olarak kullanılır. Ayrıca oda spreylerini, mumları ve çam kozalakları ve çelenkler gibi mevsimlik ürünleri koklamak için de kullanılır.

Tarçın yağı nasıl kullanılır

Tisserand Enstitüsü tarafından yapılan bir ankete göre, birçok tarçın esansiyel yağı üreticisi, topikal kullanımdan tamamen kaçınılmasını tavsiye ediyor.

Genel bir tavsiye, ciltle temas edecekse tarçın yağının konsantrasyonunun düşük tutulmasıdır. Örneğin, yüzde 0,01 veya daha düşük konsantrasyona sahip bir kılavuz, 30 ila 40 mililitre (mL) taşıyıcı sıvı için 1 damla tarçın yağı.

Oda spreylerine ekle

Evinizin kokusunu almak için kumaş poşetlere veya kuru çiçeklere bir damla tarçın yağı eklemeyi deneyin. Ya da su ile difüzöre birkaç damla ekleyebilirsiniz. Bazı ticari olarak üretilmiş oda spreyleri kendileri için yapılmış tarçın kokularına sahiptir.

Vücut yağlarına ve nemlendiricilere ekleyin

Tarçın yağı, bir taşıyıcı yağ ile karıştırılarak masaj için kullanılabilir. Bir damla tarçın yağını iki ila üç bardak badem yağı gibi bir taşıyıcı yağla karıştırın ve masaj için veya cildi nemlendirmek için kullanın.

Tarçın yağı için alışveriş yapın.

Tarçın çubukları kullanın

Bütün tarçın çubukları tarçın yağı içerir ve aromaterapide kullanılabilir. Bir veya iki çubuğu büyük bir tencereye ılık suya bırakın ve karışımın kaynamasına izin vererek buharın odaya koku katmasına izin verin.

Tarçın çubuklarını kahve ve çay demlerken veya sıcak içecekler için karıştırıcı olarak da kullanabilirsiniz.

Tarçın yağının yan etkileri ve riskleri

Tarçın ve karaciğer

Tarçın, Cinnamomum cassia ağaç, karaciğer ve böbrek hasarına neden olabilecek ve çok fazla kullanılırsa karaciğer koşullarını kötüleştirebilecek bir kimyasal olan kumarin içerir.

Cassia tarçın yağı kullanırken paket talimatlarını takip ettiğinizden emin olun ve karaciğer hastalığınız varsa kullanmadan önce doktorunuzla konuşun.

Tarçın yağı ve diyabet ilacı

Şeker hastalığınız varsa tarçın esansiyel yağı kullanmadan önce doktorunuzla veya eczacınızla konuşun. Aromaterapi, kan şekerini kontrol etmek için kullandığınız diğer ilaçları etkileyebilir.

Tarçın yağı çok güçlüdür ve kullanımı çok kolaydır. Yan etkiler ve yan etkiler arasında deri döküntüleri veya yanma bulunur.

Kullanmadan önce tarçın yağını bir taşıyıcı yağ ile seyreltmek çok önemlidir. Zeytin, badem, jojoba veya susam yağı gibi iki veya daha fazla bardak taşıyıcı yağa bir damla tarçın esansiyel yağı kullanmayı deneyin.

Bir taşıyıcı yağ ile seyreltilmediği sürece tarçın yağını asla doğrudan cilde sürmeyin veya masaj yapmayın.

Tarçın yağı suya karışmaz. Seyreltilmemiş yağı doğrudan banyo suyuna dökmeyin, zira topaklanıp cildi yakabilir veya tahriş edebilir.

Ayrıca tam güçlü tarçın yağını yutmamalı veya ağızdan kullanım amaçlı kapsüllere dökmemelisiniz. Tarçın yağı, mukus zarlarını ve yemek borusunun iç yüzeyini yakabilir. Diş etlerine tam kuvvetli tarçın yağını sürmekten veya gözlerinize de sürmekten kaçının.

Bazı insanların tarçın alerjisi vardır. Tarçın alerjiniz varsa tarçın yağı veya tarçın yağı içeren ürünlerden uzak durduğunuzdan emin olun.

Götürmek

Tarçın yağının çeşitli sağlık ve güzellik yararları vardır. Antibakteriyel ve antifungal bir ajan olarak kullanılabilir. Aromaterapide gevşetici olarak da kullanılabilir. Tarçın yağı çok kuvvetlidir ve idareli kullanılmalıdır.