Kadınlarda Bipolar Bozukluk: Gerçekleri Bilin

İçerik

• Öne Çıkanlar
  
• Farklı bipolar bozukluk türleri nelerdir?
• Bipolar I bozukluk
• Bipolar II bozukluğu
• Siklotimik bozukluk
• Bipolar bozukluğun belirtileri
• Mani
• Hipomani
• Depresyon
• Karışık mani
• Hızlı bisiklet
• Dikkate alınacak risk faktörleri
• Bipolar bozukluk nasıl teşhis edilir?
• Bipolar bozukluğun tedavisi
• İlaç tedavisi
• Psikoterapi
• Elektrokonvülsif tedavi (EKT)
• Bakım ve destek almak
• Destek seçenekleri
• Kendi kendine bakım
• Götürmek

Bipolar bozukluk nedir?

Öne Çıkanlar

1. Bipolar bozukluğun özellikleri ve etkileri, erkekler ve kadınlar arasında büyük ölçüde değişebilir.
2. Bipolar bozukluğu olan kadınlar, hormon dalgalanmaları nedeniyle yüksek bir başlangıç ​​veya nüks riski altındadır.
3. Uygun tıbbi tedavi ve semptom yönetimi ile, bipolar bozukluğu olan kadınlar olumlu bir görünüme sahiptir.

Bipolar bozukluk, duygudurumda aşırı değişikliklere neden olan bir akıl hastalığıdır. Ruh halindeki bu değişimler, coşku hissinden derin üzüntü hissine kadar değişebilir. İş yerinde ve kişisel yaşamınızda işlev görme yeteneğinizi bozabilirler.

Bu bozukluk her yıl Amerikalı yetişkinlerin yaklaşık yüzde 2,8'ini etkiliyor. Erkek ve kadınlarda eşit oranda görülür. Bununla birlikte, bipolar bozukluğun özellikleri ve etkileri, erkekler ve kadınlar arasında büyük ölçüde değişebilir. Kadınların nasıl etkilendiğiyle ilgili daha fazla bilgi için okumaya devam edin.

Farklı bipolar bozukluk türleri nelerdir?

Bipolar bozukluğun üç ana türü bipolar I, bipolar II ve siklotimik bozukluktur. Diğer bipolar türleri, madde veya ilaç kullanımı veya başka bir tıbbi durumla ilişkili olabilir.

Bipolar I bozukluk

Bipolar I teşhisi, en az bir hafta süren veya hastaneye yatışa neden olan en az bir manik veya karma atağı içerir. Bölüm, hipomanik veya depresif bir dönemden önce veya sonra gelmiş olabilir. Bununla birlikte, depresif bir dönem yaşamadan bipolar I'e sahip olabilirsiniz. Erkeklerde ve kadınlarda bipolar I bozukluğu gelişir.

Bipolar II bozukluğu

Bipolar II bozukluğunun teşhisi, en az iki hafta süren mevcut veya geçmiş bir majör depresif dönemi içerir. Kişinin ayrıca güncel veya geçmiş bir hipomani vakası da olması gerekir. Kadınlar, bipolar II bozukluğu geliştirmek için erkeklerden daha iyi olabilir.

Siklotimik bozukluk

Siklotimik bozukluğu olan kişiler, bipolar I veya bipolar II teşhisi için tam kriterleri karşılamayan, devam eden bipolar semptomlar yaşayabilir. Siklotimik bozukluk, daha az şiddetli bir bipolar bozukluk şekli olarak kabul edilir. Bipolar II bozukluk tanısı konulacak kadar şiddetli olmayan hipomanik ve depresif semptomların sık tekrarlanmasını içerir. Bu semptomlar genellikle iki yıllık bir süre boyunca devam eder.

Bipolar bozukluğun belirtileri

Bipolar bozukluğun temel özelliklerini anlamak önemlidir. Bu, bipolar bozukluğun kadınları nasıl etkilediğini daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir. Anahtar belirtiler şunları içerir:

• mani
• hipomani
• depresyon
• karışık mani

Mani

Mani, yüksek bir ruh halidir. Manik dönemler sırasında kendinizi çok enerjik, enerjik ve yaratıcı hissedebilirsiniz. Ayrıca huzursuz hissedebilirsiniz. Madde bağımlılığı veya artan cinsel aktivite gibi yüksek riskli davranışlarda bulunabilirsiniz. Aptalca para harcayabilir, paranızla kötü yatırımlar yapabilir veya başka pervasız şekillerde davranabilirsiniz.

