Yazar: Mark Sanchez
Yaratılış Tarihi: 8 Ocak Ayı 2021
Güncelleme Tarihi: 21 Kasım 2024
Anonim
Diz suyu: belirtiler ve tedavi seçenekleri - Fitness
Diz suyu: belirtiler ve tedavi seçenekleri - Fitness

İçerik

Bilimsel olarak dizdeki sinovit olarak adlandırılan diz suyu, diz içini saran ve sinoviyal sıvı miktarında artışa neden olan ve ağrı, şişme ve hareket güçlüğü gibi semptomlarla sonuçlanan sinoviyal membranın iltihaplanmasıdır. . Dizdeki su iyileştirilebilir ve tedavisi dinlenme, fizyoterapi, ilaç kullanımı ve bazı durumlarda ameliyatı içerir.

Dizde su birikmesi, dizine bir darbe sonucu veya kişinin yere dizlerinin üzerine düşmesi veya ayak bileği burkulması gibi direkt travma gibi durumlardan kaynaklanabilir, ancak bu durumda da ortaya çıkabilir. romatoid artrit, osteoartrit veya osteoartrit, gut, hemofili, tekrarlayan suş gibi kronik hastalıklar.

Sinovyal sıvı, dizde bulunan, şeffaf veya soluk sarı renkli bir kayganlaştırıcı sıvıdır. Miktarı 2 ile 3,5 ml arasında değişmekle birlikte sinovit durumunda bu miktar 20, 40, 80 ve hatta 100 ml'ye ulaşarak rahatsızlık ağrılarına neden olabilir.


Diz suyu belirtileri

Dizdeki sinovit semptomları, o eklemdeki sinovyal sıvının artmasına bağlı olarak ortaya çıkar ve şunlara neden olur:

  • Diz ağrısı;
  • Yürüme zorluğu ve bacağı tam olarak esnetme;
  • Dizde şişlik;
  • Uyluk ve bacak kaslarının zayıflığı.

Bu belirtiler tespit edilirse, kişi değerlendirme için ortopedi doktora gitmelidir. Doktor, bu "diz suyunun" bir kısmını çıkararak ve bu sıvıda glikoz veya proteinlerde veya antikorlarda artış olup olmadığını belirlemek için laboratuar testine göndererek sinoviyal sıvının delinmesini gerçekleştirebilir.

Dizdeki suyu çıkarmak için tedavi

Diz suyu tedavisi, kişinin semptomlarına ve iltihap nedeniyle dizde biriken sıvı miktarına göre ortopedi uzmanı tarafından belirtilir. Bu nedenle, bazı tedavi seçenekleri şunlardır:


1. Çözümler

Diz sinoviti tedavisi, anti-enflamatuar ilaçlar, kortikosteroidler (oral veya enjekte edilebilir) kullanımı ve ardından fizik tedavi ile başlatılır. Bazı durumlarda, doktor bir delik yoluyla fazla eklem içi sıvıyı alabilir.

2. Fizyoterapi

Fizyoterapötik tedavide ise elektroterapi, kas güçlendirme ve eklem genliği kazanımı kadar tedavinin de önemli bir parçası olacaktır. Ultrason, TENS, farma akımı ve lazer, genellikle ameliyattan önce veya sonra diz sinovitinin fizyoterapötik tedavisinde endike olan bazı cihaz örnekleridir.

3. Cerrahi

Kronik sinovit durumunda, romatoid artrit veya artrit nedeniyle diz ağrısı 6 aydan fazla kaldığında, ilaç, fizyoterapi veya delinmeyle düzelme olmadan cerrahi endikedir. Ameliyat, açık bir şekilde veya artroskopi ile yapılabilir ve sinovyal dokunun önemli bir kısmının çıkarılmasından oluşur ve menisküsler de etkilenmişse çıkarılabilir.


Ameliyattan sonra şişlikle mücadele için bacak kaldırılarak 48 saat boyunca bacak bandajlanır, derin ven trombozunu önlemek için ayakların hareket ettirilmesi önerilir. Artroskopiden iyileşmenin nasıl olduğunu görün.

Ameliyattan 73 saat sonra koltuk değnekleriyle yürümeye başlayabilir, diz hareketi olmadan izometrik egzersizlere başlayabilir, kişi geliştikçe dizini bükerek ve ağırlık kullanarak her zaman fizyoterapist rehberliğinde egzersizlere başlayabilirsiniz. . Bu ameliyattan sonra iyileşme süresi açık ameliyatta yaklaşık 6 ila 8 hafta, diz artroskopisi durumunda ise 7 ila 10 gündür.

4. Evde tedavi

Dizdeki suyu çıkarmak için iyi bir evde tedavi, şişmiş ve ağrılı eklemin üzerine günde 3 ila 4 kez soğuk su torbası yerleştirmekten ibarettir. Bunu yapmak için eczaneden veya eczaneden bir jel torba satın alın ve birkaç saat buzlukta bırakın. Dondurulduğunda, kağıt havluyla sarın ve bir seferde 15 dakikaya kadar etki göstermesine izin vererek doğrudan dizinizin üzerine koyun.

Çoğu zaman sadece doktor veya fizyoterapistin tavsiyesi ile diz üzerine sıcak su şişesi koyulması tavsiye edilmez.

Sırt üstü yatmak ve bacağınızı ağrının sınırına kadar bükmek, sizi rahatsız etmeye başladığı noktaya kadar bükmek ve sonra tekrar germek iyi bir egzersizdir. Ağrıyı artırmamak için bu hareket bacağı fazla zorlamadan yaklaşık 20 kez tekrarlanmalıdır.

Sitede Ilginç

30 Gün Boyunca Stres Karşıtı Bir Kokteyl Denedim - İşte Olanlar

30 Gün Boyunca Stres Karşıtı Bir Kokteyl Denedim - İşte Olanlar

Fitne ve ağlık odaklı New York'ta yaşarken ağlık ve ağlık yayınları için yaptığım kadar yazarken, kendimi bazen ağlığımı optimize etmek ve treimi azaltmak için yapmam gereken her şeyden ...
Niasin Floş Zararlı mı?

Niasin Floş Zararlı mı?

Niain ifonu, koleterol orunlarını tedavi etmek için reçete edilebilen yükek dozlarda takviye niain almanın yaygın bir yan etkiidir.Zararız ola da, belirtileri - kırmızı, ıcak ve kaşıntı...