Yazar: Clyde Lopez
Yaratılış Tarihi: 18 Temmuz 2021
Güncelleme Tarihi: 19 Kasım 2024
Anonim
Sucupira: nedir, ne için ve tohum nasıl kullanılır - Fitness
Sucupira: nedir, ne için ve tohum nasıl kullanılır - Fitness

İçerik

Sucupira, tıbbi analjezik ve anti-enflamatuar özelliklere sahip, özellikle romatizmal hastalıkların neden olduğu vücuttaki ağrı ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olan büyük bir ağaçtır. Bu ağaç ailesine ait Baklagiller ve esas olarak Güney Amerika'da bulunabilir.

Beyaz sucupira'nın bilimsel adı Pterodon pubescensve siyah sucupira'nın adı Bowdichia büyük Mart. Bitkinin normalde kullanılan kısımları, çayların, yağların, tentürlerin ve özlerin hazırlandığı tohumlarıdır. Ek olarak, sucupira, sağlıklı gıda mağazalarında, eczanelerde veya internette kapsül formunda bulunabilir.

Ne için ve ana faydaları

Sucupira, analjezik, anti-enflamatuar, anti-romatizmal, iyileştirici, antimikrobiyal, antioksidan ve anti-tümör özelliklere sahiptir ve bu nedenle tohumları farklı durumlarda kullanılabilir ve çeşitli sağlık yararlarını teşvik edebilir, bunlardan başlıcaları:


  • Eklemlerdeki iltihaplanmayı azaltır ve bu nedenle artrit, osteoartrit, romatizma ve romatoid artriti tedavi etmek için kullanılabilir;
  • Aşırı ürik asit ve iltihaplanma gibi sorunların neden olduğu ağrıyı hafifletir;
  • Bademcik iltihabı ile savaşın, ağrıyı garanti edin;
  • Cilt yaralarını, egzamayı, siyah noktaları ve kanamayı iyileştirmeye yardımcı olun;
  • Kan şekeri seviyelerini düzenlemeye yardımcı olun;
  • Tohumlarının anti-tümör ve antioksidan aktiviteye sahip olması nedeniyle, özellikle prostat ve karaciğer kanseri durumunda anti-kanser etkisi uygulayabilir.

Bazı durumlarda bu çay, kanseri tedavi etmek için kullanılan kemoterapinin neden olduğu sürekli ağrı ve rahatsızlığı gidermeye bile yardımcı olabilir.

Sucupira nasıl kullanılır

Sucupira, çay, kapsül, ekstrakt ve yağ şeklinde bulunabilir ve şu şekilde kullanılabilir:

  • Sucupira tohumu çayı: 4 sucupira tohumunu yıkayın ve bir mutfak çekiçiyle kırın. Daha sonra kırılan tohumları 1 litre su ile birlikte 10 dakika kaynatın, süzün ve gün boyu için.
  • Kapsüllerde sucupira: En iyi etki için günde 2 kapsül alın. Kapsül kullanımının ne zaman daha endike olduğunu bilin;
  • Sucupira yağı: Günde 3 ila 5 damla yemekle birlikte alın, günde 5 defaya kadar doğrudan ağza 1 damla;
  • Sucupira tohumu özü: günde 0,5 ila 2 ml alın;
  • Sucupira tentürü: günde 3 defa 20 damla alın.

Çay yapmayı seçerseniz tam da bu amaçla bir tencere kullanmalısınız çünkü bitkinin tohumlarından çıkan yağ saksı duvarlarına yapışır ve tamamen ortadan kaldırılmasını zorlaştırır.


Olası yan etkiler

Genel olarak, sucupira iyi tolere edilir ve tüketimiyle ilgili hiçbir yan etki tarif edilmemiştir. Ancak dikkatli ve tıbbi rehberlik altında tüketilmesi önemlidir.

Kontrendikasyonlar

Sucupira hamile kadınlar, emziren anneler ve 12 yaşın altındaki çocuklar için kontrendikedir. Ayrıca böbrek veya karaciğer problemi olan kişiler tarafından idareli kullanılmalı, kanserli kişilerde olduğu gibi tüketilmeden önce doktora danışılması önemlidir.

Yeni Yayınlar

Beyniniz Açık: iPhone'unuz

Beyniniz Açık: iPhone'unuz

Hata 503. Favori web itenize erişmeye çalışırken muhtemelen bu me ajla karşılaşmış ınızdır. (Bu, itenin aşırı trafikle dolu olduğu veya onarım için kapalı olduğu anlamına gelir.) ancak akıll...
Yediğiniz Deniz Mahsülleri? Düşündüğün Gibi Değil

Yediğiniz Deniz Mahsülleri? Düşündüğün Gibi Değil

Yemeğinizi zaten in i ek tra odyum ve şekerler için kontrol edebilir ve diğer korkunç katkı maddelerini karıştırmaya çalışabilir iniz. Kalorilerinizi veya makrolarınızı ayabilir ve m...