Astım için 6 Doğal Çözüm

İçerik

• 1. Astım için tatlı süpürge çayı
• iki.Astım için yaban turpu şurubu
• 3. Astım için uxi-yellow çay
• 4. Astım için uçucu yağlarla soluma
• Malzemeler
• Hazırlık modu
• 5. Astım için kekik çayı
• Malzemeler
• Hazırlık modu
• 6. Astım için yeşil çay
• Malzemeler
• Hazırlık modu

Astım için mükemmel bir doğal çare, antiastmatik ve balgam söktürücü etkisi nedeniyle süpürge çayıdır. Bununla birlikte, yaban turpu şurubu ve sarı uxi çayı da astımda kullanılabilir çünkü bu şifalı bitkiler antiinflamatuardır.

Astım, akciğerlerde tedavisi olmayan ancak doktor tarafından reçete edilen kortikosteroid ve bronkodilatör ilaçlarla kontrol altına alınabilen ve her gün kullanılması gereken kronik bir enflamasyondur. Bu nedenle, astım için bu doğal çareler tedavinin yerine geçmemeli, sadece tamamlayıcı görevi görmelidir.

1. Astım için tatlı süpürge çayı

Tatlı süpürge çayı, balgam söktürücü özelliği nedeniyle astım için harika bir doğal çare.

Malzemeler

• 5 gr tatlı süpürge
• 250 ml su

Hazırlık modu

Tatlı süpürgeyi suya ekleyin ve 10 dakika kaynatın. Sonra ılık bırakın, süzün ve günde 3 ila 4 bardak içirin.

iki.Astım için yaban turpu şurubu

Astım için bir başka ev ilacı yaban turpu şurubudur çünkü bu şifalı bitki anti-enflamatuar etkiye sahiptir.

Malzemeler

• 2 çay kaşığı rendelenmiş yaban turpu kökü
• 2 çay kaşığı bal

Hazırlık modu

Malzemeleri karıştırın ve 12 saat bekletin. Daha sonra karışımı ince bir elekten geçirin ve bu dozu günde 2 veya 3 kez alın.

3. Astım için uxi-yellow çay

Uxi-sarı çay, anti-enflamatuar ve immün sistemi uyarıcı özelliklerinden dolayı astım için de iyi bir doğal çare.

Malzemeler

• 5 gr sarı uxi kabuğu
• 500 ml su

Hazırlık modu

Sarı uxi ve suyu bir tavaya ekleyin ve yaklaşık 5 dakika kaynatın. Sonra 10 dakika bekletin, süzün ve günde 3 fincana kadar çay için.

Astım için bu doğal çarelere ek olarak haftada 2-3 kez fiziksel egzersiz yapmak ve evi sürekli temiz tutmak, hayvan kıllarıyla temastan kaçınmak, sigara dumanı ve diğer buharlardan kaçınmak gibi bazı önlemler almak önemlidir.

4. Astım için uçucu yağlarla soluma

Astım için iyi bir doğal çözüm, uçucu yağların solunmasıdır çünkü astımı kontrol etmeye yardımcı olarak solunum yollarını sakinleştiren ve temizleyen yatıştırıcı ve antiseptik özelliklere sahiptirler.

Malzemeler

• 1 damla lavanta esansiyel yağı
• 2 litre kaynar su
• 1 damla yaban çamı yağı

Hazırlık modu

Kaynar suyu ve uçucu yağları iyice karıştırarak bir kaseye ekleyin. Ardından bir sandalyeye oturun ve kabı masanın üzerine koyun. Başınızın üzerine bir havlu koyun, öne doğru eğilin ve bu solüsyonun buharını 5 ila 10 dakika boyunca soluyun. Bu prosedürü günde bir veya iki kez tekrarlayın.

5. Astım için kekik çayı

Astım için iyi bir ev yapımı çözüm, çok reaktif olan bağışıklık sistemini ayarlayan özelliklere sahip olduğu için günlük olarak ıhlamur çayı ile kekik içmektir.

Malzemeler

• 1 yemek kaşığı ıhlamur
• 1 yemek kaşığı kekik
• 2 bardak su

Hazırlık modu

Tüm malzemeleri bir tencereye koyun ve kısık ateşte pişirin. Kaynattıktan sonra ocağı kapatın, tavayı kapatın ve soğumaya bırakın. Bal ile süzün ve tatlandırın ve günde iki kez için.

6. Astım için yeşil çay

Astım için ev yapımı iyi bir tarif, günlük yeşil çay içmektir çünkü teofilin adı verilen bir maddeye sahiptir, astım ataklarını azaltarak bronşiyal kasları gevşetmeye yardımcı olur ve nefes almayı iyileştirir.

Malzemeler

• 2 yemek kaşığı yeşil çay otu
• 1 su bardağı su

Hazırlık modu

Suyu kaynatın ve ardından yeşil çayı ekleyin. Sonra ılık bırakın, süzün ve içirin. Astım hastası kişi günde en az 2 bardak bu çayı içmelidir.