Bipolar Bozukluk Testleri

İçerik

• Bipolar bozukluk için tarama testi nasıldır?
• Bipolar bozukluk için bir tarama testinden örnek sorular
• Başka hangi testleri yaptırmanız gerekecek?
• Bipolar bozukluk taramasının olası sonuçları nelerdir?
• Bipolar bozukluk için tedavi seçenekleri nelerdir?
• İlaçlar
• Diğer tıbbi müdahaleler
• Psikoterapi
• Evde tedaviler
• Paket servisi

Genel Bakış

Bipolar bozukluğa eskiden manik-depresif bozukluk deniyordu. Bir kişinin aşırı yüksekler yaşamasına ve bazı durumlarda aşırı düşük ruh hali yaşamasına neden olan bir beyin bozukluğudur. Bu vardiyalar, bir kişinin günlük görevleri yerine getirme becerisini etkileyebilir.

Bipolar bozukluk, genellikle geç ergenlik veya erken yetişkinlik döneminde teşhis edilen uzun süreli bir durumdur.

Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü'ne göre, Amerikalı yetişkinlerin ve çocukların yüzde 4,4'ü hayatlarının bir noktasında bipolar bozukluk yaşayacak. Uzmanlar bipolar bozukluğa tam olarak neyin sebep olduğundan emin değiller. Aile geçmişi riskinizi artırabilir.

Bipolar bozukluk belirtileri gösterdiğinizden şüpheleniyorsanız, bir sağlık uzmanına görünmek önemlidir. Bunu yapmak, doğru bir teşhis ve uygun tedaviyi almanıza yardımcı olacaktır.

Sağlık hizmeti sağlayıcılarının ve ruh sağlığı uzmanlarının bu bozukluğu nasıl teşhis ettiğini görmek için okumaya devam edin.

Bipolar bozukluk için tarama testi nasıldır?

Bipolar bozukluk için mevcut tarama testleri iyi performans göstermiyor. En yaygın rapor, Duygudurum Bozukluğu Anketidir (MDQ).

2019 çalışmasında, sonuçlar, MDQ'da pozitif puan alan kişilerin, bipolar bozukluğa sahip oldukları kadar sınırda kişilik bozukluğuna sahip olma olasılıklarının olduğunu gösterdi.

Bipolar bozukluğunuz olduğundan şüpheleniyorsanız, bazı çevrimiçi tarama testlerini deneyebilirsiniz. Bu tarama testleri, manik veya depresif dönem belirtileri yaşayıp yaşamadığınızı belirlemek için size çeşitli sorular soracaktır. Bununla birlikte, bu tarama araçlarının çoğu "evde yetiştirilmiştir" ve bipolar bozukluğun geçerli ölçüleri olmayabilir.

Ruh halindeki değişikliklerin belirtileri şunları içerir:

Bu testler profesyonel bir teşhisin yerini almamalıdır. Tarama testine giren kişilerin manik bir dönemden daha çok depresyon belirtileri yaşama olasılığı daha yüksektir. Sonuç olarak, bir bipolar bozukluk teşhisi, genellikle bir depresyon teşhisi için gözden kaçırılır.

Unutulmamalıdır ki, bipolar 1 bozukluk teşhisi sadece manik dönem gerektirmektedir. Bipolar 1 olan bir kişi majör bir depresif dönem yaşayabilir veya yaşamayabilir. Bipolar 2'ye sahip bir kişi, büyük bir depresif dönemden önce veya sonra gelen bir hipomanik dönem geçirecektir.

Kendinize veya başkalarına zarar vermenize neden olabilecek davranışlar yaşıyorsanız veya intihar düşünceleri varsa, derhal acil tıbbi yardım isteyin.

Bipolar bozukluk için bir tarama testinden örnek sorular

Bazı tarama soruları, mani ve depresyon atakları geçirip geçirmediğinizi ve bunların günlük aktivitelerinizi nasıl etkilediğini sormayı içerecektir:

• Son 2 hafta içinde, çalışamayacak veya sadece zorlukla çalışamayacak kadar depresyonda mıydınız ve aşağıdakilerden en az dördünü hissettiniz mi?
  • çoğu aktivitede ilgi kaybı
  • iştah veya kiloda değişiklik
  • uyku problemi
  • sinirlilik
  • yorgunluk
  • umutsuzluk ve çaresizlik
  • odaklanma sorunu
  • intihar düşünceleri
• Yüksek ve düşük dönemler arasında değişen ruh haliniz var mı ve bu dönemler ne kadar sürüyor? Bölümlerin ne kadar sürdüğünü belirlemek, bir kişinin gerçek bipolar bozukluk veya borderline kişilik bozukluğu (BPD) gibi bir kişilik bozukluğu yaşayıp yaşamadığını anlamada önemli bir adımdır.
• Yüksek bölümleriniz sırasında, normallik anlarında hissedeceğinizden daha enerjik veya hiper hissediyor musunuz?

Bir sağlık uzmanı en iyi değerlendirmeyi sağlayabilir. Ayrıca tanı koymak için semptomlarınızın zaman çizelgesine, aldığınız ilaçlara, diğer hastalıklara ve aile geçmişine bakacaklar.

Başka hangi testleri yaptırmanız gerekecek?

Bipolar bozukluk teşhisi konulurken, genel yöntem ilk önce diğer tıbbi durumları veya bozuklukları dışlamaktır.

Sağlık uzmanınız şunları yapacak:

• fiziksel bir muayene yapmak
• kanınızı ve idrarınızı kontrol etmek için testler isteyin
• Psikolojik bir değerlendirme için ruh halinizi ve davranışlarınızı sorun

Sağlık uzmanınız tıbbi bir neden bulamazsa, sizi psikiyatrist gibi bir akıl sağlığı uzmanına sevk edebilir. Bir akıl sağlığı uzmanı, durumu tedavi etmek için ilaç yazabilir.

Ruh halinizdeki değişiklikleri tanımanıza ve yönetmenize yardımcı olacak teknikler öğretebilecek bir psikoloğa da yönlendirilebilirsiniz.

Bipolar bozukluk kriterleri, Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabının yeni baskısında bulunmaktadır. Teşhis almak zaman alabilir - hatta birden fazla seans. Bipolar bozukluğun semptomları, diğer akıl sağlığı bozukluklarının semptomlarıyla örtüşme eğilimindedir.

İki kutuplu ruh hali değişimlerinin zamanlaması her zaman öngörülebilir değildir. Hızlı döngü durumunda, ruh hali maniden depresyona yılda dört veya daha fazla kez kayabilir. Birisi ayrıca mani ve depresyon semptomlarının aynı anda mevcut olduğu "karışık bir bölüm" yaşıyor olabilir.

Ruh haliniz maniye dönüştüğünde, depresif belirtilerde ani bir azalma yaşayabilir veya aniden inanılmaz derecede iyi ve enerjik hissedebilirsiniz. Ancak ruh hali, enerji ve aktivite seviyelerinde net değişiklikler olacaktır. Bu değişiklikler her zaman ani değildir ve birkaç hafta içinde gerçekleşebilir.

Hızlı döngü veya karışık ataklar durumunda bile, bipolar bir tanı, birinin şunları deneyimlemesini gerektirir:

• bir mani atağı için bir hafta (hastanede kaldıysa herhangi bir süre)
• Hipomani vakası için 4 gün
• 2 hafta süren, araya giren farklı bir depresyon dönemi

Bipolar bozukluk taramasının olası sonuçları nelerdir?

Dört tür bipolar bozukluk vardır ve her biri için kriterler biraz farklıdır. Psikiyatristiniz, terapistiniz veya psikoloğunuz, sınavlarına dayanarak hangi türe sahip olduğunuzu belirlemenize yardımcı olacaktır.

Diğer belirtilmiş ve belirtilmemiş bipolar ve ilgili bozukluklar, başka bir bipolar bozukluk türüdür. Belirtileriniz yukarıda listelenen üç türü karşılamıyorsa bu türe sahip olabilirsiniz.

