Çakıl Poop Barsak Hareketlerime Neden Olan Nedir?

İçerik

• genel bakış
• Çakıl taşının nedenleri
• İlaç tedavisi
• Yaşam tarzı ve tıbbi durumlar
• Çakıl dışkı belirtileri
• Komplikasyonlar
• Pelet kaka tedavisi
• Evde yapılan ilaçlar
• Tıbbi tedaviler
• Ne zaman doktora görünmeli
• Paket servisi

genel bakış

Normal kaka kişiden kişiye değişse de, kaka çakıl taşlarının tutarlılığına sahip gibi görünüyorsa, bu endişe kaynağı olabilir. Çakıl veya pelet, bağırsak hareketleri genellikle endişelenmek için bir neden değildir, ancak muhtemelen dışkının bağırsaklarınızdan normalden daha yavaş ilerlediği anlamına gelir.

Küçük olsalar da, bu sert dışkı topaklarının geçmesi genellikle zordur. Ayrıca kabızlık ile ortaya çıkan birkaç semptomdan biridir.

Çakıl taşının nedenleri

Yiyecekler sindirim sisteminizden geçerken, bağırsaklarınız besinleri farklı noktalarda emer. Tabure ayrıca yol boyunca suyu emer. Bağırsaklarınız sıklıkla dışkıyı ileri itmek için hareket eder. Dışkı tipik olarak yumuşaktır ve oluşur. Yumuşak olması dışkıyı rektumdan çıkarmayı kolaylaştırır.

Çakıl kaka bağırsak hareketleri genellikle dışkı bağırsaklardan yeterince hızlı geçmediğinde ortaya çıkar. Şekillendirilirken, genellikle biraz su emen kalın bağırsağın içine girer. Bu, dışkıyı daha konsantre ve kompakt hale getirir. Ancak dışkı bağırsaklarda çok uzun sürerse, kurumuş olur ve sert çakıl veya peletlere ayrılır.

Pelet kakalarının birçok olası nedeni vardır, bunların çoğu kabızlığın altında yatan nedenlerdir.

İlaç tedavisi

İlaç bazen dışkıyı kalın bağırsaktan yavaşlatabilir. Bazıları vücudunuzdaki veya dışkınızdaki su miktarını azaltarak çakıl kaka bağırsak hareketlerine neden olur. Çakıl kaka bağırsak hareketlerine neden olabilecek ilaçlar şunlardır:

• antasitler, özellikle alüminyum ve kalsiyum olanlar
• dışkıyı ne kadar hızlı ortadan kaldırdığınızı yavaşlatabilecek antikolinerjikler
• vücudunuzun idrarla ekstra su boşaltmasına neden olan diüretikler, dışkıyı kurutur
• ağrı için belirli opioidler, bu da bağırsaklarınızın dışkıyı ne kadar hızlı ittiğini yavaşlatabilir

Yaşam tarzı ve tıbbi durumlar

Dehidrasyon, çakıl kaka bağırsak hareketlerine önemli katkıda bulunan bir faktör olabilir, çünkü vücudunuz dışkıyı yumuşatmaya yardımcı olmak için yeterli suya sahip olmayabilir. Daha fazla su içmek genellikle kabızlığı azaltmanın bir yoludur.

Diğer potansiyel yaşam tarzı ve diyetle ilgili nedenler şunlardır:

• Parkinson hastalığı, irritabl bağırsak sendromu veya multipl skleroz gibi beyin veya omurga bozuklukları
• lif türüne bağlı olarak çok fazla veya çok az lif içeren bir diyet
• bağırsak hareketlerini ve diğer metabolik fonksiyonları uyarmaya yardımcı olan hormonları azaltabilen hipotiroidizm
• bağırsakların hareketliliğini düzenleyen fiziksel hareketsizlik
• rektumunuza basabilen ve dışkıyı geçmeyi zorlaştıran büyük uterus miyomları

Sıklıkla çakıl taşması bağırsak hareketleriniz varsa, altta yatan bir nedeni belirlemek için bir doktora görünün.

Çakıl dışkı belirtileri

Dışkı sert ve çakıl gibi olduğunda, sert, kuru kenarlar keskin hissettirdiğinden geçmek zor olabilir. Bu acı verici olabilir. Pelet kaka bağırsak hareketlerinin görsel kanıtının yanı sıra, aşağıdaki belirtilerle de karşılaşabilirsiniz:

• Bağırsak hareketi yaptıktan sonra bile hala gitmek zorunda olduğunuzu hissetmek
• haftada üç kereden az kaka yapmak
• kaka çok büyük olmasa da gittiğinizde zorlanıyor

Bazen, çakıl dışkı kolonunuzda sadece sıvı dışkının kaçtığı yere bir yedeklemeye neden olabilir. Bu, aslında bağırsaklarınızda hala sert dışkınız olduğunda ishal olduğunu düşünmenizi sağlayabilir.

Pelet taburenizde kan görürseniz, bu endişe kaynağı olabilir. Küçük bir kan çizgisi kolonunuzun yüzey astarındaki tahrişten kaynaklansa da, önemli kan gastrointestinal kanamaya işaret edebilir.

Komplikasyonlar

Kabızlık, bağırsak tıkanıklıklarına veya uygulamalara yol açabileceğinden endişe verici olabilir. Bu, dışkı bağırsağınıza yerleştiğinde ve başka herhangi bir materyalin geçmesine izin vermeyeceği zamandır. Diğer olası komplikasyonlar şunları içerir:

• anüsünüzün çevresindeki dokuda bağırsak hareketini geçirirken kan ve ağrıya neden olabilecek küçük, ince gözyaşları olan anal fissürler
• hemoroitler, şişkin rektal venlerin tahriş olmuş bölgeleridir ve bağırsak hareketini dışarı atmak için
• rektal prolapsus, rektumun bir bölümünün anal açıklıktan anormal bir şekilde dışarıya doğru çıkmasıyla çıktığı zamandır.

Pelet kaka tedavisi

Evde tedaviler de dahil olmak üzere kabızlığı ve pelet dışkısını düzeltmenin birkaç yolu vardır.

Evde yapılan ilaçlar

Diyetinizdeki değişiklikler ve artan fiziksel aktivite, klozet içinde tipik dışkı görmenize yardımcı olabilir.

• "P" gıdaları seçin. Kaka yapmanıza yardımcı olacak bazı yiyecekleri hatırlamanın kolay bir yolu, şeftali, erik, armut ve kuru erik ile başlayanlardır. Bunları diyetinize dahil etmek, lif alımınızı artırmanıza ve düzenli bağırsak hareketlerini desteklemenize yardımcı olabilir.
• Kabızlık yapan yiyecekleri kesin. Süt, peynir ve yüksek yağlı işlenmiş gıdalar gibi gıdaların kabızlık etkisi olabilir.
• Daha fazla su iç. Uyandığınızda ilk bardak içmek güne başlamak için iyi bir yoldur. Tadı artırmak için limon, çilek, yaban mersini veya portakal gibi meyveler ekleyebilirsiniz.
• Egzersiz yapmak. Yürüme veya danstan kaynaklanan hareket ve hareket, bağırsaklarınızı daha düzenli zamanlarda hareket etmeye teşvik edebilir. Gününüze 30 dakikalık bir egzersiz seansı eklemek veya 10 dakikalık seanslara ayırmak yardımcı olabilir.

Tıbbi tedaviler

Evde tedaviler yeterli değilse, bir doktor reçete edebilir veya önerebilir:

• Yağlar. Bazı yağlayıcı lavmanlar sert dışkıların geçmesini kolaylaştırır. Bir örnek, mineral yağdan yapılan bir filo lavmanıdır.
• Uyarıcılar. Bu ilaçlar bağırsaklarınızı hareket etmeye teşvik ederek bağırsak hareketini ileri iter. Örnekler arasında Dulcolax sayılabilir.
• Dışkı yumuşatıcıları. Bu ilaçlar sert, çakıl dışkılarının daha yumuşak ve daha kolay geçmesine yardımcı olur. Colace buna bir örnektir.

Bu ilaçların bazıları tezgahta mevcuttur. Aldığınız diğer ilaçlara müdahale etmeyeceğinden emin olmak için bir doktor almadan önce bir doktorla konuşun.

Ne zaman doktora görünmeli

Çakıl kaka bağırsak hareketleri genellikle tıbbi bir acil durum olmasa da, sizin için rahatsız olabilirler. Günlük aktivitelerinize müdahale ederse bir doktora görünün.

Altta yatan nedeni bulmanıza ve rahatlama bulmanıza yardımcı olabilirler.

Paket servisi

Çakıl kaka bağırsak hareketleri, dışkınızın çok kuru olduğunu ve dışarı çıkmadan önce bağırsağınızda parçalandığını gösteren bir işaret olabilir.

Tedavilerin çoğu, daha fazla su içmek, fiziksel aktiviteyi arttırmak ve diyet lifi alımınızı değiştirmek de dahil olmak üzere diğer kabızlık semptomları ile aynıdır. Bunlar işe yaramazsa, bir doktorla konuşmak isteyebilirsiniz.