Yazar: Mike Robinson
Yaratılış Tarihi: 16 Eylül 2021
Güncelleme Tarihi: 7 Nisan 2025
Anonim
Bu Kadın Bir Omurilik Yaralanmasından Sonra Temel Gücünü Yeniden Kazanmak İçin Çılgın Bir Azim Gösterdi - Yaşam Tarzı
Bu Kadın Bir Omurilik Yaralanmasından Sonra Temel Gücünü Yeniden Kazanmak İçin Çılgın Bir Azim Gösterdi - Yaşam Tarzı

İçerik

2017'de Sophie Butler, fitness ile ilgili her şeye tutkuyla bağlı ortalama bir üniversite öğrencinizdi. Sonra bir gün dengesini kaybetti ve spor salonunda Smith makinesiyle 70kg (yaklaşık 155 lbs) çömelerken düştü ve belden aşağısı felç oldu. Doktorlar ona asla gücünü geri kazanamayacağını söyledi - ama geçen yıl spor salonuna geri döndü ve herkesin yanıldığını kanıtladı.

Kısa süre önce Butler, ne kadar yol kat ettiğini göstermek için, biri yaralanmasından altı hafta sonra çekilmiş, diğeri ise bugün çekilmiş iki yan yana fotoğrafını paylaştı. "İlk fotoğrafta çekirdeğimle çok kötü acı çekiyordum, içinde hiçbir gücüm yoktu" diye yazdı. "Yatakta bile oturamıyordum. Beni zihinsel olarak gerçekten etkileyen felç nedeniyle sarkıyordu çünkü sakatlığımdan önce çok zinde ve aktiftim." (İlgili: Ampute ve Antrenörüm-Ama 36 Yaşına Kadar Spor Salonuna Adım Atmadım)


Hareket kabiliyetini ve gücünü kaybetmek Butler için hem fiziksel hem de duygusal olarak zordu. Etrafındaki herkes ona yeni gerçekliğini kabul etmesini söyleyip duruyordu. "Rehabilitasyonda biriyle bu konu hakkında konuştuğumu hatırlıyorum ve temelde bana 'yeni vücudumu ve fiziğimi' kabul etmemi söylediler çünkü eski estetik ve zindelik seviyelerimi geri kazanmam neredeyse imkansız olurdu" diye yazdı. 'Beni açıkça tanımıyorsun' diye düşündüğümü hatırlıyorum.

Başından beri doktorlar Butler'a bir daha asla yürüyemeyeceğini söylediler; ancak bu, hareketliliğini ve gücünü geri kazanmak için elinden gelen her şeyi yapmaktan alıkoymadı. “Rehabilitasyona başladığım andan itibaren çekirdeğim üzerinde sürekli çalışıyorum” diye yazdı. "Eski yazıma göz atarsanız, yatakta oturmayı, mekiklerle boks yapmayı öğrendiğimi görürsünüz ve daha geçen hafta, tek elle plank yaparken fizyodaydım."


Bugün Butler, gücünün çoğunu geri kazandı ve vücudunda, geçirdiği kazadan sonra düşünebileceğinden daha rahat ve kendinden emin hissediyor. “Çekirdeğimde yeniden kazandığım güçten çok gurur duyuyorum” diye yazdı. "Artık herkesin IG'de 'Nasıl göründüğünüzün bir önemi yok' mesajını atmayı sevdiğini biliyorum, ki bu DOĞRU, ama kendime bu kadar güvendiğim bir noktada olduğum için çok gururluyum. yine bedenim ve estetiğim." (İlgili: Bir Sakatlık Bana Daha Kısa Bir Mesafe Koşmanın Yanlış Bir Şey Olmadığını Nasıl Öğretti)

Öngörülebilir gelecekte, Butler tekerlekli sandalyede olacak, ancak yıllarını alsa bile tekrar yürümeye kararlı olduğuna inansan iyi olur. “Vücudumu seviyorum, vücudumla gurur duyuyorum ama buraya gelmek için yapılan ÇALIŞMA ile daha da gurur duyuyorum” diye yazdı. "Kısayol yok, photoshop yok, sır yok, sadece sıkı çalışma ve sabır."

Şunun için inceleyin:

Reklamcılık

Taze Yazılar

Summertime Fitness Tarihi Kova Listeniz

Summertime Fitness Tarihi Kova Listeniz

Bu yaz bazı tarihler planlıyor mu unuz? İşte ize bir meydan okuma - randevunuzla yapacak 12 eğlenceli, formda aktivite içeren ummer Fitne Randevu Kova Li temizi deneyin. Her zamankinden daha iyi ...
Bir Kadın Meth Bağımlılığını Nasıl Kırdı ve Sağlıklı Oldu

Bir Kadın Meth Bağımlılığını Nasıl Kırdı ve Sağlıklı Oldu

u an Peirce Thomp on, yaşamının ilk 26 yılında, çoğu in anın tüm yaşamı boyunca deneyimleyemeyeceği kadar çok şey yaşadı: ağır uyuşturucular, yiyecek bağımlılığı, kendinden nefret etme...