Polikistik Over Sendromu (PCOS) ile Diyabet Arasındaki Bağlantı Nedir?

İçerik

• PCOS'un semptomları nelerdir?
• PCOS, diyabet ile nasıl ilişkilidir?
• Araştırma PCOS ve diyabet hakkında ne diyor?
• Bir durumu tedavi etmek diğerini tedavi eder mi?
• PKOS veya diyabet hastaları için paket servisi olan restoran nedir?

PCOS nedir?

Polikistik over sendromu (PCOS) ile tip 2 diabetes mellitus arasında bir bağlantı olduğundan uzun süredir şüpheleniliyor. Uzmanlar, bu koşulların birbiriyle ilişkili olduğuna giderek daha fazla inanmaktadır.

PCOS hastalığı, bir kadının endokrin sistemini bozar ve aynı zamanda erkeklik hormonu olarak da adlandırılan androjen düzeylerini yükseltir.

Özellikle insülin direncinin PCOS'a neden olmada rol oynayabileceğine inanılıyor. İnsülin reseptörlerinin insülin direnci, pankreas tarafından yüksek düzeyde insülin üretilmesine yol açar.

Mayo Clinic'e göre, PCOS'a sahip olmanın diğer olası ilişkili faktörleri arasında düşük dereceli inflamasyon ve kalıtsal faktörler bulunur.

Fareler üzerinde 2018 yılında yapılan bir çalışma, bunun aşırı maruziyetten kaynaklandığını öne sürdü. rahimdeanti-Müllerian hormona.

PCOS yaygınlığı tahminleri büyük ölçüde değişir. Dünya çapında kadınların yaklaşık yüzde 2,2 ila 26'sını etkilediği bildirildi. Bazı tahminler, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki üreme çağındaki kadınları etkilediğini gösteriyor.

PCOS'un semptomları nelerdir?

PCOS, aşağıdaki semptomlara neden olabilir:

• düzensiz adet kanaması
• erkek dağılım modelinde aşırı kıllanma
• akne
• kasıtsız kilo alımı veya obezite

Ayrıca bir kadının çocuk sahibi olma yeteneğini de etkileyebilir (kısırlık). Genellikle ultrason sırasında bir kadının yumurtalıklarında birden fazla folikül görüldüğünde teşhis edilir.

PCOS, diyabet ile nasıl ilişkilidir?

Bazı teoriler, insülin direncinin endokrin sistemi içeren bir ters reaksiyon yaratabileceğini ve bu şekilde tip 2 diyabetin ortaya çıkmasına yardımcı olabileceğini öne sürüyor.

Tip 2 diyabet, vücudun hücreleri insüline dirençli hale geldiğinde, anormal miktarda insülin yapıldığında veya her ikisinde birden ortaya çıkar.

'E göre, 30 milyondan fazla Amerikalı bir tür diyabet hastası.

Tip 2 diyabet tipik olarak fiziksel egzersiz ve uygun beslenme yoluyla önlenebilir veya yönetilebilirken, araştırmalar PKOS'un diyabet gelişimi için güçlü ve bağımsız bir risk faktörü olduğunu göstermektedir.

Aslında, genç yetişkinlikte PKOS yaşayan kadınlar, diyabet ve potansiyel olarak ölümcül kalp problemleri için yüksek risk altındadır.

Araştırma PCOS ve diyabet hakkında ne diyor?

Avustralya'daki araştırmacılar 8.000'den fazla kadından veri topladılar ve PKOS'luların tip 2 diyabet geliştirme olasılığının PKOS'u olmayan kadınlara göre 4 ila 8.8 kat daha fazla olduğunu buldular. Obezite önemli bir risk faktörüdür.

Daha eski araştırmalara göre, tip 2 diyabetli premenopozal kadınların yaklaşık yüzde 27'sinde PKOS vardır.

Danimarkalı kadınlarla yapılan 2017 tarihli bir araştırma, PKOS'luların tip 2 diyabet geliştirme olasılığının dört kat daha fazla olduğunu buldu. PKOS'lu kadınlara, PKOS'suz kadınlardan 4 yıl önce diyabet teşhisi konulma eğilimindeydi.

Bu tanınmış bağlantıyla uzmanlar, PKOS'lu kadınların rutin olarak tip 2 diyabet için PKOS olmayan kadınlara göre daha erken ve daha sık taranmasını önermektedir.

Avustralya çalışmasına göre, PKOS'lu hamile kadınların gebelik diyabeti geliştirmesi, PCOS olmayan kadınlara göre yaklaşık üç kat daha fazladır. Hamile bir kadın olarak, hamile kadınlar gebelik diyabeti için düzenli taramadan geçmeli mi?

Birden fazla çalışma, PKOS ve semptomlarının sıklıkla tip 1 diyabetli kadınlarda da bulunduğunu göstermiştir.

Bir durumu tedavi etmek diğerini tedavi eder mi?

Düzenli egzersiz, özellikle obezite ve tip 2 diyabetle mücadele söz konusu olduğunda vücudu sağlıklı tutmak için çok önemlidir. Ayrıca PCOS ile ilişkili semptomlara yardımcı olduğu da gösterilmiştir.

Egzersiz aynı zamanda vücudun fazla kan şekerini yakmasına yardımcı olur ve egzersiz kilonun normal kiloya indirilmesine yardımcı olduğu için hücreler insüline daha duyarlı hale gelir. Bu, vücudun insülini daha etkili bir şekilde kullanmasına izin vererek, diyabetli insanlara ve PKOS'lu kadınlara fayda sağlar.

Dengeli beslenme, diyabet riskini azaltmaya ve kilo yönetimine yardımcı olmak için de önemlidir. Diyetinizin aşağıdaki yiyecekleri içerdiğinden emin olun:

• tam tahıllar
• yağsız proteinler
• sağlıklı yağlar
• bol meyve ve sebze

Bununla birlikte, iki koşul için özel tedaviler birbirini tamamlayabilir veya dengeleyebilir.

Örneğin, PKOS'lu kadınlar ayrıca doğum kontrol hapları ile tedavi edilmektedir. Doğum kontrol hapları, bazı durumlarda menstrüasyonu düzenlemeye ve sivilceyi temizlemeye yardımcı olur.

Bazı doğum kontrol hapları, şeker hastalığı riski taşıyan kişiler için bir sorun olan kan şekeri düzeylerini de artırabilir. Bununla birlikte, tip 2 diyabet için birinci basamak bir ilaç olan metformin (Glucophage, Glumetza), PKOS'ta insülin direncinin tedavisine yardımcı olmak için de kullanılır.

PKOS veya diyabet hastaları için paket servisi olan restoran nedir?

PCOS veya şeker hastalığınız varsa, hangi tedavi seçeneklerinin sizin özel durumunuz için en iyi sonucu vereceği konusunda doktorunuzla konuşun.

Bazı yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaçlar sağlığınızı yönetmenize yardımcı olabilir.