Neden Kokulu Koltuk Altılarım Var?

İçerik

• Kokulu koltuk altlarına ne sebep olur?
• Kokulu koltuk altları nasıl tedavi edilir
• Kokulu koltuk altı nasıl önlenir
• Ne zaman doktora görünmeli

Kokulu koltuk altları, çoğu insanın daha önce uğraştığı bir sorun olsa da, sizi bilinçli hale getirebilir. Genellikle vücut kokusu (BO) ve teknik olarak bromhidroz olarak bilinen kötü kokulu koltuk altları genellikle endişe yaratmaz.

Koltuk altı kokusunu en aza indirmeye ve önlemeye yardımcı olacak adımlar atabilirsiniz, bu durum durumla ilgili endişelerinizi hafifletebilir.

Kokulu koltuk altlarına ne sebep olur?

Vücudunuz ter bezleriyle kaplıdır, çünkü terleme soğumamıza yardımcı olan önemli bir işlevdir.

İki ana ter bezi türü vardır: ekrin ve apokrin.

Ekrin bezleri vücudunuzun çoğunu kaplar ve doğrudan cildin yüzeyinde açılır.

Aksine, apokrin bezleri kasık ve koltuk altı gibi çok sayıda saç folikülü içeren bölgelerde görülür. Cildin yüzeyine açılmak yerine, apokrin bezleri saç folikülüne boşalır ve sonra yüzeye açılır.

Vücudunuz ısındığında, ekrin bezleri vücudunuzu soğutan ter bırakır. Cildinizdeki bakteriler onu parçalamaya başlayana kadar genellikle kokusuzdur. Tükettiğiniz bazı yiyecek ve içecekler ve bazı ilaç türleri de ekrin terinin kokmasına neden olabilir.

Apokrin bezleri öncelikle stres altında çalışır ve kokusuz bir sıvı salgılar. Bu sıvı cildinizdeki bakterilerle temas ettiğinde bir koku oluşmaya başlar. Bu bezler ergenliğe kadar çalışmaya başlamıyor, bu yüzden genellikle vücut kokusunu fark etmeye başladığımız zamandır.

Bu normal olsa da, bazı insanlar normalden daha fazla terler. Bu duruma hiperhidroz denir. Hiperhidrozlu insanlar, özellikle ellerinden, ayaklarından ve koltuk altlarından aşırı terler. Doktorunuz bu duruma sahip olabileceğinizi düşünüyorsa, bir tanıyı doğrulamak ve doğru bir şekilde tedavi edilmesini sağlamak için yapabilecekleri testler vardır.

Kokulu koltuk altları nasıl tedavi edilir

Kokulu koltuk altlarının tedavisi, vücut kokusunun şiddetine ve altında yatan nedenlere bağlıdır. Koku, kötü hijyen veya doğru ürünleri kullanmamadan kaynaklanabilir. Veya tedavi edilmesi gereken altta yatan bir tıbbi durum olabilir.

Duştan sonra günlük olarak tezgah üstü (OTC) terlemeyi önleyici veya deodorant (veya kombinasyon terlemeyi önleyici-deodorant) kullanmak, koltukaltı kokusunun giderilmesine yardımcı olabilir. Bazen hangisinin sizin için en uygun olduğunu görmek için farklı türler denemeniz gerekir.

Terlemeyi önleyiciler, ter bırakan gözenekleri geçici olarak bloke ederek üretilen ter miktarını azaltmaya yardımcı olur. Cildinizin yüzeyine ne kadar az ter gelirse, o kadar az koku oluşur. Deodorantlar terin kokusunu keser, ancak terin kendisini durdurmaz. Bu ürünler genellikle alkol bazlıdır ve cildinizi asidik hale getirir. Bu, bakterilerin oluşmasını engeller - bu da ter kokmasına neden olur.

OTC deodorantları etkili değilse, doktorunuzla reçeteli kuvvetli deodorant hakkında konuşun.

Birçoğu yüz kırışıklıklarını yumuşatmak için Botox'a aşina olmasına rağmen, başka pratik uygulamalara da sahiptir. Ter bezlerine enjekte edilen Botoks, hem terlemeyi hem de kokuyu azaltır. Bu hiperhidrozlu insanlar için yaygın bir tedavidir.

Ancak bu kalıcı bir çözüm değildir. Enjeksiyonlar sadece birkaç ay sürer, bu nedenle prosedürün gerektiği gibi tekrarlanması gerekir.

Kokulu koltuk altı nasıl önlenir

Koltuk altı kokusunun ilk başta gelişmesini önlemek için yapabileceğiniz şeyler var. Her gün sabunla duş almanın yanı sıra, egzersiz yapmak veya spor yapmak gibi yorucu aktivitelerden sonra duş almak, kokulara neden olan bakteri ve terlerden kurtulur.

Pamuk, keten ve nem emici karışımlar gibi gevşek oturan, nefes alabilen kumaşlar giyin - özellikle çok terlerseniz. Bunlar vücudunuzun nefes alabilen kumaşlardan yapılmış giysileri daraltmaktan daha serin kalmasını sağlayacaktır.

Bir 2016 çalışması, koltuk altı traşlarının veya balmumunun koltukaltı kokusunu önemli ölçüde azalttığını buldu. Bunun nedeni, temizlemenin tıraşlı veya ağdalı cilt üzerinde daha etkili olmasıdır.

Stres reaksiyonu ter bezlerinin ter üretmesine neden olabileceğinden, stres yönetimi ve kaygı azaltma teknikleri stres reaksiyonunuzu modüle etmenize ve fizyolojik ter yanıtınızı en aza indirmenize yardımcı olabilir. Stres ve kaygıyı hafifletmenin 16 yolunu öğrenin.

İşte evde deneyebileceğiniz bazı ek DIY yaşam kesmek. Özellikle farklı mevsimlerde sizin için en uygun olanı bulun.

Ne zaman doktora görünmeli

Birden fazla çeşit deodorant veya ter önleyici kullandıysanız ve hiçbir şey koltukaltı kokunuzu azaltmaya yardımcı olmazsa, doktorunuzla konuşun. Altta yatan tıbbi durumları ekarte edebilir ve daha güçlü tedaviler önerebilirler.