Ağrı
İçerik
Ağrı Nedir?
Ağrı, vücuttaki rahatsız edici hisleri tanımlayan genel bir terimdir. Sinir sisteminin aktivasyonundan kaynaklanır. Ağrı, can sıkıcıdan güçsüzleştirmeye kadar değişebilir ve keskin bir bıçaklanma veya donuk bir ağrı gibi hissedilebilir. Ağrı, zonklama, batma, yara ve çimdikleme olarak da tanımlanabilir. Ağrı tutarlı olabilir, sık sık başlayıp durabilir veya yalnızca bazı koşullar altında ortaya çıkabilir. İnsanlar acıya farklı tepki verir. Bazı insanlar ağrıya karşı yüksek toleransa sahipken, bazılarının toleransı düşüktür. Bu nedenle ağrı oldukça özneldir.
Ağrı akut olabilir veya daha uzun bir süre boyunca ortaya çıkabilir. Belirli bir yaralanma veya sorunla ilgili olabilir veya üç aydan uzun süren devam eden hislerle kronik olabilir. Ağrı lokalize olabilir, vücudun belirli bir bölgesini etkileyebilir veya genel olabilir - örneğin, griple ilişkili genel vücut ağrıları. Birçok kronik durumda ağrının nedeni bilinmemektedir.
Rahatsız edici ve rahatsız edici olmasına rağmen ağrı iyi bir şey olabilir. Bir şeylerin yanlış olduğunu bilmemizi sağlar ve bize nedenleri hakkında ipuçları verir. Bazı ağrıların teşhis edilmesi kolaydır ve evde tedavi edilebilir. Ancak bazı ağrı türleri ciddi durumlara işaret eder.
Ağrının Sebepleri Nedir?
Bazı yaygın ağrı nedenleri şunlardır:
- baş ağrısı
- kramplar
- kas gerginliği veya aşırı kullanım
- Kesikler
- artrit
- kemik kırıkları
- karın ağrısı
Grip, fibromiyalji, irritabl bağırsak sendromu (IBS) ve üreme sorunları gibi birçok hastalık veya bozukluk ağrıya neden olabilir. Bazı insanlar ağrıyla başka semptomlar yaşarlar. Bunlar mide bulantısı, baş dönmesi, yorgunluk, iştahsızlık, sinirlilik, depresyon ve öfkeyi içerebilir.
Doktor Ne Zaman Görülür?
Aşağıdaki durumlarda ağrınız için tıbbi yardım almalısınız:
- Özellikle kanama, enfeksiyon veya kırık kemik riski olduğunda veya yaralanma kafada olduğunda bir yaralanma veya kazanın sonucudur.
- Bir iç ağrı akut ve keskin ise: bu tür bir ağrı, apandisin yırtılması gibi ciddi bir sorunu işaret edebilir.
- ağrı göğüste ise, bu bir kalp krizi sinyali verebilir
- ağrı hayatınızı bozuyorsa, çalışmanızı veya uyumayı zorlaştırıyorsa
Ağrı Nasıl Teşhis Edilir?
Ağrınız için tıbbi yardım alırsanız, doktorunuz önce fizik muayene yapacak ve size bazı sorular soracaktır. Ağrının başladığı zaman, ağrının en yoğun olduğu zaman ve hafif, orta veya şiddetli olup olmadığı dahil olmak üzere ağrıyı çok spesifik olarak tartışmaya hazır olun. Ayrıca, bilinen tetikleyiciler, ağrının hayatınızı nasıl etkilediği ve aldığınız ilaçlar hakkında da sorular sorulacaktır. Ne kadar fazla bilgi verirseniz, doktorunuz o kadar iyi teşhis koyabilir.
Ağrı Nasıl Tedavi Edilir?
Akut ağrı genellikle, ağrının nedeni tedavi edildikten sonra kendi kendine geçer. Kazalar veya belirli bir yaralanma için bu, yaralanma veya dokular iyileştikten sonra olabilir. Yaralanma zamanla doğal olarak iyileşebilir veya ilaca, ameliyata veya başka bir tıbbi müdahaleye ihtiyacınız olabilir.
Akut ağrının tedavisi, biliniyorsa ağrıya neden olan sorun veya yaralanmaya bağlıdır.
Özellikle ağrının nedeni bilinmiyorsa, kronik ağrıyla baş etmek daha zor olabilir. Bazen kronik ağrı, ilk yaralanmanın sonucudur, ancak her zaman değil. Ağrıyı azaltmanın en kolay yolu, altta yatan konuyla ilgilenmektir.
Ağrı için tedavi planları şunları içerebilir:
- aspirin ve ibuprofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler
- reçeteli ağrı kesici ilaçlar
- fizik Tedavi
- ameliyat
- akupunktur
- masaj
- derin nefes alarak yoga veya nazik germe
- ısıtma yastıkları veya ısı banyoları
- soğuk paketler veya buz banyoları
- ilerleyici kas gevşemesi
- rehberli görüntüler
- biofeedback
Tıbbi müdahale gerektirmeyen küçük yaralanmalar için, genel RICE kuralına uyun (dinlenme, buz, kompresyon ve kaldırma).