Doğumdan sonra ne kadar kalmam gerekiyor?

İçerik

• Çünkü doğumdan sonra libido azalabilir
• Doğumdan sonra samimi yaşamı iyileştirmek için ipuçları
• Doktora ne zaman gitmeli

Hamilelikten sonra cinsel ilişkiye girmek ürkütücü olabilir, özellikle de kadının vücudu doğumdan kaynaklanan stres ve sakatlıklardan kurtulmaya devam ediyor. Bu nedenle, kadınların yalnızca fiziksel ve zihinsel olarak hazırlandıklarını hissettiklerinde yakın temasa dönmeleri tavsiye edilir.

Genel olarak doğumdan yakın temasa kadar çoğu doktor tarafından önerilen minimum çekilme süresi yaklaşık 1 aydır. Bu, uterusun plasentanın ayrılmasının neden olduğu lezyonları uygun şekilde iyileştirmesi ve enfeksiyon riskini azaltması gereken zamandır.

Ancak bu süreden sonra bile kadın normal doğum yapmışsa genital bölgesinde, sezaryen olmuşsa karnında yara oluşturabilir ve bu nedenle ağrılı bölgeyi hissederek etkilenebilir. yakın ilişkilere sahip olma arzusu.

Çünkü doğumdan sonra libido azalabilir

Doğumdan sonra yakın temasta bulunma arzusunun birkaç hafta azalması yaygındır, çünkü sadece yenidoğana bakmak çok yorucu olduğu için değil, aynı zamanda emzirme aşamasında salgılanan hormonların kadın üzerinde bu etkiye sahip olması da yaygındır. libido.

Ayrıca doğumdan sonra genital bölgede ağrı hissetmek hatta yara noktalarından kaynaklanan ağrıların olması da yaygındır ve bu nedenle tekrar gibi hissetmek biraz daha zaman alır.

Doğumdan sonra samimi yaşamı iyileştirmek için ipuçları

Doğumdan sonra kadının yakın temas kurma arzusu çok azdır, ancak aktif bir samimi yaşam sürdürmek önemlidir. Bunun için bazı ipuçları şunları içerir:

• Sadece dokunma ve öpüşmeyi içeren samimi aktiviteleri tercih edin;
• Partnerinizle rahat olduğunuz aktiviteler hakkında konuşun;
• Bu egzersizler gibi pelvik kas egzersizleri yapın;
• İyileşmeyi hızlandırmak ve genital yağlanmayı kolaylaştırmak için günde yaklaşık 2 litre su için;

Bu ipuçları, stresi ortadan kaldırdığı ve bu aşamayı daha doğal bir adım haline getirdiği için kadını yakın temasa hazırlamaya yardımcı olur.

Doktora ne zaman gitmeli

Yakın ilişki uzun süre ağrılı olmaya devam ettiğinde bir doktora görünmek önemlidir, çünkü doğumdan kaynaklanan yaralar yanlış iyileşiyor olabilir.

Ayrıca doğumdan sonra normal olan vajinal sekresyonlar kötü kokuyorsa veya hala çok kan varsa doktora gitmek gerekir, çünkü ağrının görünümünü de kolaylaştıran bir enfeksiyon gelişebilir.