İnsülin Tedavilerini Değiştirirken Doktorunuzu Görmeniz İçin 5 Neden
İçerik
- 1. Kötü kan şekeri kontrolü komplikasyonlara yol açabilir
- 2. Kan şekeri hedefinizi bilmeniz gerekir
- 3. İnsülin ihtiyaçlarınız değişebilir
- 4. İnsülin yan etkileri olabilir
- 5. Doğru yaptığınızdan emin olmanız gerekir
İnsüline ilk kez başlıyor ya da bir insülin tipinden diğerine geçiyor olun, endokrinologunuzun bakımı altında olmanız gerekir. Doktorunuzun yönlendirmesi olmadan ilaçları durdurmak, değiştirmek veya insülin dozunuzu değiştirmek ciddi sağlık risklerine yol açabilir.
Tip 2 diyabetin çok yakından izlenmesi gerektiğinden, doktorunuzu her üç ila dört ayda bir görürsünüz. İşte tüm randevularınızı almanızın önemli olmasının beş nedeni.
1. Kötü kan şekeri kontrolü komplikasyonlara yol açabilir
Doğru tip ve dozda insülin kullanmadığınızda, kan şekeri kontrolünüz zarar görebilir. Çok az insülin almak yüksek kan şekeri seviyelerine yol açabilir. Yüksek kan şekerinin uzun vadeli sağlık etkileri olabilir ve bu durumlar için riskinizi artırır:
- kalp krizi ve arterlerin daralması da dahil olmak üzere kalp hastalığı
- ayaklarınızda ve ellerinizde uyuşma, karıncalanma, yanma veya ağrıya neden olan sinir hasarı
- diyaliz veya böbrek nakli gerektirebilecek böbrek hasarı
- körlüğe yol açabilecek göz hasarı
- cilt enfeksiyonları
İnsülin dozunuz çok yüksekse düşük kan şekeri (hipoglisemi) sorun olabilir. Düşük kan şekerine bağlı sorunlar şunları içerir:
- sakatlık
- bulanık görme
- baş dönmesi
- bilinç bulanıklığı, konfüzyon
- zayıflık
- hızlı veya düzensiz kalp atışı
- nöbetler
- bilinçsizlik
Doktorunuz düzenli A1C testleri ile kan şekerinizi izleyebilir. A1C seviyeniz, üç aylık bir süre boyunca size ortalama kan şekeri kontrolü sağlar. Seviyeleriniz kapalıysa, doktorunuz insülin tipinizde veya doz rejiminizde değişiklik önerebilir.
2. Kan şekeri hedefinizi bilmeniz gerekir
Kan şekerinizi sağlıklı bir aralıkta tutmak için hedef sayılarınızı bilmeniz gerekir. Herkesin hedefi biraz farklı. Doktorunuz sağlığınıza, diyetinize, egzersiz alışkanlıklarınıza ve diğer faktörlere bağlı olarak ideal kan şekeri seviyelerinizi bulmanıza yardımcı olabilir.
Ayrıca kan şekerinizi ne sıklıkta ve ne zaman test edeceğinizi de söyleyeceklerdir. Kan şekeri hedefleriniz ve test sıklığı ihtiyaçlarınız zaman içinde değişebilir. Bu nedenle, her ziyarette kan şekeri aralığınızı doktorunuzla tartışmanız önemlidir.
3. İnsülin ihtiyaçlarınız değişebilir
Kan şekeri seviyeleriniz her gün yaptığınız şeylere göre yükselebilir veya düşebilir. Kilo alımı veya kaybı, hamilelik ve aktivite seviyesindeki bir değişiklik kan şekerinizi ve onu kontrol etmek için ne kadar insüline ihtiyacınız olduğunu etkileyebilir.
İşte kan şekerinizi yükseltebilecek birkaç şey:
- özellikle karbonhidratlar yüksekse
- egzersiz eksikliği
- antipsikotik ilaçlar gibi bazı ilaçlar
- enfeksiyonlar
- stres
- kadınsanız adet dönemleri
Kan şekerinizi düşürebilecek faktörler şunlardır:
- yiyecek eksikliği veya normalden daha az karbonhidrat yemek
- egzersiz yapmak
- alkol
- ilaçlardan kaynaklanan yan etkiler
Bu faktörlere uyum sağlamak için insülin dozunuzda ince ayar yapmanız gerekebilir. Doktorunuz ilacınızda yapılacak ayarlamaların güvenli bir şekilde yapıldığından emin olabilir.
4. İnsülin yan etkileri olabilir
Aldığınız herhangi bir ilaç gibi, insülinin de yan etkileri olabilir. Bu etkilerin bazıları enjeksiyon bölgesinde küçük kızarıklık veya ağrıdır. Ancak çok fazla insülin alırsanız, düşük kan şekeri belirtileri yaşayabilirsiniz. Bunlar:
- zayıflık
- hızlı nabız
- baş dönmesi
- bayılma
İnsülin, aldığınız diğer ilaçlarla da etkileşime girebilir. İnsüline veya yeni bir insülin tipine her geçişinizde, doktorunuza hangi yan etkilere neden olabileceğini ve yan etkileriniz varsa ne yapacağınızı sorun.
5. Doğru yaptığınızdan emin olmanız gerekir
İnsülin birkaç şekilde gelir: şırınga, pompa, kalem ve inhaler. Her dozlama yöntemi kendi talimat setiyle birlikte gelir. Tüm adımları doğru şekilde takip etmezseniz, ihtiyacınız olandan daha fazla veya daha az insülin alabilirsiniz. Bu yan etkilere neden olabilir.
İnsülin de dahil olmak üzere yeni bir ilaca her gittiğinizde, doktorunuzla bir toplantı yapmanız gerekir. Bu insülinin aldığınız ilaçtan nasıl farklı olduğunu sorun. Bulmak:
- hangi doz alınmalı
- kendinize enjeksiyon ne zaman verilecek
- Vücudunuzda enjeksiyon yapmak için nerede - göbek, kol, kalça, vb.
- hangi açıyı kullanacağınız da dahil olmak üzere kendinize enjeksiyon nasıl verilir
- insülininizi nasıl saklayabilirsiniz
- iğne nasıl imha edilir
Ayrıca, insülin verme sürecinde sertifikalı bir diyabet eğitimcisinin sizinle konuşmasını sağlamak da yardımcı olabilir.