Skapular Kanat Nedir?

İçerik

• genel bakış
• Skapular kanatlanmanın belirtileri nelerdir?
• Skapular kanatlanmaya ne sebep olur?
• yaralanmalar
• Travmatik yaralar
• Tekrarlayan hareket yaralanmaları
• Travmatik olmayan yaralanmalar
• Ameliyat
• Skapular kanatlanma nasıl teşhis edilir?
• Skapular kanatlar nasıl tedavi edilir?
• Ameliyatsız tedavi
• Cerrahi tedavi
• Ev egzersizleri
• Skapular kanatlanmayı nasıl önleyebilirim?
• Skapular kanat iyileşmesi

genel bakış

Skapular kanatlama, bazen kanatlı skapula olarak adlandırılır, omuz bıçaklarını etkileyen bir durumdur. Skapula, omuz bıçağı için anatomik terimdir.

Omuz bıçakları genellikle göğüs duvarının arkasına yaslanır. Skapular kanat, bir omuz bıçağı dışarı çıktığında meydana gelir.

Durum nadir olmakla birlikte, genellikle ağrılıdır ve bakkal torbalarını kaldırmak veya dişlerinizi fırçalamak gibi günlük aktiviteleri zorlaştırır.

Skapular kanatlanmanın belirtileri nelerdir?

Skapular kanat semptomları, altta yatan nedenin yanı sıra ilgili kas ve sinirlere bağlı olarak kişiden kişiye değişir. Skapular kanatlı çoğu insanın dışarı çıkan bir omuz bıçağı vardır. Bu, bir sandalyede oturmayı veya bir sırt çantası takmayı rahatsız edebilir.

Kanatlı skapula sinir hasarının bir sonucuysa, boynunuzun, omuzlarınızın ve kollarınızın kaslarında zayıflığa neden olabilir. Bu zayıflık, ağır nesneleri kaldırma, çekme ve itmeyi zorlaştırabilir.

Skapular kanatlanma genellikle kolunuzu omzunuzun üzerine kaldırma yeteneğinizi etkiler. Ayrıca aşağıdakiler de dahil olmak üzere diğer semptomlarla ilişkili olabilir:

• boynunuzda, omuzlarınızda ve sırtınızdaki ağrı veya rahatsızlık
• yorgunluk
• sarkık bir omuz

Skapular kanatlanmaya ne sebep olur?

Skapular kanatlara neredeyse her zaman kollarınız, sırtınız ve boynunuzdaki kasları kontrol eden üç sinirden birine verilen hasar neden olur:

• Serratus ön kasını kontrol eden uzun torasik sinir
• rhomboid kasları kontrol eden dorsal skapular sinir
• trapezius kasını kontrol eden spinal aksesuar sinir

Yaralanmalar ve ameliyatlar bu sinirlere ve kaslara zarar verebilir.

yaralanmalar

Çeşitli yaralanmalar önemli sinirlere ve kaslara zarar verebilir ve kanatlı bir skapulaya yol açabilir.

Travmatik yaralar

Boyun, üst sırt ve omuz kaslarınızı kontrol eden sinirlerde künt travma skapular kanatlanmaya yol açabilir. Künt travma örnekleri arasında omuzunuzu yerinden oynatma veya boynunuzu alışılmadık bir şekilde bükme yer alır.

Tekrarlayan hareket yaralanmaları

Tekrarlayan hareketler de yaralanmalara neden olabilir. Bu tür yaralanmalar sporcular arasında yaygındır, ancak aşağıdakiler gibi günlük görevlerden de kaynaklanabilir:

• Araba yıkamak
• kazma
• süs çitleri
• uzanırken kollarını kullanarak başını kaldırmak için

Travmatik olmayan yaralanmalar

Travmatik olmayan yaralanmalar fiziksel güçten kaynaklanmaz. Bunun yerine, aşağıdakilere neden olabilir:

• grip, çocuk felci veya bademcik iltihabı gibi viral hastalıklar
• ilaca alerjik reaksiyonlar
• aşırı dozda ilaç
• herbisitler gibi toksinlere maruz kalma
• konjenital kalp defekti, servikal radikülopati ve kas distrofisi gibi bazı tıbbi durumlar

Ameliyat

Kaburga rezeksiyonları, mastektomiler ve genel anestezi gerektiren prosedürler sinir hasarına neden olabilir.

Kansere Destekleyici Bakım Çalışmasıcerrahi meme kanseri tedavisi olan aksiller diseksiyon geçiren insanları izledi. Ankete katılan 112 kişiden yüzde 8'i ameliyattan 15 gün sonra skapular kanatlanma sergiledi.

Skapular kanatlanma nasıl teşhis edilir?

Doktorunuz önce belirgin kanat işaretleri için omuz bıçağınıza bakacaktır. Ayrıca sizden belirli kol veya omuz hareketlerini gerçekleştirmenizi isteyebilirler. Doktorunuza, boynunuzu, kollarınızı veya sırtınızı etkileyebilecek son yaralanmalar, hastalıklar veya ameliyatlar hakkında bilgi verin.

Doktorunuz kanatlı bir skapula olduğunuza karar verirse, serratus anterior, trapezius veya rhomboid kaslarla ilişkili olup olmadığını görmek için elektromiyografi kullanabilirler.

Skapular kanatlar nasıl tedavi edilir?

Hangi sinir ve kasın buna neden olduğuna bağlı olarak, skapular kanatlarda hem cerrahi olmayan hem de cerrahi tedavi seçenekleri vardır.

Ameliyatsız tedavi

Serratus anterior sinirin hasar görmesinden kaynaklanan skapular kanatlanma vakaları bazen iki yıl içinde kendi kendine iyileşir. Doktorunuz ayrıca hafif fizik tedavi önerebilir veya iyileşmenizden birkaç ay önce bir destek kullanın.

Dorsal skapular sinirin hasar görmesinden kaynaklanan skapular kanatlar için doktorunuz muhtemelen bir fizik ve masaj terapisi karışımı önerecektir. Ayrıca kas gevşeticiler, antienflamatuar ilaçlar, analjezikler veya her üçünün bir kombinasyonunu reçete edebilirler. Diş telleri ve askılar gibi destekler kurtarma sırasında da yardımcı olabilir.

Cerrahi olmayan tedavi seçenekleri herhangi bir rahatlama sağlamazsa, doktorunuz ameliyat önerebilir. Ek olarak, travmatik bir yaralanmanın neden olduğu skapular kanatların ameliyat gerektirme olasılığı daha yüksektir. Spinal aksesuar sinirin hasar görmesi nedeniyle skapular kanatlanma da genellikle ameliyat gerektirir.

Cerrahi tedavi

Skapular kanatlanma için en yaygın cerrahi tedaviler sinir ve kas transferleridir. Bu ameliyatlar bir sinirin veya kasın tamamını veya bir kısmını almayı ve vücudun başka bir kısmına taşımayı içerir. Skapular kanat için sinir ve kas transferleri genellikle omuz, sırt veya göğse odaklanır.

Başka bir seçeneğe statik stabilizasyon denir. Bu prosedür, skapulayı omurlarınızdan dışarı çıkan kemikli parçalar olan kaburgalara veya vertebral dikenli işlemlere bağlamak için bir askı kullanmayı içerir. Askının zamanla uzaması ve kanatlı skapula'nın geri dönmesine neden olma riski vardır.

Diğer tedaviler işe yaramazsa doktorunuz skapulothoracic fusion adlı bir prosedür önerebilir. Bu, skapula'nın doğrudan kaburgalara bağlanmasını içerir. Bu işlemden sonra kollarınızı kaldıramayabilirsiniz. Ayrıca kalıcı kemik kırıkları ve akciğer problemlerine neden olabilir. Doktorunuz muhtemelen bu prosedürü sadece alternatif yoksa önerecektir.

Ev egzersizleri

Evde esneme gücünüzü ve hareket açıklığınızı geliştirmenize yardımcı olabilir. Bazı durumlarda, germe ve egzersiz skapular kanatlanmayı daha da kötüleştirebilir, bu nedenle herhangi bir evde egzersiz yapmadan önce mutlaka doktorunuza danışın.

Omuzlarınızı güçlendirmek için skapular stabilizasyon egzersizlerini deneyin. OptimumCareProviders, omzunuzun altındaki serratus ön kasını güçlendirmek için bir tane de dahil olmak üzere harika egzersiz videoları sunar. FreeFitGuy ayrıca özellikle skapular kanat için egzersizler gösterir.

Skapular kanatlanmayı nasıl önleyebilirim?

Skapular kanatlar her zaman önlenemez, ancak riskinizi şu yollarla azaltabilirsiniz:

• mümkünse tekrarlayan omuz veya kol hareketlerinden kaçınmak
• doğru duruşu korumak
• ergonomik bir sandalye veya yastık kullanma
• omuz dostu ergonomik çanta ve sırt çantaları kullanma
• omuzlarına çok fazla ağırlık taşımaktan kaçınmak
• boynunuzdaki, omuzlarınızdaki ve üst kollarınızdaki kasların gerilmesi ve güçlendirilmesi

Skapular kanat iyileşmesi

Skapular kanattan kurtulmak, ilk nedene, tedavi yöntemine ve etkilenen sinir ve kaslara bağlı olarak birkaç aydan birkaç yıla kadar sürebilir. Cerrahi olmayan tedavi seçenekleri hemen çalışmaya başlayabilirken, cerrahi tedavinin sonuç vermesi birkaç ay sürecektir.

Skapular kanatlanma genellikle iyileştirilebilirken, nadir durumlarda sürekli azalmış hareket açıklığı yaşayabilirsiniz. Tam iyileşme şansınızı artırmak için belirtiler yaşamaya başlar başlamaz doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun.