Dondurma Kamyonunda En İyi 6 İkram
İçerik
Uzakta bu tatlı melodiyi her duyduğunuzda ağzınız sulanırsa, umutsuzluğa kapılmayın: Birçok dondurma külahı, bar ve sandviç sağlıklı bir diyetin parçası olabilir, diyor Beslenme Akademisi ve Beslenme Akademisi'nin sözcüsü Angela Lemond, RDN, aPlano, TX merkezli. Diyetetik "Büyük resme bakın ve seçiminizin günün geri kalanına nasıl uyacağına karar verin." Örneğin, buz patlamalarından daha yüksek kaloriler olsa da, bazı süt ürünleri içeren çeşitler küçük bir doz kalsiyum ve D vitamini sunabilir. Çoğu menü herhangi bir beslenme göstermediğinden bilgi, altı popüler seçimde hayati istatistikleri topladık - böylece doldurmadan rahatlayabilirsiniz.
bomba patlatma
Porsiyon başına beslenme puanı:
40 kalori, 0 gr yağ, 7 gr şeker
şekerleme
Porsiyon başına beslenme puanı:
40 kalori, 1 gr yağ, 2 gr şeker
krema
Porsiyon başına beslenme puanı:
110 kalori, 2 gr yağ, 13 gr şeker
Dondurmalı Sandviç
Porsiyon başına beslenme puanı:
140 kalori, 3 gr yağ, 13 gr şeker
çilekli kek
Porsiyon başına beslenme puanı:
230 kalori, 10 gr yağ, 17 gr şeker
baget
Porsiyon başına beslenme puanı:
290 kalori, 16 gr yağ, 20 gr şeker