Beynin Hangi Bölümü Duyguları Kontrol Eder?

İçerik

• genel bakış
• Duygular nereden geliyor?
• Beynin hangi kısmı korkuyu kontrol eder?
• Beynin hangi kısmı öfkeyi kontrol eder?
• Beynin hangi kısmı mutluluğu kontrol eder?
• Beynin hangi kısmı sevgiyi kontrol eder?
• Alt çizgi

genel bakış

Beyin çok karmaşık bir organdır. Parmaklarınızın hareketinden kalp atış hızınıza kadar her şeyi kontrol eder ve koordine eder. Beyin, duygularınızı nasıl kontrol edeceğiniz ve işlediğinizde de önemli bir rol oynar.

Uzmanların hala bir dizi duygudaki beynin rolü hakkında birçok soruları var, ancak korku, öfke, mutluluk ve aşk da dahil olmak üzere bazı yaygın olanların kökenlerini tespit ettiler.

Beynin hangi bölümünün duyguları kontrol ettiği hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Duygular nereden geliyor?

Limbik sistem, beynin derinlerinde bulunan bir grup birbirine bağlı yapıdır. Davranışsal ve duygusal tepkilerden beynin bir kısmı sorumludur.

Bilim adamları limbik sistemi oluşturan yapıların tam listesi hakkında bir anlaşmaya varmamışlardır, ancak aşağıdaki yapılar genellikle grubun bir parçası olarak kabul edilir:

• Hipotalamus. Duygusal tepkileri kontrol etmenin yanı sıra, hipotalamus cinsel tepkiler, hormon salınımı ve vücut sıcaklığının düzenlenmesinde de rol oynar.
• Hipokampus. Hipokampus anıları korumaya ve almaya yardımcı olur. Ayrıca, ortamınızın mekansal boyutlarını nasıl anladığınız konusunda da rol oynar.
• Amigdala. Amigdala, çevrenizdeki şeylere, özellikle duygusal bir yanıtı tetikleyenlere verilen yanıtları koordine etmeye yardımcı olur. Bu yapı korku ve öfke için önemli bir rol oynar.
• Limbik korteks. Bu kısım iki yapı içerir, singulat girus ve parahippokampal girus. Birlikte ruh halini, motivasyonu ve yargıyı etkilerler.

Beynin hangi kısmı korkuyu kontrol eder?

Biyolojik açıdan korku çok önemli bir duygudur. Size zarar verebilecek tehdit edici durumlara uygun şekilde yanıt vermenize yardımcı olur.

Bu yanıt amigdalanın uyarılması, ardından hipotalamus tarafından üretilir. Bu nedenle amigdalalarını etkileyen beyin hasarı olan bazı insanlar her zaman tehlikeli senaryolara uygun şekilde cevap vermezler.

Amigdala hipotalamusu uyardığında, savaş ya da kaç tepkisini başlatır. Hipotalamus, adrenalin ve kortizol gibi hormonlar üretmek için adrenal bezlere sinyaller gönderir.

Bu hormonlar kan dolaşımına girdiğinde, aşağıdaki gibi bir artış gibi bazı fiziksel değişiklikler fark edebilirsiniz:

• kalp atış hızı
• nefes alma hızı
• kan şekeri
• terleme

Amigdala aynı zamanda savaş ya da kaç tepkisini başlatmanın yanı sıra korku öğrenmesinde de rol oynar. Bu, belirli durumlar ve korku duyguları arasında bir ilişki geliştirdiğiniz süreci ifade eder.

Beynin hangi kısmı öfkeyi kontrol eder?

Korku gibi, öfke çevrenizdeki tehditlere veya stres faktörlerine bir cevaptır. Tehlikeli gibi görünen ve kaçamayacağınız bir durumda olduğunuzda, muhtemelen öfke veya saldırganlıkla yanıt vereceksiniz. Öfke tepkisini ve savaşı, kavga ya da uçuş tepkisinin bir parçası olarak düşünebilirsiniz.

Bir hedefe ulaşmaya çalışırken engellerle karşılaşma gibi hayal kırıklığı da öfke tepkisini tetikleyebilir.

Öfke, korku tepkisinde olduğu gibi hipotalamusu uyaran amigdala ile başlar. Ek olarak, prefrontal korteksin parçaları da öfke içinde rol oynayabilir. Bu bölgeye zarar veren insanlar genellikle duygularını, özellikle öfke ve saldırganlığı kontrol etmekte zorlanırlar.

Beynin prefrontal korteksinin parçaları da öfke tepkisinin düzenlenmesine katkıda bulunabilir. Beynin bu bölgesine zarar veren insanlar bazen duygularını, özellikle öfke ve saldırganlığı kontrol etmekte zorlanırlar.

Beynin hangi kısmı mutluluğu kontrol eder?

Mutluluk, genel bir refah veya memnuniyet durumunu ifade eder. Mutlu hissettiğinizde, genellikle olumlu düşünceleriniz ve hisleriniz olur.

Görüntüleme çalışmaları mutluluk cevabının kısmen limbik korteksten kaynaklandığını düşündürmektedir. Precuneus adı verilen başka bir alan da rol oynar. Öncül, anıları almak, benlik duygunuzu korumak ve çevrenizle ilgili hareket ederken dikkatinizi odaklamakla ilgilidir.

2015 yılında yapılan bir araştırma, sağ prekonomisinde gri madde hacmi daha büyük olan kişilerin daha mutlu olduğunu bildirmiştir. Uzmanlar, precuneus'un belirli bilgileri işlediğini ve onu mutluluk duygularına dönüştürdüğünü düşünüyor. Örneğin, önem verdiğiniz biriyle harika bir gece geçirdiğinizi düşünün. İleride, bu deneyimi ve benzerlerini hatırladığınızda, mutluluk duygusu yaşayabilirsiniz.

Beynin hangi kısmı sevgiyi kontrol eder?

Garip gelebilir, ancak romantik sevginin başlangıcı hipotalamusunuzun tetiklediği stres tepkisi ile ilişkilidir. Birine düşerken hissettiğiniz sinirsel heyecan veya endişeyi düşündüğünüzde daha anlamlı olur.

Bu duygular büyüdükçe, hipotalamus dopamin, oksitosin ve vazopressin gibi diğer hormonların salınmasını tetikler.

Dopamin vücudunuzun ödül sistemiyle ilişkilidir. Bu sevgiyi arzu edilen bir duygu haline getirmeye yardımcı olur.

2005 yılında yapılan küçük bir çalışma, katılımcılara romantik olarak aşık oldukları bir kişinin resmini gösterdi. Sonra onlara bir tanıdık fotoğrafı gösterdiler. Sevdikleri birinin resmi gösterildiğinde, katılımcılar beynin dopamin açısından zengin kısımlarında artan aktiviteye sahiptiler.

Oksitosin genellikle “aşk hormonu” olarak adlandırılır. Bunun nedeni büyük ölçüde birine sarıldığınızda veya orgazm olduğunuzda artmasıdır. Hipotalamusta üretilir ve hipofiz bezinizden salınır. Sosyal bağlarla da ilişkilidir. Bu güven ve ilişki kurmak için önemlidir. Aynı zamanda bir sakinlik ve memnuniyet duygusu yaratabilir.

Vazopressin benzer şekilde hipotalamusunuzda üretilir ve hipofiz beziniz tarafından serbest bırakılır. Ayrıca bir ortakla sosyal bağ kurmaya da dahil.

Alt çizgi

Beyin, araştırmacıların hala kodunu çözmeye çalıştığı karmaşık bir organdır. Ancak uzmanlar limbik sistemi beynin temel duyguları kontrol eden ana kısımlarından biri olarak tanımladılar.

Teknoloji geliştikçe ve bilim adamları insan zihnine daha iyi bir bakış attıkça, muhtemelen daha karmaşık duyguların kökenleri hakkında daha fazla bilgi edineceğiz.