Kendinizi Şımartın

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Evde bir spa oluşturun

Bir kaplıca tedavisine savurganlık yapmak istemiyorsanız, banyonuzu bir sığınağa dönüştürün ve evde kendinizi şımartın. Kokulu bir mum yak. Aromayı içinize çekin ve stresin uzaklaştığını hissedin. Baştan ayağa pul pul dökmek için bir vücut ovma ve lif kabağı kullanın. Bir küvete batırarak ve pürüzlü yamaları yumuşatmak ve dolaşımı hızlandırmak için bir pomza taşı kullanarak mutlu ayaklar elde edin.

Yıkanmak

Haftada bir uzun, lüks banyo ile kendinizi şımartın. Küvetinizi temizlenecek bir yerden başka bir şey olarak görmüyorsanız, sizi şımartma olasılıkları dünyasını kaçırıyorsunuz. Telefonu kancadan çıkarın, kapıya bir "Rahatsız Etmeyin" işareti asın (gerekirse yapın) ve kendinize ciddi anlamda rahatlatıcı bir banyo yapın. Gerçek bir spa deneyimi için, biraz köpük banyosu ekleyin, başınızı ve boynunuzu desteklemek için küvetin arkasına bir banyo yastığı takın ve gerginliğin eridiğini hissedin.

Kafanı kullan

Hiçbir şey iyi bir kafa derisi masajı kadar bastırılmış gerilimi serbest bırakmaz. Saç kremi yağı ekleyerek kendinizi saç ve saç derisi bakımına dönüştürün: Bir fincan yağı mikrodalgada en fazla 20 saniye ısıtın (çok sıcak olmadığından emin olmak için önce parmağınızın ucuyla test edin), ardından 10 dakikaya kadar kuru bir saç derisine masaj yapın. Yağı saç derisinden saçınızın uçlarına dağıtmak için geniş dişli bir tarak kullandıktan sonra, başınızı en az 10 dakika ılık bir havluya sarın (havluyu mikrodalgada bir dakikaya kadar ısıtabilirsiniz). İpucu: Durulama zamanı geldiğinde şampuan uygulayın ve köpürtün; sonra durulayın. (İlk önce saçı ıslatmak yağın yıkanmasını zorlaştırır.) Kalan yağlılığı gidermek için tekrar şampuanlayın.

Parıldamak

Kedinin içine sürüklediği bir şey gibi göründüğünüzde taze bir yüz hissetmek zordur. Donuk cilt, çizgileri ve kırışıklıkları vurgular ve sizi yorgun gösterir. Ancak profesyonel bir peeling veya mikrodermabrazyon için zaman veya para olmadığında, evde uygulanan maskeler veya peelingler bu iç ışıltıyı geri getirmeye yardımcı olabilir.

Şunun için inceleyin: