Bebeğin gazını azaltmak için 5 ipucu

İçerik

• 1. Bebeğin karnına masaj yapın
• 2. Bebeğin sütünü uygun şekilde hazırlayın
• 3. Bebeğe daha fazla su verin
• 4. Lapaları uygun şekilde hazırlayın
• 5. Anne gaza neden olan yiyeceklerin alımını azaltmalıdır

Bebekteki gazlar, sindirim sisteminin hala gelişme sürecinde olması nedeniyle genellikle doğumdan iki hafta sonra ortaya çıkar. Ancak genellikle gazlara eşlik eden krampların başlamasını önlemenin yanı sıra bebekte gaz oluşumunu önlemek veya azaltmak mümkündür.

Bu nedenle bebeğin gazlarını boşaltmak için annenin örneğin yemeğine dikkat etmesi ve bebeğin karnına masaj yapması önerilir, böylece gazları azaltabilir, ağrı ve rahatsızlığı giderebilirsiniz. Bebeğin gazını düşürmeye yardımcı olan diğer ipuçlarına göz atın:

1. Bebeğin karnına masaj yapın

Gazları boşaltmak için bebeğin karnına dairesel hareketlerle hafifçe masaj yapın, çünkü bu gazların salınmasını kolaylaştırır. Ayrıca bebeğin dizlerini bükmek ve bir miktar baskı ile karnına doğru kaldırmak veya bebeğin bacakları ile bisikletin pedal çevirmesini taklit etmek bebekte gaz rahatsızlığını azaltmaya yardımcı olur. Bebeğin kramplarını hafifletmenin diğer yollarına bakın.

2. Bebeğin sütünü uygun şekilde hazırlayın

Bebek artık anne sütü içmediğinde süt formüllerini içtiğinde, sütün süt ambalajında ​​görünen talimatlara göre hazırlanması önemlidir çünkü süt hazırlamasında çok fazla toz varsa bebeğin gaz ve hatta kabızlık.

3. Bebeğe daha fazla su verin

Bebek konserve sütle beslendiğinde veya katı yiyeceklerle beslemeye başladığında, gazı azaltmaya ve dışkının atılmasını kolaylaştırmaya yardımcı olmak için su içmelidir. Bebek için belirtilen su miktarını bilin.

4. Lapaları uygun şekilde hazırlayın

Bebekteki gazlar, lapaların hazırlanmasında çok fazla un konmasından da kaynaklanabilir, bu nedenle ambalaj etiketindeki talimatlara her zaman uyulmalıdır. Ek olarak, yulaf lapasını değiştirmek ve lif bakımından zengin ve bağırsak fonksiyonunu düzenlemeye yardımcı olan yulaf ezmesini eklemek de önemlidir.

Bu ipuçlarını takip etmenin yanı sıra, bebek katı beslenmeye başladığında, ona sebze püreleri gibi yüksek lifli yiyecekler ve örneğin kabak, chayote, havuç, armut veya muz gibi meyveler vermek de önemlidir.

5. Anne gaza neden olan yiyeceklerin alımını azaltmalıdır

Anne sütüyle beslenen bebekte gazı azaltmak için; fasulye, nohut, bezelye, mercimek, mısır, lahana, brokoli, karnabahar, brüksel lahanası, salatalık, şalgam, soğan, çiğ gibi gazlara neden olan besinlerin alımını azaltmaya çalışmalıdır. örneğin elma, avokado, kavun, karpuz veya yumurta.

Hangi yiyeceklerin gaza neden olmadığını öğrenmek için aşağıdaki videoyu izleyin: