Katie Dunlop Kendi Fotoğrafına "Gerçekten Üzüldü" Ama Yine de Gönderdi

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Katie Dunlop birçok nedenden dolayı ilham vericidir - en önemlisi, son derece cana yakın olmasıdır. Love Sweat Fitness'ın (LSF) kişisel antrenörü ve yaratıcısı, size kilosu ile mücadele ettiğini, zayıflatıcı bir hastalıkla uğraştığını ve hatta sabah insanı olmadığı konusunda gerçek olduğunu söyleyen ilk kişi olacak.

Şimdi, fitness etkileyicisi, muhtemelen hiç görmediğiniz savunmasız bir yanını gösteriyor.

Dün Dunlop, ganimetini gösteren, bikini altı ve "LSF" harfleriyle süslenmiş pembe bir bomber ceket giyen sevimli bir fotoğrafını yayınladı. 360.000 takipçisi için fotoğraf, diğer parlak, renkli gönderilerinden herhangi birine benziyordu. Ancak Dunlop bu fotoğrafı neredeyse paylaşmıyordu.

Fotoğrafın yanına "Bu resmi neredeyse siliyordum" diye yazdı. "Bir, çünkü büyük ganimet fotoğrafları gönderecek biri değilim, ama gerçekten de ani tepkim, 'OMG bu benim kıçım değil' olduğu için."

Dunlop, ganimetinin kendisini güvende hissetmesini sağlayan milyonlarca fotoğrafı olduğunu söyledi - ama bu bir sinir bozucu. "Aydınlatma ve her şey, giydiğim şortumdaki her bir gamzeyi, çatlak izini ve tuhaf çizgiyi vurguluyor ve bu bir mikroskop altında kıçıma bakmak gibiydi" diye yazdı. "Hiçbir zaman photoshop fotoğrafları çekmem. Bir ışık filtresi takarım ve buna bir gün derim, bu yüzden iyi popo görünümleri ve kötülerin hepsi gerçek, bu ilk başta GERÇEKTEN üzücüydü." (Egzersiz yaparken Ashley Graham'ın neden "çirkin bir popoya" sahip olmanızı istediğini öğrenin.)

Paylaşımına devam eden Dunlop, takipçileri için her zaman "güçlü bir örnek" olmak istediğini yazdı. "Fakat çoğu zaman güç, duygusal olduğu kadar fizikselde de değildir" diye paylaştı.

Ona nasıl hissettirdiğine bakılmaksızın fotoğrafı göndermesi için ona ilham veren şey buydu. "Bu benim ham, gerçek ve tamamen savunmasız olmam" diye yazdı. "En kötü fotoğraflarımdan biri olarak görebileceğim ama aynı zamanda bana yolculuğum boyunca attığım her adımı, mücadeleyi ve başarıyı hatırlatan bir şeyi paylaşıyorum." (İşte Katie Dunlop'un büyük kararlar yerine "mikro hedefler" belirlemenizi istemesinin nedeni budur.)

Dunlop, takipçilerine 45 kilo vermesine rağmen bunun "mükemmel bir vücuda, selülit veya çatlaklardan arınmış" olduğu anlamına gelmediğini hatırlattı.

"Hepimiz benzersiziz ve bedenlerimiz tamamen farklı, bu yüzden bunun sadece birkaç kilosu olan birine özel bir şey olmadığını bilmeniz gerekiyor" diye yazdı.

Bu ham ve düzenlenmemiş yanını paylaşarak, hayranlarına hem içeride hem dışarıda güçlü olmanın ne demek olduğunu göstermeyi umuyor.

"Dürüst olmak gerekirse, popomdaki ya da göğüslerimdeki çatlakları ya da oradaki selüliti asla iki kez düşünmüyorum çünkü her gün kıçımı çalıştığımı ve en iyi hayatımı yaşadığımı biliyorum" diye yazdı. "Bu işaretler beni tanımlamıyor. İlerlememi tanımlamıyorlar. Ve kesinlikle bir eğitmen olarak yeteneklerimi tanımlamıyorlar."

Tüm gün Instagram'da "mükemmel" görsellerle bombardımana tutulduğunuzda şeklinizi sevmek zor olabilir. Ancak Dunlop'un sözleriyle, "güzel bedenleri ve onların tüm 'kusurlarını' kucaklamaya başlamanın zamanı geldi çünkü onlar olmasaydı bugün olduğumuz insanlar olmazdık."

Şunun için inceleyin: