Tess Holliday, Fitness Yolculuğunu Neden Instagram'da Daha Fazla Paylaşmadığını Açıkladı

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Antrenmanınızı Instagram'da yayınlamadıysanız, yaptınız mı? Öğle yemeğinizin #foodporn resimleri veya son tatilinizin destansı enstantane fotoğrafları gibi, egzersiz genellikle sizin için bir şey olarak görülür. Sahip olmak sosyal medyada belgelemek için - çünkü yapmazsanız, başka herkes hamle yaptığınızı nasıl bilecek?

Tess Holliday, "Bunu "Gram" kültürü için yapmayı kabul etmiyor. Geçenlerde neden hakkında konuşmak için platforma gitti yapmaz IG'de fitness yolculuğunun daha fazlasını paylaşın. Bir ayna selfie'sinin yanı sıra model, "Bugünün erken saatlerinde zindeliğim ve kariyerim üzerinde çalıştığım hikayelerimde paylaştım. Size pek akıllıca iş yapmıyormuşum gibi görünebilir. Yine de ben" YET (!) üzerinde çalıştığım hiçbir şeyi paylaşamıyorum, bu bana insanların beni ya da ne yaptığımı umursamadığını hissettiriyor çünkü 'meşgul değilim'." (İlgili: Tess Holliday ve Massy Arias Resmen Favori Yeni Egzersiz İkilimizdir)

Holliday, "meşgul" kelimesiyle ilgili biraz sorunu olduğunu açıkladı. Onun bakış açısına göre, daha geniş bir "işkoliklik kültürü"nü besliyor ve insanları kendileri gibi hissettiriyor. Sahip olmak her zaman meşgul olmak, bahsetmiyorum bile Paylaş sosyal medyada ne kadar meşgul olduklarını, diğerlerini koşuşturmalarına ve başarılarına ikna etmeye çalışıyorlar.

Holliday, Instagram'da "Hayatımı oluşturan TÜM küçük anların tadını çıkarmak için kendimi yeniden eğitmek için elimden geleni yapıyorum" dedi. Bununla birlikte, fitness yolculuğunun çoğunu özel tutmayı seçti, sadece işkolik bir kültürü sürdürmek istemediği için değil, aynı zamanda "şişman insanların çalışmasına karşı bir damga var" diye yazdı - bir damga hayatı boyunca sayısız kez gezinmek zorunda kaldı.

Stigma olsun ya da olmasın, Holliday sadece hayranlarının ve takipçilerinin bilmesini istiyor ona egzersize gerçek bakış açısı. “Fitness ve 'sağlık' konusundaki hislerimin kilo vermekle ve zihinsel sağlığımı iyileştirmek ve kendimi güçlendirmekle ilgili her şeyin sıfır olduğunu bilmenizi istiyorum” diye yazdı. "Aldığım fiziksel form ne olursa olsun kendimi onurlandırmak istediğimi fark etmem uzun zaman aldı." (İlgili: Tess Holliday Kötü Günlerde Vücuduna Güvenini Nasıl Artırır)

Holliday için sonuç şu ki, fitness tamamen bir antrenmanın onu nasıl hissettirdiğiyle ilgili - Instagram beslemesinde nasıl göründüğü veya bir gönderinin kaç "beğeni" alacağı değil. Antrenmanınızı özetleyen bir IG Hikayesi 24 saat sonra sona erer. Yoğun bir antrenmandan sonra elde ettiğiniz canlandırıcı endorfin akışına gelince? o süresi dolmaz.

Şunun için inceleyin: