Sakroiliak Eklem Disfonksiyonu için Terapi Seçenekleri

İçerik

• Sakroiliit nedir?
• İlaç tedavisi
• Fizik Tedavi
• Manuel terapi
• Yardım almak

Sakroiliit nedir?

Sakroiliit olarak da bilinen sakroiliak eklem disfonksiyonu, ağrılı bir alt omurga durumudur. Bel ağrısının yaygın bir nedenidir. Sakroiliak eklem iltihabı duruma neden olur.

Omurganın her iki tarafında bir tane olmak üzere iki sakroiliak eklem vardır. Eklemler, omurlarınızın altındaki kemiği pelvisin üst kısmına bağlar. Sakroiliit bir veya iki eklemi etkileyebilir.

Durumdan kaynaklanan ağrı bel ve kalçalarda ortaya çıkabilir. Bazen sakroiliit bir veya her iki bacağa ağrı gönderebilir.

Bu durumu tedavi etmek ve bu ağrıyı hafifletmek için çeşitli tedavi seçenekleri mevcuttur.

İlaç tedavisi

Sakroiliitin ilaçlarla tedavi edilmesi semptomların hafifletilmesine yardımcı olabilir. Tedavi yaşam kalitenizi de artırabilir. Doğru ilaç tedavisi, durumunuzun nedenine ve şiddetine bağlı olacaktır.

İbuprofen (Advil) gibi steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Ancak bazen tezgah üstü (OTC) ağrı kesiciler etkili değildir. OTC ilaçları sizin için işe yaramıyorsa, doktorunuza daha yüksek doz reçeteli ilaçlar sorun. Kas gevşeticiler sakroiliitin neden olduğu kas spazmlarını tedavi edebilir.

Bir sakroiliit türü, ankilozan spondilit (AS) adı verilen bir romatoid artrit (RA) türü ile ilişkilidir. AS tedavisinin bir kısmı genellikle TNF inhibitörlerini içerir. Bunlar iltihabı azaltmaya ve semptomları hafifletmeye yardımcı olabilecek ilaçlardır. TNF inhibitörlerinin örnekleri şunları içerir:

• infliximab (Remicade)
• adalimumab (Humira)
• etanersept (Enbrel)

Fizik Tedavi

Fizik tedavi (PT) sakroiliak eklemde esnekliğin ve gücün korunmasına yardımcı olabilir. PT genellikle ilaçlarla birlikte kullanılır. PT egzersizleri hareket aralığını geliştirmeye ve stabilite oluşturmaya yardımcı olur. Uygun germe ayrıca sakroiliiti tedavi etmek için PT'nin önemli bir parçasıdır.

PT rutininiz, belinizdeki kaslar için germe ve güçlendirme egzersizleri içerebilir. Bu egzersizler ayrıca kalçalarınızı ve pelvisinizi destekleyen kaslara yardımcı olabilir. Diğer egzersizler eklemin hareketini iyileştirmeye yardımcı olabilir. Buz ve ısıl işlemler de PT'nin bir parçasıdır.

PT'nin bir diğer önemli kısmı doğru duruş öğrenmektir. İyi duruş, sakroiliak ekleminizdeki gereksiz gerginliği giderebilir. Ayrıca, bükme, kaldırma ve diğer eylemleri gerçekleştirmenin doğru yollarını öğreneceksiniz.

Sakroiliit yürüme yeteneğinizi tehlikeye atıyorsa, fizyoterapistler yürüyüş eğitimi verebilir veya yürüyüşçüleri veya diğer yardımcı cihazları kullanmayı öğrenmenize yardımcı olabilir.

Manuel terapi

Güçlendirme ve hareket açıklığı egzersizlerine ek olarak, sakroiliak eklem disfonksiyonu tedavisi manuel tedaviyi içerebilir. Manuel terapi, semptomları hafifletmek ve hareketliliği iyileştirmek için uygulamalı tekniklerle belirli bir alanı hedefler. Manuel terapi, masaj terapisi ve eklem mobilizasyonu gibi çeşitli tedavileri içerebilir.

Manuel tedavinin bir başka örneği elektroterapidir. Elektrik enerjisi, sınırlı hareket kabiliyetinden etkilenen eklemlerdeki yumuşak dokuyu uyarır.

Yardım almak

Tedaviye başlamadan önce doktorunuz sırt ağrınızı teşhis etmelidir. Sakroiliak eklem disfonksiyonu belirtileri, bel sırtını etkileyen bir sinir problemi olan fıtıklaşmış bir disk veya siyatik ile ilişkili olanlara benzer. Bu nedenle sakroiliit tanısı koymak zor olabilir.

Etkilenen eklemin röntgeni veya MRI taraması doktorunuzun durumunuzu teşhis etmesine yardımcı olabilir. Sakroiliak eklem disfonksiyonunu teşhis etmenin başka bir yolu, rahatsızlıkların hafifletilmesine yardımcı olup olmadığını görmek için eklemlere uyuşuk bir ilaç enjekte etmektir. Enjeksiyonlar etkili ise, sakroiliak eklem disfonksiyonunun sorun olması muhtemeldir.

Kesin bir tanı koyduktan sonra tedavi seçeneklerinizi keşfetmeye başlayabilirsiniz.