Postnazal Damla: Bilmeniz Gerekenler

İçerik

• Postnazal damla nedir?
• Postnazal damla nedenleri
• Postnazal damla için evde tedaviler
• Ne zaman doktora görünmeli
• Görünüm

Postnazal damla nedir?

Postnazal damla, yaşamlarının bir noktasında neredeyse herkesi etkileyen yaygın bir durumdur. Burnunuzdaki ve boğazınızdaki bezler sürekli olarak mukus üretir:

• Enfeksiyonla savaş
• burun zarlarını nemlendirin
• yabancı maddeleri filtrele

Normalde mukusu fark etmeden yutuyorsunuz.

Vücudunuz ekstra mukus üretmeye başladığında, boğazınızın arkasında biriktiğini hissedebilirsiniz. Ayrıca boğazınızı burnunuzdan aşağı damladığını da hissedebilirsiniz. Buna postnazal damla denir.

Postnazal damlamanın yaygın semptomları şunlardır:

• boğazınızı sürekli olarak temizlemeniz veya yutmanız gerektiğini hissetmek
• geceleri daha kötü olan öksürük
• aşırı mukustan mide bulantısı
• boğaz ağrısı
• ağız kokusu

Postnazal damla nedenleri

Bazı durumlar postnazal damlamaya neden olabilir. Alerjiler en yaygın olanlardan biridir. Alerji testi yaptırırsanız, maruz kalacağınızı biliyorsanız tetikleyicilerinizden veya premedikattan daha iyi kaçınabilirsiniz.

Başka bir yaygın neden sapmış bir septumdur, yani burun delikleriniz (veya septum) arasındaki ince kıkırdak duvarının yer değiştirmesi veya bir tarafa eğilmesi anlamına gelir. Bu, bir burun geçişini daha küçük yapar ve uygun mukus drenajını önleyerek postnazal damlamaya neden olabilir.

Postnazal damlamanın diğer nedenleri şunlardır:

• soğuk sıcaklıklar
• soğuk algınlığı veya grip ile sonuçlanan viral enfeksiyonlar
• Sinüs enfeksiyonları
• gebelik
• havadaki değişiklikler
• kuru hava
• baharatlı yiyecekler
• bazı tansiyon ve doğum kontrol reçeteleri de dahil olmak üzere bazı ilaçlar

Bazı durumlarda, postnazal damlamaya neden olan sorun aşırı mukus değildir, ancak boğazınızın temizleyememesi. Yutma problemleri veya gastrik reflü, boğazınızda sıvı birikmesine neden olabilir, bu da postnazal damla gibi hissedilir.

Postnazal damla için evde tedaviler

Postnazal damla semptomlarını hafifletmek için bir dizi evde tedaviye başvurabilirsiniz. Psödoefedrin (Sudafed) gibi tezgah üstü dekonjestanlar tıkanıklığı azaltmaya ve postnazal damlamayı ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir.

Loratadin-psödoefedrin (Claritin) gibi daha yeni, uyuşuk olmayan antihistaminikler postnazal damladan kurtulmak için çalışabilir. Ancak, bunlar birkaç gün boyunca alındıktan sonra daha etkilidir.

Tuzlu burun spreyleri, burun pasajlarınızı nemlendirmeye ve postnazal damla semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir. Postnazal damla ile sürekli problemleriniz varsa, doktorunuz bir kortizon steroid burun spreyi reçete edebilir. Neti saksıları gibi sinüs sulama araçları veya NeilMed'inki gibi sinüs durulamaları da fazla mukusu temizleyebilir.

Kafanız biraz yukarıdayken uyumak da uygun drenajı teşvik edebilir.

Sulu kalmak, postnazal damlamayı tedavi etmek kadar önemlidir. Çay veya tavuk çorbası gibi ılık veya sıcak sıvı içmek, mukusu inceltebilir ve dehidrasyonu önleyebilir. Ve her zaman olduğu gibi, bol su içmeyi unutmayın. Bu ayrıca mukusu inceltir ve burun pasajlarınızı nemli tutar, rahatsızlığı giderir.

Ne zaman doktora görünmeli

Semptomlarınız evde tedavilerle 10 günden fazla devam ederse doktorunuzdan randevu alın.

Doktora gitme zamanının geldiğini gösteren bazı belirtiler var. Bunlar:

• güçlü bir kokuya sahip mukus
• ateş
• hırıltılı

Bunlar antibiyotik gerektiren bakteriyel bir enfeksiyonun belirtileri olabilir. Sarı veya yeşil mukusun bir enfeksiyonu gösterdiğine dair yaygın bir yanlış anlama vardır. Bu renk değişimi, enfeksiyonla savaşan nötrofillerin bölgeye koştuğu bağışıklık tepkisinin bir parçasıdır. Bu hücreler, mukusu aynı renkte çevirebilen yeşilimsi renkli bir enzim içerir.

Sapmış bir septum durumunda, postnazal damlamayı kalıcı olarak tedavi etmenin tek yolu düzeltici cerrahi olabilir. Bu cerrahi (septoplasti denir) burun septumunu sıkılaştırır ve düzeltir. Bunu yapmak için nazal septumun bazı kısımlarının çıkarılması gerekebilir.

GERD, asit reflü veya yutma probleminin postnazal damla hissine neden olabileceğini düşünüyorsanız, birinci basamak doktorunuz testler yapabilir ve diğer sağlık sorunlarını kontrol etmek için ilaç reçete edebilir.

Görünüm

Postnazal damlamayı önlemenin en iyi yolu, alerjenlere maruz kalmayı mümkün olduğunca azaltmaktır. İşte birkaç ipucu:

• Günlük alerji ilacı alın veya düzenli alerji çekimleri yapın.
• Evinizi mümkün olduğunca temiz ve tozsuz tutun.
• Toz akarlarına karşı korumak için yatak ve yastık kılıfları kullanın.
• Isıtma, havalandırma ve klima sisteminizdeki hava filtrelerini düzenli olarak değiştirin.
• Polene alerjiniz varsa dışarıda çok fazla zaman geçirdiğinizde yatmadan önce duş alın.

Çoğu postnazal damla rahatsız edici ise iyi huyludur. Postnazal damla yanında ek belirtiler yaşarsanız, tedavi önerileri için doktorunuzdan randevu almayı düşünün.