Ameliyattan sonra yataktan kalkmak

Ameliyattan sonra biraz zayıf hissetmek normaldir. Ameliyattan sonra yataktan çıkmak her zaman kolay değildir, ancak yatak dışında vakit geçirmek daha hızlı iyileşmenize yardımcı olacaktır.

Hemşireniz sorun olmadığını söylediğinde günde en az 2 ila 3 kez bir sandalyeye oturmak veya kısa bir yürüyüş yapmak için yataktan kalkmaya çalışın.

Doktorunuz size yataktan güvenli bir şekilde nasıl kalkacağınızı öğretecek bir fizyoterapist veya asistana sahip olabilir.

Ağrınızı azaltmak için doğru zamanda doğru miktarda ağrı kesici aldığınızdan emin olun. Yataktan kalkmak çok ağrıya neden oluyorsa hemşirenize söyleyin.

Başlangıçta güvenlik ve destek için birinin yanınızda olduğundan emin olun.

Yataktan çıkmak için:

• Kendi tarafına yuvarla.
• Bacaklarınız yatağın kenarından sarkana kadar dizlerinizi bükün.
• Yatağın kenarında oturmak için üst bedeninizi yukarı kaldırmak için kollarınızı kullanın.
• Ayağa kalkmak için kollarınızla itin.

Sabit olduğunuzdan emin olmak için bir an için hareketsiz kalın. Odada yürüyebileceğiniz bir nesneye odaklanın. Başınız dönüyorsa, tekrar oturun.

Yatağa geri dönmek için:

• Yatağın kenarına oturun.
• Bacaklarınızı yavaşça yatağa geri sallayın.
• Yan yatarken destek için kollarınızı kullanın
• Sırt üstü yuvarlayın.

Yatakta da hareket edebilirsiniz. Konumunuzu en az 2 saatte bir değiştirin. Sırtınızdan yanınıza geçin. Her vites değiştirdiğinizde alternatif taraflar.

Ayak bileklerinizi birkaç dakika boyunca yukarı ve aşağı bükerek her 2 saatte bir yatakta ayak bileği pompası egzersizlerini deneyin.

Öksürme ve derin nefes alma egzersizleri öğretildiyse, bunları 2 saatte bir 10 ila 15 dakika uygulayın. Ellerinizi karnınıza, ardından kaburgalarınıza koyun ve karın duvarının ve göğüs kafesinin hareket ettiğini hissederek derin nefes alın.

Hemşireniz isterse yatakta kompresyon çoraplarınızı giyin. Bu, dolaşımınıza ve iyileşmenize yardımcı olacaktır.

Yataktan kalkmakta güçlük çekiyorsanız (ağrı, baş dönmesi veya halsizlik) hemşirenizi aramak için çağrı düğmesini kullanın.

Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L. Egzersiz ve ambulasyon. İçinde: Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Gonzalez L, Aebersold M, ed. Klinik Hemşirelik Becerileri: Temelden İleri Becerilere. 9. baskı. New York, NY: Pearson; 2017: bölüm 13.

Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L. Perioperatif bakım. İçinde: Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Gonzalez L, Aebersold M, ed. Klinik Hemşirelik Becerileri: Temelden İleri Becerilere. 9. baskı. New York, NY: Pearson; 2017: bölüm 26.

• Safra kesesi çıkarma - açık - deşarj
• Gastrik bypass ameliyatı - taburcu
• Histerektomi - karın - akıntı
• Bağırsak veya bağırsak tıkanıklığı - akıntı
• Kalın bağırsak rezeksiyonu - akıntı
• Yetişkinlerde açık dalak çıkarılması - akıntı
• İnce bağırsak rezeksiyonu - akıntı
• Total kolektomi veya proktokolektomi - taburcu
• İdrar kaçırma ameliyatı - kadın - akıntı

• Ameliyattan sonra