Grip Mevsimi Ne Zaman? Tam Şimdi - Ve Bitmekten Çok Uzak

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Ülkenin büyük bir kısmı mevsimsiz bir şekilde sıcak bir hafta sonu (Şubat ayında Kuzeydoğu'da 70°F? Bu Cennet mi?) Artık el dezenfektanına sarılmak, trende biri öksürdüğünde nefesinizi tutmak veya su soğutucusunda enfekte iş arkadaşlarınızdan dümdüz koşmak yok. (Bir pislik olmadan nasıl hapşıracağınız aşağıda açıklanmıştır.)

Ama çok rahat etmeden önce bilmen gereken bir şey var: Grip mevsimi kesinlikle bitmedi ve daha da kötüye gitme ihtimali var.

Tüketici dijital sağlık hizmetleri şirketi Amino, son birkaç yıldır grip tanılarını takip etti ve 26 Ocak 2017 itibariyle gribin henüz zirveye ulaşmadığını tespit etti. Geçmiş yıllarda, teşhisler 40.000 ve hatta 80.000 kişiyle (yaklaşık 188 milyon Amerikalı veritabanlarında) zirveye ulaştı. Bu yıl vakalar henüz 20K'ya bile ulaşmadı, yani en kötüsü henüz gelmemiş olabilir.

Bu arada, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinden (CDC) elde edilen veriler, ABD'deki klinik laboratuvarlar tarafından bildirilen pozitif grip testi sayısının Şubat ortasına kadar artmaya devam ettiğini gösteriyor. Her grip mevsimi farklı şekilde ilerlese ve ana grip aktivitesi yere göre değişse de (aşağıdaki haritada durumunuzu kontrol edin), St. John's Üniversitesi Eczacılık ve Sağlık Hizmetleri Koleji ve Chloraseptic'in sağlık uzmanı. Bu, evet, rapor edilen grip tanıları çok yakın bir gelecekte zirveye ulaşsa bile, önünüzde yaklaşık bir ay daha zorunlu grip paranoyası var demektir.

Nerede yaşadığınıza bağlı olarak iyi ya da kötü haberler var; CDC'ye göre 28 eyalet, teşhislerin ortalamanın çok üzerinde olduğu yaygın grip aktivitesi bildirdi. Bir kış kaçamağı için kaçmak için en güvenli yerler? Delaware, Idaho, Maine, Montana, New Hampshire, Utah, Vermont, Washington ve Batı Virginia, hepsi bu yıl şimdiye kadar minimum grip aktivitesi yaşadı.

Özenle grip aşısı olduysanız, sağlıklı kalma şansınız daha yüksektir. Erken tahminlere dayanarak, grip aşısı, CDC'ye göre hastalanma riskinizi neredeyse yüzde 50 azaltır ve bu sezon için test edilen virüslerin çoğu, bu yılki Kuzey Yarımküre grip aşılarının önerilen bileşenlerine benzer kalır. (Bu yüzden evet, her zaman grip aşısı olmalısınız.)

Ama eğer Amerikalıların yaklaşık yüzde 45'inden ve 20'li yaşların yüzde 60'ından biriyseniz, yapmadı Dr. Mantione, grip aşısı olun, yüksek ateş, vücut ağrıları ve öksürük gibi ani başlayan semptomlara karşı dikkatli olun, diyor. (Grip mi, nezle mi yoksa alerji mi olduğunu nasıl anlayacağınız aşağıda açıklanmıştır.) Genel bir otobüs çarpması hissini fark etmeye başlarsanız, en kısa sürede bir doktora gitmeniz çok önemlidir. Dr. Mantione, semptomların ortaya çıkmasından sonraki 24 saat içinde başlanırsa tedavinin en iyi sonucu verdiğini söylüyor.

Bu arada, bağışıklık sistemini güçlendiren yiyecekler, bol uyku (bu, gribe karşı bir numaralı silahınız, BTW) ile sağlıklı kalın ve soğuk algınlığına yakalanırsanız, bu günlük ipuçlarını kullanın. ondan yıldırım hızıyla kurtulun.

Şunun için inceleyin: