Hışıltı Hakkında Bilmeniz Gerekenler

İçerik

• genel bakış
• Hışıltı nedenleri
• Hışıltı için risk faktörleri
• Ne zaman tıbbi yardım alınmalı
• Hışıltı tedavisi
• Hışıltı için alternatif ilaçlar
• Olası komplikasyonlar
• Hırıltıyı önleme
• Uzun vadeli görünüm

genel bakış

Hışıltı, nefes alırken yapılan yüksek perdeli bir ıslık sesidir. Nefes verdiğinizde en net şekilde duyulur, ancak ciddi vakalarda nefes aldığınızda duyulabilir. Dar hava yollarından veya iltihaptan kaynaklanır.

Hışıltı, teşhis ve tedavi gerektiren ciddi bir solunum probleminin belirtisi olabilir.

Hışıltı nedenleri

Mayo Clinic'e göre astım ve kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) hırıltılı solunumun en yaygın nedenleridir. Bununla birlikte, başka birçok potansiyel neden vardır. Hışıltılarınızı durdurmadan önce, doktorunuz neden oluştuğunu belirlemelidir.

Hışıltı ayrıca aşağıdakilerin bir göstergesi olabilir:

• anfizem
• gastroözofageal reflü hastalığı (GÖRH)
• kalp yetmezliği
• akciğer kanseri
• uyku apnesi
• vokal kord fonksiyon bozukluğu

Hışıltı, kısa süreli hastalıklar veya sağlık acil durumları tarafından tetiklenebilir:

• viral solunum yolu enfeksiyonu olan bronşiolit
• bronşit
• akciğer iltihaplanması
• solunum yolu enfeksiyonu
• sigaraya tepki
• yabancı bir nesneyi teneffüs etmek
• anafilaksi

Anafilaksi tıbbi bir acil durumdur. Baş dönmesi, şişmiş bir dil veya boğaz veya nefes darlığı gibi anafilaksi semptomları yaşamaya başlarsanız 911'i veya yerel acil durum servislerini aramalısınız.

Hışıltı için risk faktörleri

Hışıltı herkese olabilir. Bununla birlikte, hırıltı geliştirme şansınızı artırabilecek bazı risk faktörleri vardır. Astım gibi kalıtsal hastalıklar ailelerde görülebilir.

Hışıltı ayrıca şu durumlarda da ortaya çıkabilir:

• alerjisi olan insanlar
• akciğer kanseri olan insanlar
• enfeksiyonlara artan maruziyet nedeniyle bebek bakımı veya büyük kardeşleri olan bebekler
• geçmiş ve şimdiki sigara içenler

Sigara içmek gibi risk faktörlerini kontrol etmek hırıltıyı iyileştirmeye yardımcı olabilir. Ayrıca, polen ve diğer alerjenler gibi hırıltı yapan tetikleyicilerden de kaçınmalısınız.

Bazı faktörler kontrolünüz dışındadır, bu nedenle amaç genel yaşam kalitenizi iyileştirmek için semptomlarınızı tedavi etmektir.

Ne zaman tıbbi yardım alınmalı

İlk kez hırıltı gördüğünüzde doktorunuza söyleyin. Hırıltılıyor ve nefes almakta zorluk çekiyorsanız, cildinizde mavimsi bir renk olup olmadığını veya zihinsel durumunuzun değişip değişmediğini bilmeleri gerekir. İlk hırıltı maçınız olmasa bile, bu bilgilere sahip olmaları önemlidir.

Hışıltılarınıza nefes almada zorluk, kovan veya şişmiş bir yüz veya boğaz eşlik ediyorsa, bunun yerine acil tıbbi yardım alın.

Hışıltı tedavisi

Hışıltı tedavisinin iki hedefi vardır:

• solunum yollarındaki inflamasyonu kontrol etmek için
• solunum tüplerinizi hızlı etkili ilaçlarla açmak için

Reçeteli antienflamatuar ilaçlar, solunum yollarınızdaki iltihabı ve aşırı mukusu azaltabilir. Genellikle inhaler formunda gelirler, ancak uzun etkili tabletler olarak da mevcutturlar. Şuruplar küçük çocuklar için kullanılır.

Bronkodilatörler hızlı etkili bir ilaçtır ve sıklıkla hırıltıyı tedavi etmek ve öksürüğü hafifletmek için kullanılır. Solunum tüplerinizi çevreleyen düz kasları gevşeterek çalışırlar.

Hırıltılı solunum astım veya KOAH gibi uzun süreli bir hastalık ile ilgiliyse, doktorunuz hem anti-enflamatuar hem de hızlı etkili ilaçlar önerebilir.

Hışıltı için alternatif ilaçlar

Ev ilaçları bazı insanlarda hırıltıyı iyileştirmeye yardımcı olabilir. Örneğin, evinizi sıcak ve nemli tutmak hava yollarınızı açabilir ve daha kolay nefes almanıza yardımcı olabilir.

Sıcak, buharlı bir banyoda oturmak bazen yardımcı olabilir. Kuru, soğuk iklimler, özellikle açık havada egzersiz yaparken hırıltıyı kötüleştirebilir.

Otlar ve takviyeler gibi tamamlayıcı ilaçlar da hırıltıyı kontrol etmeye yardımcı olabilir. Başlamadan önce alternatif ilaçları doktorunuzla tartışmanız önemlidir.

Bu alternatif ilaçlar astıma bağlı hırıltıyı hafifletmeye yardımcı olabilir:

• C vitamini ve E vitamini gibi antioksidanlar
• Ginkgo Biloba
• meditasyon
• yoga

Bir nemlendirici satın alın.

Ayrıca C vitamini takviyeleri, E vitamini takviyeleri ve gingko biloba için alışveriş yapın.

Olası komplikasyonlar

Hışıltıya neden olabilen ciddi koşullar neden olabileceğinden, hırıltıya ilk başladığınızda doktorunuza söylemeniz önemlidir.

Tedaviden kaçınırsanız veya tedavi planınızı takip edemezseniz, hırıltılı solunum kötüleşebilir ve nefes darlığı veya zihinsel durum değişikliği gibi başka komplikasyonlara neden olabilir.

Hırıltıyı önleme

Astım gibi bazı kronik hastalıklar durumunda hırıltı tıbbi müdahale olmadan önlenemez. Bununla birlikte, reçeteli ilaçlarınızı önerilen ev ilaçları ile birlikte almak semptomlarınızı iyileştirebilir.

Semptomlarınızın düzeldiğini düşünseniz bile, ilaçlarınızı doktorunuzun onayı olmadan bırakmayın. Bu tehlikeli nükslere yol açabilir.

Uzun vadeli görünüm

Hışıltılı insanlar için görünüm, semptomlarının kesin nedenine bağlıdır. Kronik astım ve KOAH sıklıkla uzun süreli tedavi gerektirir. Bununla birlikte, kısa süreli hastalıklarla ilişkili hırıltılı solunum genellikle iyileştiğinizde kaybolur.

Hışıltılarınız yeniden ortaya çıkarsa veya kötüleşirse doktorunuza söyleyin. Bu genellikle komplikasyonları önlemek için daha agresif bir tedavi planına ihtiyacınız olduğu anlamına gelir.