Yazar: Vivian Patrick
Yaratılış Tarihi: 10 Haziran 2021
Güncelleme Tarihi: 9 Ağustos 2025
Anonim
Anaerobik eşik (Laktat) Nedir, Nasıl Ölçülür, Nerede Kullanılır?
Video: Anaerobik eşik (Laktat) Nedir, Nasıl Ölçülür, Nerede Kullanılır?

Anaerobik kelimesi "oksijensiz" anlamına gelir. Terimin tıpta birçok kullanımı vardır.

Anaerobik bakteriler, oksijenin olmadığı yerde hayatta kalabilen ve büyüyebilen mikroplardır. Örneğin, yaralanmış ve oksijen açısından zengin kanın kendisine akmadığı insan dokusunda gelişebilir. Tetanoz ve kangren gibi enfeksiyonlara anaerobik bakteriler neden olur. Anaerobik enfeksiyonlar tipik olarak apselere (irin birikmesi) ve doku ölümüne neden olur. Birçok anaerobik bakteri, dokuyu yok eden veya bazen güçlü toksinler salan enzimler üretir.

Bakterilerin yanı sıra bazı protozoanlar ve solucanlar da anaerobiktir.

Vücutta oksijen eksikliği yaratan hastalıklar vücudu anaerobik aktiviteye zorlayabilir. Bu zararlı kimyasalların oluşmasına neden olabilir. Her türlü şokta olabilir.

Anaerobik, aerobik'in tersidir.

Egzersiz sırasında vücudumuzun bize enerji sağlamak için hem anaerobik hem de aerobik reaksiyonlar gerçekleştirmesi gerekir. Yürüyüş veya koşu gibi daha yavaş ve daha uzun süreli egzersizler için aerobik reaksiyonlara ihtiyacımız var. Anaerobik reaksiyonlar daha hızlıdır. Sprint gibi daha kısa, daha yoğun aktiviteler sırasında onlara ihtiyacımız var.


Anaerobik egzersiz, dokularımızda laktik asit birikmesine yol açar. Laktik asidi çıkarmak için oksijene ihtiyacımız var. Koşucular bir yarıştan sonra yoğun bir şekilde nefes aldıklarında, vücutlarına oksijen sağlayarak laktik asidi atıyorlar.

  • anaerobik organizma

Asplund CA, En İyi TM. Egzersiz Fizyolojisi. İçinde: Miller MD, Thompson SR. ed. DeLee, Drez ve Miller'in Ortopedik Spor Hekimliği. 5. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:bölüm 6.

Cohen-Poradosu R, Kasper DL. Anaerobik enfeksiyonlar: genel kavramlar. İçinde: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, ed. Mandell, Douglas ve Bennett'in Bulaşıcı Hastalıkların İlkeleri ve Uygulaması. Güncellenmiş sürüm. 8. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015:bölüm 244.

Okumanızı Tavsiye Ediyoruz

Bu Haftanın SHAPE Up: Kourtney Kardashian ile Özel Röportaj ve Daha Sıcak Hikayeler

Bu Haftanın SHAPE Up: Kourtney Kardashian ile Özel Röportaj ve Daha Sıcak Hikayeler

20 Mayı Cuma günü tamamlandıHaziran kapak modeli Kourtney Karda hian yemek yeme i teğini yenmek için ipuçlarını paylaşıyor, erkek arkadaşıyla işleri ıcak tutuyor cott Di ick ve beb...
Kan Akışını Kısıtlama Eğitimi Nedir?

Kan Akışını Kısıtlama Eğitimi Nedir?

Eğer por alonunda ü t kollarında veya bacaklarında bantlar olan birini gördüy eniz ve onun biraz çılgınca göründüğünü düşündüy eniz... okl&#...