Zona Tedavisinde Esansiyel Yağları Kullanabilir misiniz?
İçerik
- Bir doktorun bakış açısı
- Zona tedavisinde uçucu yağların kullanılması
- Zona tedavisinde uçucu yağ kullanmanın riskleri
- Zona belirtileri
- Zona nedenleri
- Zona için risk faktörleri
- Teşhis ve tedavi
- Önleme
- Alt çizgi
Zona anlamak
Neredeyse herkes çocuklukta suçiçeği geçirir (veya buna karşı aşılanır). Çocukken kaşınan, kabarcıklı kızarıklıkların olması, evde özgür olacağın anlamına gelmez! Herpes zoster olarak da bilinen zona, suçiçeği ile aynı virüs türünden kaynaklanır. Siz yaşlanana kadar sinir hücrelerinizde uykuda kalabilir. Virüs, ciddi ağrıya ve anlatıcı zona döküntülerine neden olabilecek hasara yol açabilir.
Neredeyse hayatlarının bir noktasında bir zona salgını yaşayacak. Çoğu doktor, zona aşısının varlığına ve etkinliğine hızlıca işaret etse de, semptomları hafifletmek için hangi seçeneklerin mevcut olduğunu bilmek iyidir. Bazı beslenme uzmanları ve osteopatlar, zona için uçucu yağları önermektedir. Ama çalışıyorlar mı?
Bir doktorun bakış açısı
Klinik araştırmacı Dr. Nicole Van Groningen, "Bazı uçucu yağların antiviral etkiye sahip olabileceğine dair bazı raporlar olmasına rağmen, zona tedavisinde ilk seçenek olarak topikal yağların kullanımını destekleyen hiçbir veri yoktur" diyor. San Francisco'daki UCSF Tıp Fakültesi'nde.
Yağların birincil tedavi olarak kullanılmaması gerekirken, Dr. Van Groningen bunları tamamen göz ardı etmiyor: "Tıp literatüründe zona ile ilişkili ağrıyı tedavi etmek için nane yağı ve sardunya yağı kullanımını destekleyen raporlar var. Geleneksel ilaçlarla herhangi bir rahatlama yaşamayan bir hasta, nane yağını denedi ve bildirildiğine göre hemen etki gösterdi. Acı biberin doğal olarak oluşan bir bileşeni olan kapsaisin, zona da dahil olmak üzere çeşitli koşullarla ilişkili ağrıyı hafifletmede harikadır. Bununla birlikte, hastalar sinirle ilgili majör ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilecek başka birçok kanıta dayalı ilaç olduğunu bilmelidir. "
Zona tedavisinde uçucu yağların kullanılması
Dr. Van Groningen, doktorunuzun yazdığı ilaçların tamamlayıcısı olarak kapsaisin, nane yağı veya sardunya yağı önerir. Reçetesiz satılan kapsaisin losyonları, yamaları ve merhemlerinin birçok markası vardır. Ayrıca yerel sağlıklı gıda mağazalarından uçucu yağlar satın alabilirsiniz.
Kaliforniya merkezli bütünsel bir sağlık uzmanı olan Birgitta Lauren, yaklaşık 10 damla kekik, sardunya ve limon esansiyel yağlarının yaklaşık bir çorba kaşığı yüksek kaliteli hindistancevizi yağına karıştırılmasını önerir. Ardından karışımı kabarcıklarınıza uygulayın.
Stres zona tetikleyebileceğini söylüyor, bu yüzden sadece kendi kendine bakım için zaman ayırmak bile fayda sağlayabilir. Karışımı acı veren bölgelere sürmek ağrıyı geçici olarak hafifletebilir. Ayrıca hindistancevizi yağının nemlendirici etkisi kaşıntı ve çatlamayı önlemeye yardımcı olabilir. Bu uçucu yağ karışımını cildinize günlük olarak uygulayın ve ağrıyı uzak tutabilirsiniz.
Zona tedavisinde uçucu yağ kullanmanın riskleri
Yine de tüm uçucu yağlar her insan için güvenli değildir. Bazı insanlar, kapsaisin uyguladıklarında yanma hissini bildirirler ve farklı bitkilere alerjik reaksiyonlar yaygındır. Bu ek tedavi için iyi bir aday olduğunuzdan emin olmak için önce doktorunuza danışın.
Zona belirtileri
Zona tipik olarak vücudun bir tarafında deri döküntüsü olarak ortaya çıkar. Zona hastalığı olan birçok kişi, gövdelerinde kızarıklık gördüklerini bildirmektedir. Virüsün en kalıcı komplikasyonu, herpes zoster'in uykuda olduğu sinir hücrelerinin hasar görmesi sonucu gelişebilen ağrıdır. Bazı durumlarda ağrı kızarıklıktan önce gelir. Diğer durumlarda, kızarıklığı yıllarca geride bırakır. Postherpetik nevralji olarak da adlandırılan bu ağrı, yaşam kalitenizi olumsuz yönde etkileyebilir.
Zona nedenleri
Zona bir virüstür, dolayısıyla çok basit bir nedeni vardır: Virüsü sisteminizde taşıyorsunuz. Onu taşımıyor olsanız bile, yine de risk altındasınız. Bunun nedeni, zona hastalığı olan birine maruz kalmanın sizi yetişkin bir suçiçeği vakasına bırakabilmesidir.
Zona için risk faktörleri
Sinir hücrelerinizde zaten herpes zoster virüsü varsa, zona için en büyük risk faktörü yaşlanmadır. Yaşlandıkça bağışıklığımız azalır ve virüsün yayılma fırsatları artar. Bir salgın stres, kanser tedavileri ve bazı ilaçlar tarafından tetiklenebilir. HIV veya AIDS'li kişilerde zona gelişme riski de yüksektir.
Teşhis ve tedavi
Herhangi bir virüs gibi, zona da yoluna devam edecek. Bağışıklık sisteminizin zona gibi virüslere karşı yerleşik savunması vardır. Yani sağlıklıysanız, vücudunuz muhtemelen bu sorunu kendi başına çözecektir.
İyileşme sürecini hızlandıran birkaç antiviral ilaç vardır. Ağrı riskini yönetmenize ve azaltmanıza yardımcı olabilirler. Dr. Van Groningen, ağrınız olur olmaz veya bir kızarıklığın ilk belirtisi görülür görülmez doktorunuzdan randevu almanızı önerir. “Bu ilaçların maksimum etkiye sahip olabilmeleri için semptomların başlamasından sonraki 72 saat içinde bir doktor veya başka bir sağlık hizmeti sağlayıcısı tarafından reçete edilmesi gerekiyor” diyor.
Önleme
Dr. Van Groningen, zona hastalığına karşı en iyi suçun iyi bir savunma olduğunu söylüyor: “Hastalar, zonayı önleyebilen FDA onaylı bir aşının artık 50 yaşın üzerindeki tüm insanlar için mevcut olduğunu bilmelidir. Bu sorunların herhangi birini önlemenin en iyi yolu, onları ilk etapta asla çözmemektir. Bir birinci basamak doktoru olarak aşı için fiş yapamam! "
Zona geçirme olasılığı yüksek birinin profiline uyuyorsanız, önlem alın ve mümkün olan en kısa sürede aşıyı yaptırın. Ancak bazı insanlar uygun olmayabilir, bu nedenle doktorunuzla konuşun.
Alt çizgi
Zona hastalığı önlemek için yapabileceğiniz en iyi şey aşı olmaktır. Ancak halihazırda zonanız varsa doktorunuz antiviral ilaçlar yazabilir. Bunlar, bazı semptomları hafifletmeye ve kötüleşmelerini önlemeye yardımcı olabilir. Zaten bir salgın yaşıyorsanız, nane veya sardunya gibi seyreltilmiş bir uçucu yağ da biraz rahatlama sağlayabilir.