Manik ataklar bir hafta veya daha uzun sürebilir. Görsel veya işitsel halüsinasyonlar veya sanrılar yaşarsanız, bunlar "psikotik özellikler" olarak adlandırılır.

Hipomani

Hipomani, daha az şiddetli bir mani türüdür. Hipomanik ataklar sırasında, manide meydana gelenlere benzer şekilde yüksek ruh halleri hissedebilirsiniz. Bu yükselen ruh halleri, manik ruh hallerinden daha az yoğundur ve işlev yeteneğiniz üzerinde daha az etkiye sahiptir. Kadınların erkeklerden daha fazla hipomani geliştirmesi daha olasıdır.

Depresyon

Depresyon, aşırı derecede düşük bir ruh hali durumudur. Depresif dönemler sırasında, önemli bir enerji kaybıyla birlikte yoğun bir üzüntü hissedebilirsiniz. Bu bölümler en az iki hafta sürer. Bu nedenle depresif dönemler ciddi bozulmalara neden olabilir. Kadınların erkeklerden daha fazla depresif belirtiler yaşama olasılığı daha yüksektir.

Karışık mani

Ayrı manik ve depresif dönemlere ek olarak, bipolar bozukluğu olan kişiler de karışık mani yaşayabilir. Bu aynı zamanda karma bölüm olarak da bilinir. Karışık bir bölümle, bir hafta veya daha uzun süre hem manik hem de depresif semptomlar yaşayabilirsiniz. Kadınların erkeklerden daha karışık dönemler yaşama olasılığı daha yüksektir.

Hızlı bisiklet

Bipolar bölümler, bölümlerin ne kadar hızlı değiştiğiyle de karakterize edilebilir. Hızlı döngü, bir yıl içinde en az dört manik veya depresif atak yaşadığınızda ortaya çıkan bir bipolar bozukluk modelidir. Hızlı döngü, artan oranlarla bağlantılıdır:

• depresyon
• intihar
• madde bağımlılığı
• kaygı
• hipotiroidizm

Kadınlar erkeklerden daha hızlı bisiklet sürmek zorunda kalacak.

Dikkate alınacak risk faktörleri

Bilinen birkaç risk faktörü, hem erkeklerde hem de kadınlarda bipolar başlangıç ​​veya nüks olasılığını artırabilir. Bu risk faktörleri şunları içerir:

• bipolar bozukluğu olan bir ebeveyne veya kardeşe sahip olmak
• madde bağımlılığı
• alkol kötüye kullanımı
• Sevilen birinin kaybı veya travmatik bir deneyime maruz kalma gibi önemli yaşam olayları

Bipolar bozukluğu olan kadınların, hormon dalgalanmaları nedeniyle yüksek bir başlangıç ​​veya nüks riski altında olduğu düşünülmektedir. Bu dalgalanmalara şunlar neden olabilir:

• adet
• adet öncesi sendrom ve adet öncesi disforik bozukluk
• gebelik
• menopoz

Bipolar bozukluğu olan kadınların, bipolar ile birlikte bazı başka sağlık sorunlarına sahip olma olasılığı da daha yüksektir. Bu sorunlar şunları içerebilir:

• alkolizm
• yeme bozuklukları
• ilaç kaynaklı obezite
• migren baş ağrıları
• tiroid hastalığı

Bipolar bozukluk nasıl teşhis edilir?

Bipolar bozukluğun teşhisi, semptomlarının çoğu başka durumlarda da ortaya çıktığı için çok zor olabilir. Bu koşullar, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunu (DEHB) içerebilir. Ayrıca, özellikle psikoz semptomlarınız varsa şizofreni de içerebilirler. Kadınlarda teşhis, üreme hormonları tarafından da komplike hale getirilebilir.

Teşhis tipik olarak fiziksel bir muayeneyi içerir. Doktorunuz ayrıca tıbbi ve aile geçmişinizi de değerlendirecektir. İzninizle, doktorunuz anormal davranışlar hakkında bilgi toplamak için aile üyeleri ve yakın arkadaşlarıyla da konuşabilir. Teşhisi onaylamadan önce, doktorunuz diğer ilaçların veya koşulların etkilerini de ekarte etmelidir.

Bipolar bozukluğun tedavisi

Bipolar bozukluğun bilinen bir tedavisi yoktur. Yine de, durumun semptomları oldukça tedavi edilebilir. Tedavi, spesifik semptomlarınıza göre kişiselleştirilir.

İlaç tedavisi

İlaçlar genellikle bipolar semptomları kontrol altına almak için ilk tedavi olarak kullanılır. Temelde bipolar bozukluğun tedavisi için kullanılan ilaçlar arasında duygudurum dengeleyiciler, antipsikotikler ve antikonvülsanlar bulunur.

Yararlı olsalar da, bu ilaçlar yan etkilere neden olabilir. Bu yan etkiler şunları içerebilir:

• uyuşukluk
• mide bulantısı
• kusma
• kilo almak

İlacınızın yan etkileri varsa, bunları azaltmanın yolları hakkında doktorunuzla konuşun. Ve ilaç planınızı doktorunuzun belirttiği şekilde takip ettiğinizden emin olun.

Psikoterapi

Psikoterapi veya konuşma terapisi başka bir tedavi seçeneğidir. İlaçla birlikte konuşma terapisi kullanılır. Ruh halinizi dengelemeye yardımcı olabilir ve tedavi planınıza uymanıza yardımcı olabilir. Bu terapi türü en az riski taşır, ancak acı verici yaşam deneyimlerinden bahsetmek duygusal rahatsızlığa neden olabilir.

Elektrokonvülsif tedavi (EKT)

Elektrokonvülsif terapi (ECT), bipolar bozukluğun tedavisi için ek bir seçenektir. ECT, beyinde nöbeti tetiklemek için elektriksel stimülasyonun kullanılmasını içerir. EKT'nin şiddetli depresyon ve manik ataklar için etkili bir tedavi seçeneği olduğu gösterilmiştir, ancak nasıl ve neden çalıştığı hala belirsizdir. ECT ile ilişkilendirilebilecek yan etkiler şunları içerir:

• kaygı
• bilinç bulanıklığı, konfüzyon
• baş ağrısı
• kalıcı hafıza kaybı

Bakım ve destek almak

İhtiyacınız olan bakımı ve desteği almak, bipolar bozukluğu yönetmenin anahtarıdır. Başkalarına ulaşmaktan veya kendinize ekstra iyi bakmaktan korkmayın.

Destek seçenekleri

Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü, siz veya tanıdığınız biri bipolar bozukluk belirtileri gösteriyorsa aşağıdaki rehberliği sağlar:

• tedavi seçeneklerini doktorunuzla tartışın
• düzenli bir rutin sürdürmek
• yeterince uyu
• tedaviniz için reçete edilen herhangi bir ilacı kullanmaya devam edin
• sizi yaklaşan bipolar epizod hakkında uyarabilecek uyarı işaretlerini öğrenin
• semptomlarda kademeli iyileşme beklemek
• aileden ve arkadaşlardan destek alın
• ne hissediyor olabileceğiniz hakkında bir doktor veya terapistle konuşun
• yerel veya çevrimiçi bir destek grubuna katılın

Kendinize zarar vermeyi düşünüyorsanız veya birisini tanıyorsanız, hemen yardım isteyin. Aşağıdakilerden birini veya birkaçını yapabilirsiniz:

• doktorunuzu veya terapistinizi arayın
• Acil yardım almak için 911'i arayın veya acil servise gidin
• 800-273-TALK (800-273-8255) numaralı telefondan ücretsiz, 24 saatlik Ulusal İntiharı Önleme Yaşam Hattını arayın
• İşitme veya konuşma bozukluğunuz varsa, eğitimli bir danışmanla konuşmak için 800-799-4TTY (4889) numaralı telefondan teletypewriter (TTY) aracılığıyla arayın

Mümkünse, bir arkadaşınızdan veya aile üyesinden size yardım etmesini isteyin.

Kendi kendine bakım

Uygun kişisel bakım, bu durumu yönetmenin önemli bir parçasıdır. Bipolar bozukluğu olan bir kadınsanız, bozukluğu daha iyi yönetmek ve genel yaşam kalitenizi iyileştirmek için sağlıklı alışkanlıklar uygulayabilirsiniz. Bu alışkanlıklar arasında besleyici yiyecekler yemek, yeterince dinlenmek ve stresi azaltmak yer alır. Doktorunuz size daha fazlasını söyleyebilir.

Götürmek

Hem erkekler hem de kadınlar bipolar bozukluk yaşayabilirken, durum her birini farklı şekilde etkiler. Bunun büyük bir nedeni, kadın üreme hormonlarının rolüdür. Neyse ki, uygun tıbbi tedavi ve semptom yönetimi ile, bipolar bozukluğu olan kadınlar olumlu bir görünüme sahiptir. Ve doktorlar, bipolar bozukluğu ve kadınlarda benzersiz özelliklerini anlamada adımlar atmaya devam ediyor.