Bipolar bozukluk için tedavi seçenekleri nelerdir?

Bipolar bozukluğu ve semptomlarını yönetmenin en iyi yolu uzun süreli tedavidir. Sağlık hizmeti sağlayıcıları genellikle ilaç, psikoterapi ve evde tedavilerin bir kombinasyonunu reçete eder.

İlaçlar

Bazı ilaçlar ruh halini dengelemeye yardımcı olabilir. Herhangi bir yan etki yaşarsanız veya ruh halinizde herhangi bir denge görmezseniz, sağlık uzmanınıza sık sık rapor etmeniz önemlidir. Yaygın olarak reçete edilen bazı ilaçlar şunları içerir:

• duygudurum dengeleyiciler, lityum (Lithobid), valproik asit (Depakene) veya lamaotrigine (Lamictal) gibi
• antipsikotikler olanzapin (Zyprexa), risperidon (Risperdal), ketiapin (Seroquel) ve aripiprazol (Abilify) gibi
• antidepresanlar, Paxil gibi
• antidepresan-antipsikotiklerFluoksetin ve olanzapinin bir kombinasyonu olan Symbyax gibi
• anti-anksiyete ilaçları, benzodiazepinler gibi (örn. valium veya Xanax)

Diğer tıbbi müdahaleler

İlaçlar işe yaramadığında, akıl sağlığı uzmanınız şunları önerebilir:

• Elektrokonvülsif tedavi (EKT). ECT, hem mani hem de depresyona yardımcı olabilecek bir nöbeti tetiklemek için beyinden geçen elektrik akımlarını içerir.
• Transkraniyal manyetik stimülasyon (TMS). TMS, antidepresanlara yanıt vermeyen insanlar için ruh halini düzenler, ancak bipolar bozuklukta kullanımı hala gelişmektedir ve ek çalışmalara ihtiyaç vardır.

Psikoterapi

Psikoterapi ayrıca bipolar bozukluğun tedavisinin önemli bir parçasıdır. Birey, aile veya grup ortamında gerçekleştirilebilir.

Yararlı olabilecek bazı psikoterapiler şunları içerir:

• Bilişsel davranış terapisi (CBT). BDT, olumsuz düşünceleri ve davranışları olumlu olanlarla değiştirmeye, semptomlarla nasıl başa çıkılacağını öğrenmeye ve stresi daha iyi yönetmeye yardımcı olmak için kullanılır.
• Psikoeğitim. Psikoeğitim, bakımınız ve tedaviniz hakkında daha iyi kararlar vermenize yardımcı olmak için size bipolar bozukluk hakkında daha fazla şey öğretmek için kullanılır.
• Kişilerarası ve sosyal ritim terapisi (IPSRT). IPSRT, uyku, diyet ve egzersiz için tutarlı bir günlük rutin oluşturmanıza yardımcı olmak için kullanılır.
• Konuşma terapisi. Konuşma terapisi, duygularınızı ifade etmenize ve sorunlarınızı yüz yüze görüşme yapmanıza yardımcı olmak için kullanılır.

Evde tedaviler

Bazı yaşam tarzı değişiklikleri, ruh hallerinin yoğunluğunu ve bisiklete binme sıklığını azaltabilir.

Değişiklikler şunları yapmayı içerir:

• alkolden ve yaygın olarak kötüye kullanılan uyuşturuculardan kaçınma
• sağlıksız ilişkilerden kaçının
• günde en az 30 dakika egzersiz yapın
• her gece en az 7 ila 9 saat uyu
• meyve ve sebzeler açısından zengin, sağlıklı ve dengeli beslenin

Paket servisi

İlaçlarınız ve tedavileriniz semptomlarınızı hafifletmiyorsa sağlık uzmanınızla görüşün. Bazı durumlarda antidepresanlar, bipolar bozukluk semptomlarını daha da kötüleştirebilir.

Durumu yönetmeye yardımcı olacak alternatif ilaçlar ve terapiler vardır. Sağlık uzmanınız, size uygun bir tedavi planı oluşturmanıza yardımcı olabilir.