Çocuğunuz ishal olduğunda

İshal, gevşek veya sulu dışkıların geçişidir. Bazı çocuklar için ishal hafiftir ve birkaç gün içinde geçer. Diğerleri için daha uzun sürebilir. Çocuğunuzun çok fazla sıvı kaybetmesine (susuz kalmasına) ve kendini zayıf hissetmesine neden olabilir.

Mide gribi, ishalin yaygın bir nedenidir. Antibiyotikler ve bazı kanser tedavileri gibi tıbbi tedaviler de ishale neden olabilir.

Bu makale, 1 yaşın üzerindeki çocuklarda ishalden bahseder.

İshalli bir çocuğun çok fazla sıvı kaybetmesi ve susuz kalması kolaydır. Kaybedilen sıvıların değiştirilmesi gerekir. Çoğu çocuk için normalde sahip oldukları sıvı türlerini içmek yeterli olacaktır.

Biraz su tamam. Ancak her yaşta tek başına çok fazla su zararlı olabilir.

Pedialyte ve Infalyte gibi diğer ürünler, çocuğun yeterince susuz kalmasına yardımcı olabilir. Bu ürünler süpermarket veya eczaneden satın alınabilir.

Popsicles ve Jöle, özellikle çocuğunuz kusuyorsa, iyi sıvı kaynakları olabilir. Bu ürünlerle çocuklara yavaş yavaş büyük miktarda sıvı alabilirsiniz.

Çocuğunuza sulandırılmış meyve suyu veya et suyu da verebilirsiniz.

Önce bir doktorla konuşmadan çocuğunuzun ishalini yavaşlatmak için ilaç KULLANMAYIN. Spor içecekleri kullanmanın uygun olup olmadığını çocuğunuzun sağlık uzmanına sorun.

Çoğu durumda, çocuğunuzu her zamanki gibi beslemeye devam edebilirsiniz. İshal normalde herhangi bir değişiklik veya tedavi olmaksızın zamanla geçer. Ancak çocuklar ishal iken, şunları yapmalıdırlar:

• Gün boyunca 3 büyük öğün yerine küçük öğünler yiyin.
• Tuzlu kraker ve çorba gibi tuzlu yiyecekler yiyin.

Gerektiğinde, diyetteki değişiklikler yardımcı olabilir. Belirli bir diyet önerilmemektedir. Ancak çocuklar genellikle hafif yiyeceklerle daha iyisini yaparlar. Çocuğunuza aşağıdaki gibi yiyecekler verin:

• Fırında veya ızgara dana eti, domuz eti, tavuk, balık veya hindi
• pişmiş yumurta
• Muz ve diğer taze meyveler
• elma püresi
• Rafine, beyaz undan yapılan ekmek ürünleri
• Makarna veya beyaz pirinç
• Buğday kreması, irmik, yulaf ezmesi ve mısır gevreği gibi tahıllar
• Beyaz un ile yapılan gözleme ve waffle
• Çok az bal veya şurup ile hazırlanmış veya servis edilen mısır ekmeği
• Havuç, yeşil fasulye, mantar, pancar, kuşkonmaz uçları, meşe palamudu kabağı ve soyulmuş kabak gibi pişmiş sebzeler
• Jöle, dondurma, kek, kurabiye veya şerbet gibi bazı tatlılar ve atıştırmalıklar
• Kızarmış patates

Genel olarak, bu yiyeceklerden tohum ve kabukları çıkarmak en iyisidir.

Az yağlı süt, peynir veya yoğurt kullanın. Süt ürünleri ishali kötüleştiriyorsa veya gaz ve şişkinliğe neden oluyorsa, çocuğunuzun birkaç gün süt ürünleri yemeyi veya içmeyi bırakması gerekebilir.

Çocukların normal beslenme alışkanlıklarına dönmeleri için zaman ayırmalarına izin verilmelidir. Bazı çocuklar için düzenli beslenmelerine geri dönmek ishalin de geri gelmesine neden olabilir. Bu genellikle, normal yiyecekleri emerken bağırsağın hafif sorunlarından kaynaklanır.

Çocuklar ishal olduklarında kızarmış yiyecekler, yağlı yiyecekler, işlenmiş veya hızlı yiyecekler, hamur işleri, çörekler ve sosis gibi belirli yiyecek türlerinden kaçınmalıdır.

Dışkıyı gevşetebilecekleri için çocuklara elma suyu ve tam katı meyve suları vermekten kaçının.

Çocuğunuzun ishali kötüleştiriyorsa veya gaz ve şişkinliğe neden oluyorsa süt ve diğer süt ürünlerini sınırlamasını veya kesmesini sağlayın.

Çocuğunuz brokoli, biber, fasulye, bezelye, çilek, kuru erik, nohut, yeşil yapraklı sebzeler, mısır gibi gaza neden olabilecek meyve ve sebzelerden kaçınmalıdır.

Çocuğunuz bu dönemde kafein ve gazlı içeceklerden de uzak durmalıdır.

Çocuklar tekrar normal yiyeceklere hazır olduklarında, onlara şunları vermeyi deneyin:

• Muz
• kraker
• Tavuk
• Makarna
• pirinç gevreği

Çocuğunuzda aşağıdaki belirtilerden herhangi biri varsa, çocuğunuzun sağlayıcısını arayın:

• Normalden çok daha az aktivite (hiç oturmamak veya etrafa bakmamak)
• Batık gözler
• Kuru ve yapışkan ağız
• Ağlarken gözyaşı yok
• 6 saat idrara çıkmamak
• Dışkıda kan veya mukus
• Geçmeyen ateş
• Karın ağrısı

Paskalya JS. Pediatrik gastrointestinal bozukluklar ve dehidratasyon. İçinde: Markovchick VJ, Pons PT, Bakes KM, Buchanan JA, ed. Acil Tıp Sırları. 6. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bölüm 64.

Kotloff KL. Çocuklarda akut gastroenterit. İçinde: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Pediatri Nelson Ders Kitabı. 21. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:bölüm 366.

Schiller LR, Sellin JH. İshal. İçinde: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, ed. Sleisenger ve Fordtran'ın Gastrointestinal ve Karaciğer Hastalığı. 10. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bölüm 16.

• Çocuk Sağlığı
• İshal