Pirasetamın 5 Faydası (Artı Yan Etkiler)

İçerik

• 1. Beyin fonksiyonlarını artırabilir
• 2. Disleksi semptomlarını azaltabilir
• 3. Miyoklonik nöbetlere karşı koruma sağlayabilir
• 4. Alzheimer hastalığının bunama ve semptomlarını azaltabilir
• 5. inflamasyonu azaltabilir ve ağrı kesici sağlayabilir
• Yan etkiler
• Dozaj ve öneriler
• Alt çizgi

Nootropikler veya akıllı ilaçlar zihinsel performansınızı artırmaya yönelik doğal veya sentetik maddelerdir.

Pirasetam, türünün ilk nootropik ilacı olarak kabul edilir. Çevrimiçi veya sağlık gıda mağazalarında satın alınabilir ve hem kapsül hem de toz formunda gelir (1).

Sinir sisteminizdeki aktiviteyi yavaşlatmaya yardımcı olan kimyasal bir haberci olan nörotransmitter gama-Aminobutirik asidin (GABA) popüler bir sentetik türevidir.

Bununla birlikte, pirasetamın vücudunuzu GABA ile aynı şekilde etkilediği görülmemektedir.

Aslında, araştırmacılar hala nasıl çalıştığından tam olarak emin değiller (1).

Bununla birlikte, çalışmalar ilacı iyileştirilmiş beyin fonksiyonu, azalmış disleksi semptomları ve daha az miyoklonik nöbetler dahil olmak üzere çeşitli faydalara bağlamaktadır.

İşte pirasetamın 5 faydası.

1. Beyin fonksiyonlarını artırabilir

Araştırmalar pirasetam almanın beyin fonksiyonlarını artırabileceğini düşündürmektedir. Neden olduğu belli olmasa da, hayvan çalışmaları potansiyel nedenler sunmaktadır.

Örneğin, hayvan çalışmaları pirasetamın hücre zarlarını daha akışkan hale getirdiğini göstermektedir. Bu, hücrelerin iletişimi destekleyen sinyaller göndermesini ve almasını kolaylaştırır (2, 3).

Araştırma, hücre zarlarının daha az sıvı olma eğiliminde olduğunu gösterdiğinden, yaşlı yetişkinlerde ve zihinsel sorunları olan kişilerde etkilerinin daha güçlü görünmesinin bir nedeni olabilir (4).

Diğer çalışmalar, pirasetamın beyninizin kan akışını, özellikle de zihinsel bozukluğu olan kişilerde oksijen ve glikoz tüketimini arttırdığını gözlemlemektedir. Bunlar beyin fonksiyonlarını iyileştirebilecek diğer faktörlerdir (5, 6, 7, 8, 9).

16 sağlıklı insanda yapılan bir çalışmada, günde 1.200 mg pirasetam alan kişiler 14 gün sonra sözel öğrenme görevlerinde plasebo grubundaki insanlardan daha iyi performans göstermişlerdir, ancak 7 gün sonra hafıza ve bilişte hiçbir fark saptanmamıştır (10).

Disleksi olan 16 yetişkin ve 14 sağlıklı öğrencide 21 günlük bir başka çalışmada, günde 1.6 gram pirasetam almak, sözel öğrenmeyi sırasıyla% 15 ve% 8.6 artırdı (11).

18 sağlıklı, daha yaşlı yetişkin üzerinde yapılan ek araştırmalar, katılımcıların günde 4.800 mg pirasetam alırken, ilaca takviye edilmediğine kıyasla çeşitli öğrenme görevlerinde önemli ölçüde daha iyi performans gösterdiğini bulmuştur (12).

Bu arada, üç çalışmanın analizi, kalbe kan akışını geri kazandıran bir prosedür olan pirasetamın koroner bypass ameliyatı geçiren insanlar üzerindeki etkilerini araştırdı.

Beyin bozukluğu bu cerrahinin bir yan etkisi olabilir. Bununla birlikte, pirasetam, ameliyat sonrası kişilerde plaseboya kıyasla kısa süreli zihinsel performansı iyileştirdi (13).

Bununla birlikte, pirasetam ve beyin fonksiyonu ile ilgili çoğu insan çalışması oldukça tarihli. Güvenle tavsiye edilebilmesi için daha yeni çalışmalara ihtiyaç vardır.

özet Pirasetam zihinsel performansı artırabilir, ancak etkilerinin ortaya çıkması zaman alır. Pirasetam ve biliş ile ilgili insan çalışmaları tarihli ve daha yeni çalışmalara ihtiyaç var.

2. Disleksi semptomlarını azaltabilir

Disleksi öğrenme, okuma ve hecelemeyi zorlaştıran bir öğrenme bozukluğudur.

Araştırmalar, pirasetamın disleksi hastalarının daha iyi öğrenmesine ve okumasına yardımcı olabileceğini göstermektedir.

Bir çalışmada, 7-13 yaş arası disleksi olan 225 çocuk 36 hafta boyunca günde 3.3 gram pirasetam veya plasebo ile tedavi edildi. 12 hafta sonra, pirasetam kullanan çocuklar metni okuma ve anlama yeteneklerinde önemli gelişmeler gösterdi (14).

Başka bir çalışmada, 8-13 yaş arası disleksi olan 257 erkek çocuğa 12 hafta boyunca günlük 3.3 gram pirasetam veya plasebo verildi. Pirasetam ile tedavi edilenler okuma hızı ve kısa süreli dinleme hafızasında önemli ölçüde iyileşme gösterdi (15).

Ek olarak, 620'den fazla çocuk ve disleksi olan genç insandaki 11 çalışmanın gözden geçirilmesi, 8 haftaya kadar günde 1.2-3.3 gram pirasetam almanın öğrenmeyi ve kavrayışı önemli ölçüde iyileştirdiğini gözlemlemiştir (16).

Bununla birlikte, disleksi olan kişilerde bu nootropik ile ilgili çoğu çalışma oldukça tarihli. Disleksi belirtileri için bir tedavi olarak önerilmeden önce daha yeni çalışmalara ihtiyaç vardır.

özet Pirasetam, disleksi olan çocuklarda ve yetişkinlerde öğrenme ve kavrayışa yardımcı gibi görünmektedir, ancak önerilmeden önce daha yeni çalışmalara ihtiyaç vardır.

3. Miyoklonik nöbetlere karşı koruma sağlayabilir

Miyoklonik nöbetler ani istemsiz kas spazmları olarak tanımlanır. Yazma, yıkama ve yemek yeme gibi günlük aktiviteleri zorlaştırabilirler (17).

Birçok çalışma pirasetamın miyoklonik nöbetlere karşı koruyabildiğini bulmuştur.

Örneğin, miyoklonik nöbetler geçiren 47 yaşındaki bir kadın üzerinde yapılan bir vaka çalışması, günde 3.2 gram pirasetam almanın miyoklonik gerizekasını durdurduğunu kaydetti (18).

Benzer şekilde, miyoklonik nöbetlere neden olan bir tür epilepsi olan Unverricht-Lundborg hastalığı olan 18 yetişkinte yapılan bir araştırma, günde 24 gram pirasetam almanın miyoklonik nöbetlerin neden olduğu semptomları ve sakatlık belirtilerini iyileştirdiğini göstermiştir (17).

Başka bir çalışmada, 11 kişi, miyoklonik nöbet semptomlarını daha da azaltmaya yardımcı olmak için mevcut ilaçlarının yanı sıra 18 ay boyunca günde 20 gram pirasetam aldı. Araştırmacılar, pirasetamın miyoklonik nöbetlerin genel şiddetini azaltmaya yardımcı olduğunu bulmuşlardır (19).

özet Pirasetam, yazma, yıkama ve yemek yeteneğindeki bozuklukları içeren miyoklonik nöbet semptomlarını azaltabilir.

4. Alzheimer hastalığının bunama ve semptomlarını azaltabilir

Demans, hafızanızı, görevleri gerçekleştirme ve iletişim kurma yeteneğini etkileyen bir grup belirtiyi tanımlar.

Alzheimer hastalığı demansın en yaygın nedenidir.

Araştırmalar, amiloid-beta peptitlerinin birikmesinden kaynaklanan hasarın gelişiminde rol oynayabileceğini düşündürmektedir. Bu peptitler sinir hücreleri arasında bir araya gelme ve işlevlerini bozma eğilimindedir (20, 21).

Test tüpü çalışmaları, pirasetamın amiloid-beta peptit oluşumunun neden olduğu hasarı önleyerek demans ve Alzheimer hastalığına karşı koruyabildiğini göstermektedir (22, 23, 24).

İnsan çalışmaları ayrıca, pirasetamın demans, Alzheimer hastalığı veya genel beyin bozukluğu olan yaşlı erişkinlerde zihinsel performansı artırmaya yardımcı olabileceğini göstermektedir.

Örneğin, demans veya beyin bozukluğu olan yaklaşık 1.500 yetişkinde yapılan 19 çalışmanın analizi, pirasetam alan kişilerin% 61'inin plasebo tedavisi ile sadece% 33'üne kıyasla daha iyi zihinsel performans gösterdiğini ortaya koymuştur (25).

Ek olarak, Alzheimer hastalığı olan 104 kişide yapılan bir araştırma, 4 hafta boyunca 4.8 gram pirasetam almanın, 2 hafta boyunca 2.4 gram almanın, hafıza, reaksiyon hızı, konsantrasyon ve diğer beyin sağlığının belirteçlerinin arttığını buldu (26).

Yine de, diğer çalışmalar hiçbir etki gözlemlememiştir (27).

Dahası, pirasetam üzerine yapılan çoğu insan çalışması kısadır, bu da Alzheimer hastalığı ve demansı olan kişilerde uzun süreli etkilerinin bilinmediği anlamına gelir (28).

özet Pirasetam, demans, Alzheimer hastalığı ve beyin bozukluğu olan kişilerde zihinsel performansı artırabilir. Bununla birlikte, bu gruplardaki zihinsel performans üzerindeki uzun vadeli etkileri hala iyi anlaşılmamıştır.

5. inflamasyonu azaltabilir ve ağrı kesici sağlayabilir

Enflamasyon, vücudunuzun hastalıkları iyileştirmesine ve savaşmasına yardımcı olan doğal bir tepkidir.

Bununla birlikte, kalıcı, düşük seviyeli inflamasyon, kanser, diyabet, kalp ve böbrek hastalığı gibi birçok kronik duruma bağlanmıştır (29).

Hayvan çalışmalarında, pirasetamın antioksidan özelliklere sahip olduğu gösterilmiştir, bu da hücrelere zarar verebilecek potansiyel olarak zararlı moleküller olan serbest radikalleri nötralize etmeye yardımcı olarak iltihabı azaltabileceği anlamına gelir (30).

Dahası, hayvan çalışmaları, vücudunuz tarafından üretilen ve yaş ve hastalık ile tükenme eğilimi gösteren güçlü bir antioksidan olan glutatyon gibi beyninizin doğal antioksidan savunmasını geri yükleyebileceğini ve geliştirebileceğini göstermektedir (31, 32).

Dahası, pirasetam, bir bağışıklık tepkisini uyaran ve iltihabı tetikleyen moleküller olan sitokinlerin üretimini baskılayarak hayvan çalışmalarındaki iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı oldu (33, 34).

Pirasetam ayrıca hayvan çalışmalarında şişlik ve iltihaplanma ile ilgili ağrıyı azaltmıştır (33, 35).

Bununla birlikte, ilacın insanlarda iltihabı ve ağrıyı azaltıp azaltamayacağını belirlemek için insan çalışmalarına ihtiyaç vardır.

özet Hayvan çalışmaları, pirasetamın iltihabı azaltabileceğini ve ağrıyı hafifletebileceğini gösteriyor, ancak bu kullanım için önerilmeden önce insan çalışmalarına ihtiyaç var.

Yan etkiler

Genel olarak, pirasetamın yan etki riski az olduğu için güvenli kabul edilir.

Uzun süreli çalışmalarda, günde 24 grama kadar olan dozların hiçbir yan etkisi olmamıştır (19, 36).

Bununla birlikte, bazı insanlar depresyon, ajitasyon, yorgunluk, baş dönmesi, uykusuzluk, anksiyete, baş ağrısı, bulantı, paranoya ve ishal gibi olumsuz etkiler yaşayabilir (37).

Pirasetam hamile kadınlar veya böbrek rahatsızlığı olan kişiler için önerilmez (1).

Ayrıca, varfarin gibi kan incelticiler de dahil olmak üzere ilaçlarla etkileşime girebilir (38).

Herhangi bir ilaç alıyorsanız veya tıbbi bir durumunuz varsa, pirasetam almadan önce sağlık uzmanınızla konuşun.

özet Pirasetam çoğu insan için güvenli gibi görünüyor, ancak ilaç kullanıyorsanız veya herhangi bir tıbbi durumunuz varsa sağlık uzmanınızla konuşun. Hamile kadınlar veya böbrek rahatsızlığı olan insanlar pirasetam almamalıdır.

Dozaj ve öneriler

Pirasetam, Nootropil ve Lucetam dahil olmak üzere çeşitli isimler altında satılmaktadır.

İlaç ABD'de yasa dışı olmasa da, Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) tarafından onaylanmamıştır ve bir besin takviyesi olarak etiketlenemez veya satılamaz.

Birkaç çevrimiçi tedarikçiden satın alabilirsiniz, ancak Avustralya dahil bazı ülkelerde reçeteye ihtiyacınız vardır.

Kalitesini sağlamak için üçüncü bir tarafça test edilmiş bir ürün aradığınızdan emin olun.

İnsan çalışmalarının eksikliği nedeniyle, pirasetam için standart bir doz yoktur.

Yine de, aşağıdaki dozlar mevcut araştırmalara göre en etkili görünmektedir (1, 10, 12, 16, 17, 19, 26):

• Biliş ve hafıza: Günlük 1.2-4.8 gram
• Disleksi: günde 3,3 grama kadar
• Zihinsel bozukluklar: Günlük 2.4-4.8 gram
• Miyoklonik nöbetler: Günlük 7.2-24 gram

Herhangi bir tıbbi durum için pirasetam almadan önce sağlık uzmanınızla konuşmak en iyisidir. Birçok durumda, daha uygun bir ilaç mevcut olabilir.

özet Pirasetam için standart bir doz yoktur. İlaç ABD'de yasal olmasına rağmen, FDA tarafından diyet takviyesi olarak onaylanmamıştır. Bazı ülkelerde reçeteye ihtiyacınız vardır. Pirasetam almadan önce sağlık uzmanınıza danışın.

Alt çizgi

Pirasetam, zihinsel performansı artırabilecek sentetik bir nootropiktir.

Beyindeki olumlu etkileri yaşlı erişkinlerde olduğu gibi zihinsel bozukluğu, demans veya disleksi gibi öğrenme bozuklukları olan kişilerde daha belirgindir.

Bununla birlikte, pirasetam hakkında çok az çalışma var ve araştırmanın çoğu tarihli, bu yüzden önerilmeden önce yeni araştırmalara ihtiyaç var.

Pirasetam çoğu insan için nispeten güvenlidir. Yine de, ilaç alıyorsanız veya herhangi bir tıbbi bozukluğunuz varsa, bu ilacı denemeden önce sağlık uzmanınızla konuşun.