Seks Bağımlılığı

İçerik

• Seks bağımlılığı nedir?
• ICD-10 kriterleri
• Seks bağımlılığının belirtileri nelerdir?
• Seks bağımlılığı için tedaviler nelerdir?
• Yataklı tedavi programları
• 12 adımlı programlar
• Bilişsel davranışçı terapi
• İlaç tedavisi
• Seks bağımlılığı için görünüm nedir?
• Yardım almak

Seks bağımlılığı nedir?

Önemli tartışmalar “seks bağımlılığı” tanısını çevreliyor. “Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı” nın (DSM-5) beşinci baskısı dışında bırakılmıştır, ancak yine de psikoloji ve danışmanlık çevrelerinde yazılmıştır ve incelenmiştir.

Buna ek olarak, hem DSM-5 (“Diğer tanımlanmış cinsel işlev bozukluğu” olarak) hem de “Hastalıkların Uluslararası İstatistiksel Sınıflaması ve İlgili Sağlık Sorunları” (ICD-10) kriterleri (“ madde veya bilinen fizyolojik durum ”).

ICD-10 kriterleri

Bir tanım olarak, “seks bağımlılığı”, alkol kullanım bozukluğu olan bir kişinin bir içkiden aldığı veya opiat kullanım bozukluğu olan bir kişinin kullanmasından aldığı bir tür “düzeltme” elde etmek için cinsel eylemleri yerine getirmek için zorlayıcı bir ihtiyaç olarak tanımlanmaktadır. afyon.

Seks bağımlılığı (burada açıklanan kompulsif cinsel davranış) pedofili veya hayvanlarla cinsel ilişki gibi bozukluklarla karıştırılmamalıdır.

Bazı insanlar için, seks bağımlılığı son derece tehlikeli olabilir ve ilişkilerde önemli zorluklarla sonuçlanabilir. Uyuşturucu veya alkol bağımlılığı gibi, bir kişinin fiziksel ve zihinsel sağlığını, kişisel ilişkilerini, yaşam kalitesini ve güvenliğini olumsuz etkileme potansiyeli vardır.

Biraz yaygın olduğu iddia ediliyor (istatistikler tutarsız olsa da) ve bazıları genellikle teşhis edilmediğini iddia ediyor.

Seks bağımlılığı olan bir kişinin birden fazla seks partneri arayacağına inanılmaktadır, ancak bu kendi başına bir bozukluğun işareti değildir. Bazıları kendini mastürbasyon, pornografiyi izlemek veya cinsel olarak uyarıcı durumlarda olmak için zorlayıcı bir ihtiyaç olarak gösterebileceğini bildirmektedir.

Seks bağımlılığı olan bir kişi, cinsel eylemleri günde birkaç kez gerçekleştirmek için yaşamlarını ve faaliyetlerini önemli ölçüde değiştirebilir ve ciddi olumsuz sonuçlara rağmen davranışlarını kontrol edemediği bildirilmektedir.

Seks bağımlılığının belirtileri nelerdir?

Seks bağımlılığı DSM-5'te ana hatlarıyla belirtilmediğinden, hangi ölçütlerin bağımlılık oluşturduğuna dair önemli tartışmalar vardır.

Bir özellik, bozukluğu olan kişinin davranışlarını gizleme konusunda yetenekli olduğu ve hatta durumu eşlerden, eşlerden ve aile üyelerinden gizli tutabileceği davranışların gizliliği olabilir. Faaliyetleri hakkında yalan söyleyebilir veya bulunamayacakları zamanlarda ve yerlerde yer alabilirler.

Ancak bazen semptomlar mevcuttur ve fark edilir. Bir kişi aşağıdaki belirtilerin bir kısmını veya tamamını gösterirse seks bağımlılığı olabilir:

• kronik, takıntılı cinsel düşünceler ve fanteziler
• yabancılar da dahil olmak üzere birden fazla partnerle kompulsif ilişkiler
• davranışları örtbas etmek
• günlük yaşama, üretkenliğe, iş performansına vb. müdahale ettiğinde bile seks yapmayla ilgili meşguliyet
• davranışları durduramama veya kontrol edememe
• cinsel davranış nedeniyle kendini veya başkalarını tehlikeye atmak
• seks sonrası pişmanlık veya suçluluk hissetmek
• diğer olumsuz kişisel veya mesleki sonuçları yaşamak

Zorlayıcı davranışlar, örneğin sadakatsizlik stresi ile ilişkileri zorlayabilir - ancak bazı insanlar bir ilişkideki sadakatsizliği açıklamanın bir yolu olarak seks bağımlılığına sahip olduklarını iddia edebilirler.

Cinsel aktivitenin keyfini çıkarmanın seks bağımlılığının bir işareti olmadığını hatırlamak önemlidir. Seks sağlıklı bir insan aktivitesidir ve tadını çıkarmak normaldir. Ayrıca, eşler arasındaki cinsel ilgi düzeyindeki farklılıklar, bir eşin seks bağımlılığı olduğu anlamına gelmez.

Seks bağımlılığı için tedaviler nelerdir?

Tanı tartışmalı olduğundan kanıta dayalı tedavi seçenekleri yoktur.

Seks bağımlılığını tedavi etmeyi tanımlayanlar, aşağıdaki yöntemlerden birini veya daha fazlasını önerebilir.

Yataklı tedavi programları

Seks bağımlılığı kurtarma programları sunan birçok yatarak tedavi merkezi vardır. Genellikle, seks bağımlılığı olan kişiler, dürtülerinin kontrolünü tekrar kazanmalarına ve iyileşmeye başlamalarına yardımcı olmak için normal günlük yaşamlarından en az 30 gün boyunca çıkarılırlar. Bu tür programlar tipik olarak derinlemesine bireysel ve grup terapisi oturumlarını içerir.

12 adımlı programlar

Anonim Seks Bağımlıları (SAA) gibi programlar, Adsız Alkolikler (AA) ile aynı kurtarma modelini izler. Seks bağımlılığını ele almak için çok yararlı olabilirler.

Üyelerin seksden tamamen vazgeçmeleri gerekmez, ancak zorlayıcı ve yıkıcı cinsel davranışlardan kaçınmaları teşvik edilir. Aynı zorlukları ele alan diğerleriyle grup toplantıları iyi bir destek sistemi sağlar.

Bilişsel davranışçı terapi

Bu tür terapi, bir kişinin cinsel dürtü için tetikleyicileri tanımlamasına ve sonuçta onlara davranışları nasıl değiştireceğini öğretmesine yardımcı olabilir. Bu, lisanslı bir zihinsel sağlık terapisti ile bire bir seanslarla gerçekleştirilir.

İlaç tedavisi

Bazı insanlar bir ilaç tedavisi kursundan yararlanabilir. Bazı antidepresanlar, dürtülerin hafifletilmesine yardımcı olabilir (bu, bazı antidepresanların azalmış libidoya neden olabilecek veya cinsel deneyimin diğer yönlerini bozabilecek potansiyel yan etkilerinden ayrıdır).

Bununla birlikte, bir doktorun bu durum için ilaç reçete edip etmeyeceği açık değildir.

Seks bağımlılığı için görünüm nedir?

Seks bağımlılığına hitap eden kişi benzersiz bir takım zorluklarla karşı karşıyadır. İlişkilerini, kendi güvenliklerini ve sağlıklarını ve eşlerinin sağlığını tehlikeye sokan davranışlarda bulunabilirler. Aynı zamanda, seks bağımlılığı tartışmalı bir tanı olarak kabul edilir ve kanıta dayalı tedavilerin yanı sıra teşhis kriterlerinden yoksundur.

Yardım almak

Seks bağımlılığınız olduğunu düşünüyorsanız, aile doktorunuzla konuşarak başlayın. Ayrıca destek sağlayabilecek kuruluşlar da vardır.

Siz veya sevdiğiniz biri seks bağımlılığı yaşıyorsa, bu kaynaklar yardımcı olabilir:

• Anonim ve Sevgi Bağımlıları
• Cinsel Sağlığı Geliştirme Derneği
• Elementler Davranış Sağlığında Görelilik (eski adıyla Cinsel İyileşme Enstitüsü)