Kas Rahatlatıcı Etkili Çözümler

İçerik

• Kaslarınızı gevşetmek için ne zaman ilaç almalısınız?
• Kaslarınızı gevşetmek için doğal çözüm
• Biberiye ve lavantanın rahatlatıcı kompresi

Miosan, Dorflex veya Mioflex, kas gevşetici içeren ve kas gerginliği ve ağrı durumlarında ve kas kontraktürleri veya tortikollis durumlarında kullanılabilen bazı çarelerdir.

Bu ilaçlar, akut ağrının neden olduğu kas spazmlarının azalmasına izin verir, bu da kasları gevşetir, hareketleri kolaylaştırır ve ağrıyı azaltır. Bu nedenle, rahatlatıcı etkisi olan en yaygın kullanılan ilaçlardan bazıları şunlardır:

• Miosan: Bileşiminde Cyclobenzaprine Hydrochloride ile, örneğin bel ağrısı ve tortikollis için endikedir ve ayrıca fibromiyalji vakalarında da kullanılabilir. Miosan, gerektiğinde ve doktor tavsiyesi ile günde 2 ila 4 defa alınabilir. Bu ilaç hakkında daha fazla bilgi edinin;
• Dorflex: bileşiminde kas gevşetici Orphenadrine Citrate ve analjezik Dipyrone Sodium, kas kontraktürleri ve gerilim tipi baş ağrısı için endikedir. Bu ilaç, tıbbi tavsiyeye bağlı olarak günde 3 ila 4 kez alınmalıdır;
• Mioflex: bileşiminde analjezik Parasetamol, kas gevşetici Carisoprodol ve anti-enflamatuar Fenilbutazon'a sahiptir, örneğin romatoid artrit ve osteoartrit gibi daha ağrılı durumlarda ağrıyı hafifletmek ve kasları gevşetmek için endikedir. Bu çare, her zaman minimum dozda ve dozlar arasında 6 ila 8 saat aralıklarla günde 2 ila 3 kez alınabilir.
• Ana-Flex: Bileşiminde Dipyrone ve Orphenadrine Citrate vardır ve kas kontraktürlerini ve gerginlik baş ağrılarını tedavi etmek için endikedir. Ana-Flex, yaşanan semptomlara ve doktorun belirtilerine göre günde 3-4 defa alınmalıdır.

Bu ilaçlara ek olarak, kas sertliği çok ağrılı ve kalıcı ise doktor ayrıca, kası gevşetmenin yanı sıra anksiyete ve ajitasyonu tedavi etmek için de kullanılan, Valium ticari adı altında da bulunan diazepam reçete edebilir. doktor yapabilir, bu yüzden daha iyi uyumanızı tavsiye ederiz.

İyi uyumak için, iyi bir gece uykusunu nasıl planlayacağınızı bilmek de önemlidir. Nasıl yapabileceğine bir bak.

Kaslarınızı gevşetmek için ne zaman ilaç almalısınız?

Kas gevşetici etkisi olan ilaçlar, daha fazla yorgunluk dönemlerinde, çok fazla kas gerginliği olduğunda veya örneğin ağrı, tortikollis veya bel ağrısı ile birlikte kontraktür vakalarında kullanılmalıdır.

Ancak bu ilaçlar sadece son çare olarak ve her zaman doktor veya eczacının tavsiyesi üzerine kullanılmalıdır. Ek olarak, kullanımı, özellikle oturarak çalışanlar için vücudun kaslarını germeye ve germeye yardımcı olan kas kontraktürlerinin görünümünü ve günlük esnemeleri azaltan düzenli fiziksel egzersiz uygulamasıyla ilişkilendirilmelidir.

Kaslarınızı gevşetmek için doğal çözüm

Kasların gevşemesine izin veren ve kas gerginliğini ve ağrısını hafifletmek için kullanılabilen, kontraktür, tortikolis ve bel ağrısı tedavisinde yardımcı olan bazı doğal yollar vardır. Rahatlatıcı bir biberiye ve lavanta kompresi kullanmak iyi bir doğal çare:

Biberiye ve lavantanın rahatlatıcı kompresi

Malzemeler:

• 1 damla biberiye esansiyel yağı;
• 1 damla lavanta esansiyel yağı;
• 1 havlu.

Hazırlık modu:

Havluyu ılık suyla ıslatın ve yağ damlalarını ekleyin. Havlu ayrıca önce soğuk suyla nemlendirilebilir ve ardından 2 ila 4 dakika ısınması için mikrodalgaya yerleştirilebilir. Bu ev ilacı, burkulmaları tedavi etmek için de kullanılabilir. Burkulma için Evde tedavi için nasıl hazırlanacağınızı görün.

Buna ek olarak, sıcak su banyosu yapmak, ağrılı bölgeye sıcak su torbası koymak ve acı portakal esansiyel yağı gibi rahatlatıcı uçucu yağlarla yerel yağlara masaj yapmak, ağrıyı dindirip, kas kasılmalarını hafifletmeye yardımcı olan diğer ipuçlarıdır. gevşemek için kaslar.