Kuru Gözlere Ne Sebep Olur?

İçerik

• Kuru gözlere sahip olmak nasıl bir duygu?
• Kuru göz nedenleri
• Çevresel faktörler
• İlaca bağlı kuru gözler
• Kuru gözlere neden olan vücut değişiklikleri
• Diğer tıbbi sorunlardan kuru gözler
• Paket servisi

İki tür kuru göz vardır: geçici ve kronik. Geçici kuru gözlerin ele alınması genellikle basit olabilir. Ortamınızı veya günlük alışkanlıklarınızı değiştirerek bazen tahrişten kurtulabilirsiniz.

Kronik kuru gözlerin ise altta yatan bir nedeni olabilir. Örneğin, bir hastalık durumunuza neden olabilir.

Kuru gözleri gidermek için olası nedenleri anlamak önemlidir.

Kuru gözlere sahip olmak nasıl bir duygu?

Her şeyden önce, kuru gözleriniz olup olmadığını merak ediyor olabilirsiniz. Birden fazla semptomunuz varsa, bir doktorla konuşmalısınız. Gözlerinizi inceleyebilir ve gözyaşı filmindeki dengesizlik için gözyaşlarınızı test edebilirler.

Gözyaşlarında eşit miktarda suya, mukusa ve yağa ihtiyacın var. Bir dengesizlik varsa, daha büyük bir sorun olabilir.

Kuru gözleriniz varsa, aşağıdaki belirtilerden bazılarına sahip olabilirsiniz.

• Temas taktığınızda gözlerinizde rahatsızlık
• bulanık veya bulutlu görüş
• çok fazla gözyaşı üretmek
• gözlerindeki tahriş, kızarıklık ve ağrı
• gözlerinizde kum hissi veya gözünüzde çıkamayacağınız bir şey gibi
• gözyaşı üretememe
• yorgun veya ağır gözler
• bir bilgisayarı veya başka bir ekranı okumada zorluk
• sıkı bir kıvama sahip gözlerden salgılar

Bu semptomlardan birden fazlası devam eden bir sorunsa, kronik kuru gözleriniz olabilir.

Belirtilerinizden kurtulmak için siz ve doktorunuz nedenleri araştırmalısınız. Çözebilmeniz için sebebini bilmeniz gerekir.

Kuru göz nedenleri

Kronik kuru gözlerin olmasının birçok nedeni vardır. Temaslarınızı çok fazla giymekten otoimmün bir hastalığa kadar herhangi bir şeyden kaynaklanabilir.

Kronik kuru gözlerin nedenleri genellikle çevre, ilaç, iltihaplanma, yaş veya başka bir hastalıktan gelir.

Çevresel faktörler

Ortamınızın ve davranışınızın kuru gözlerle ilgisi vardır. Örneğin, göz makyajı kuru gözlere neden olabilir. Makyajdaki parçacıklar gözyaşı filminize girdiğinde, gözyaşlarınızdaki yağı inceltebilirler.Bu nedenle, göz kalemi, rimel ve toz göz gölgelerinden kaçınmak semptomları azaltmaya yardımcı olabilir.

Dumanlı, rüzgarlı veya kuru bir ortam, gözyaşlarının hızla buharlaşmasına neden olarak kuru gözlere neden olabilir. Bununla savaşmak için evinizde serin bir nemlendirici ayarlayın.

Bir ekrana veya sayfaya bakarken veya bir görev yaparken sık sık yanıp sönme gözlerinizi kurutabilir. Sık sık ara vermek ve daha fazla göz kırpmak için çaba sarfetmek yardımcı olabilir.

Gün boyunca çok uzun süre temas halinde olmak da kuru gözlere neden olabilir. Uzun süreli kullanım gözyaşı filmini kornea üzerinde inceltebilir

Bu faktörlerden herhangi biri ortamınızı tanımlıyorsa, değiştirin ve kuru gözlerinizin temiz olup olmadığını görün. Eğer yapmazlarsa, daha ciddi bir neden olabilir.

İlaca bağlı kuru gözler

Sinüsleri kurutan ilaçlar da gözleri kurutabilir. Çünkü hem gözler hem de sinüsler mukus zarlarıdır.

Kuru gözlere neden olabilecek ilaçlar şunları içerir:

• alerjik reaksiyonları azaltan antihistaminikler
• uyku hapları
• diüretikler ve beta-blokerler gibi yüksek tansiyon ilaçları
• kaygı ile mücadele eden ilaçlar
• tezgah üstü (OTC) ağrı kesiciler

Bu ilaçlardan herhangi birindeyseniz, doktorunuza söyleyin. İlacınızı değiştirmek yardımcı olabilir. Ancak farklı ilaçlar almak kuru göz semptomlarınızı azaltmazsa, farklı bir nedenle uğraşıyor olabilirsiniz.

Kuru gözlere neden olan vücut değişiklikleri

Vücudunuzdaki değişikliklerin bir sonucu olarak kuru gözler yaşayabilirsiniz. Örneğin, kuru gözler bazen hormonlardaki değişikliklerin bir yan etkisidir. Bir kadın hamileyken, doğum kontrol hapları alırken veya menopoza girerken ortaya çıkabilir.

Yaşlandıkça kuru gözler de ortaya çıkabilir. 50 yaşın üzerindeki birçok yetişkin bu durumda bir artış görme eğilimindedir.

Diğer tıbbi sorunlardan kuru gözler

Kuru gözlere yol açabilecek birçok tıbbi durum ve prosedür vardır. Örneğin, lazer göz ameliyatı gözlerinizi kolayca kurumaya yatkın hale getirebilir. Kuru gözlere yol açabilecek diğer tıbbi durumlar arasında otoimmün hastalıklar ve aşağıdakileri içeren durumlar bulunur:

• romatizmal eklem iltihabı
• lupus
• şeker hastalığı
• skleroderma
• tiroid problemleri
• Sjögren sendromu
• D vitamini eksikliği
• gözyaşı bezlerine zarar
• meibom bezinin tıkanması veya iltihabı
• blefarit
• rosacea ve diğer enflamatuar cilt hastalıkları

Bu tıbbi sorunların herhangi biri için tedavi görmek kuru gözleri çözebilir. Kuru gözlerinize tıbbi bir durumun neden olup olmadığını öğrenmek için doktorunuzla konuşun.

Paket servisi

Gitmeyen kuru göz belirtileriniz olduğunda doktora görünmek iyi bir kuraldır. Örneğin, haftalarca kuru gözleriniz varsa doktora gitmelisiniz. Ziyaretiniz sadece gözyaşı eksikliğinden daha derin bir sorun ortaya çıkarabilir.

Unutmayın, ortamınızı değiştirirseniz ancak kuru gözler devam ederse, altta yatan bir durumunuz olabilir. İlaçlarınızı değiştirir, ancak yine de kuru gözlerle karşılaşırsanız, belki de vitamin eksikliğiniz vardır. Doktora gitmek, bu sorunları çözmenize ve etkili çözümler bulmanıza yardımcı olacaktır.