Sabah bulantısı yok mu? Endişelenmene gerek yok

İçerik

• Sabah hastalığınız yoksa ne anlama geliyor?
• Sabah bulantısı bir erkek (ya da bir kız) geçirdiğiniz anlamına gelmez mi?
• Hiçbir sabah bulantısı düşük yapma olasılığınız anlamına gelmez mi?
• Paket servisi

Birçok kadın için, hamileliğin ilk belirtilerinden biri (bazen eksik bir dönemden önce bile!) Yiyecekleri tutamaz.

Genellikle sabah bulantısı olarak adlandırılırken, çoğu hamile kadın için bu yoğun mide bulantısının zaman sınırı yoktur. Sabah, öğlen ve gece vurmak, sizi zihinsel bir döngü için atmak için yeterlidir.

Bazı kadınların aklı başında tutabilmesinin ve sabah bulantısının dalgalarını sürdürebilmesinin bir yolu, bu rahatsızlığın bebeklerinin büyüdüğü anlamına gelmesini ummaktır.

Ya karnının çalkalandığını hissetmiyorsan? Bebeğiniz hala büyüyor ve sağlıklı mı? mu değil Sabah bulantısı olmak bebeğinizin sağlığı (veya cinsiyeti) hakkında bir şey ifade ediyor mu?

Endişelenmeyin, sizi 9 ay boyunca bu soruların yanıtını beklemeyeceğiz. Sadece okumaya devam et…

Sabah hastalığınız yoksa ne anlama geliyor?

İnsanların bir yüzdesi için, sabah bulantısı hiç yaşamadıkları bir hamilelik belirtisidir. Kendi başına, bulantı ve kusma eksikliği, hiçbir şeyin yanlış olduğu anlamına gelmez.

Hamile insanların yüzde 70 ila 80'inde bulantı ve / veya kusma olduğu tahmin edilmektedir. Yani bu sabah rahatsızlığı olmayan yüzde 20 ila 30!

Kendinizi mide bulantısı olmadan hamile bulursanız, kendinizi şanslı, şaşkın ve hatta endişeli hissedebilirsiniz. Sabah bulantısı yaygın olarak tartışılan ilk üç aylık bir semptom olduğu için, sahip değilseniz tuhaf görünebilir.

Birçok insan hamileliğinin ilk 4 ayında sabah bulantısı yaşar. Bulantıya katkıda bulunan faktörler arasında artmış hormonlar ve kan şekerini düşürür. Birden fazla hamileyseniz veya hastalık, stres veya seyahatten yıpranmışsanız, sabah bulantısını daha yüksek derecede yaşayabilirsiniz.

Gebelikte bulantı, hafif, seyrek bulantı deneyimlerinden aşırı hiperemezislere kadar değişebilir ve sık sık kusma, IV hidrasyon ve beslenme için hastaneye yatmayı gerektirebilir. 2018'den yapılan bir araştırma, hiperemezis yaşamanın genetik bir bileşeni olabileceğini buldu.

Önceki hamileliklerde çok mide bulantısı olduysanız, geçmişte sabah bulantısı geçirdiğiniz için tekrar deneyimleyeceğinizin hiçbir garantisi olmadığından emin olun. (Daha iyi veya daha kötü için, sabah bulantısı hamilelikten hamileliğe kadar değişebilir.)

Sabah bulantısı bir erkek (ya da bir kız) geçirdiğiniz anlamına gelmez mi?

İster cinsiyet belirleme partisini tahmin eden oyunlar kazanmaya çalışıyor olun, ister sadece test sonuçlarınızı bekleyen sabırsızlıktan ölüyor olun, yolda bir kız veya erkek çocuğunuz olup olmadığını bilmek isteyebilirsiniz.

Sabah hastalığının azalmasının bir erkek çocuğunuz olduğu anlamına geldiğini duymuş olabilirsiniz. Bu, bir kız çocuğu taşırken hormon seviyelerinin daha yüksek olduğu inancına dayanmaktadır.

Bunun arkasındaki mantık, daha yüksek hormon seviyelerinin bulantıya neden olabileceğidir. Bu nedenle, kız bebeklerin yoğun sabah rahatsızlığı günleri ile geldiği söylentileri vardır ve erkek bebeklere hamile kalmanın karşılaştırmalı olarak düzgün yelken açması gerekir.

Ancak bu teoriyi destekleyen bilim sınırlıdır. 2019 yılında yapılan bir çalışmada, bir kadın fetusu veya ikiz taşıyanların, hamilelik sırasında bulantı ve kusma yaşamalarının, tek bir erkek fetus taşıyanlardan daha olası olduğu bulundu.

Bununla birlikte, araştırmacılar, annenin yaşı, sigara içip içmediği ve BMI hamileliği de dahil olmak üzere diğer faktörlerin de şansı etkilediğini belirtti.

Sonuçta, bebeğinizin cinsiyetini sabah hastalığınız olup olmadığına göre belirleyemezsiniz. Doğumdan önce bir erkek veya kız çocuğunuz olup olmadığını gerçekten bilmenin tek yolu bir kromozom testi veya ultrasondan geçer.

Hiçbir sabah bulantısı düşük yapma olasılığınız anlamına gelmez mi?

Düşük, birçok kadın (ve eşleri) için çok gerçek bir endişe kaynağıdır. Hamileliğin beklendiği gibi ilerlemediğini gösteren herhangi bir şey uyarı zilleri çıkarabilir.

Sabah bulantısı ilk trimesterde sık görülen bir hamilelik belirtisi olduğundan, hasta hissetmemek sizin için kırmızı bayraklar doğurabilir. Peki bulantı ve kusmayı sağlıklı bir hamilelik belirtisi olarak övmeliyiz?

Bulantı ve kusmanın azalmış gebelik kaybı riskini gösterebileceğini gösteren bazı araştırmalar vardır.

Bulantı ve kusmanın düşükle nasıl ilişkili olabileceğinin daha iyi bir resmini elde etmek için, 2016 çalışmasındaki araştırmacılar, ultrason onaylı hamilelikler yerine hCG onaylı hamileliklere (pozitif idrar testleri düşünün) güvendiler.

Bu, araştırmacıların düşükler için test yapmaya daha erken başlamasına ve daha düşükleri tespit etmesine izin verdi. Ayrıca, ilk üç aylık dönemde kadınların mide bulantısını daha doğru bir şekilde izlemelerine izin verdi.

Hiçbir çalışma mükemmel değildir ve bu 2016 çalışması oldukça homojendir ve sonuçların genelleştirilmesini zorlaştırmaktadır. Aynı şekilde, bu çalışma sabah bulantısı ve düşük araştırmalarında ileriye doğru atılmış büyük bir adımı temsil etmektedir.

Çalışma, daha önce bir veya iki kez düşük yapmış kadınların ilk trimesterde sabah hastalığının çok yaygın olduğunu ve hamileliği yüzde 50 ila 75 oranında azaltma şansı ile ilişkili olduğunu buldu.

Gebelikte bulantı ve kusmanın neden düşük riskini azalttığına dair birçok teori vardır. Bir teori, karbonhidrat bakımından zengin gıdalar yemeyi teşvik etmenin ve vücuda bebeğe zararlı olabilecek potansiyel toksinlerden kurtulmanın evrimsel bir avantajın bir parçası olmasıdır.

Başka bir teori, kusmanın vücudun artan hCG seviyeleri veya canlı plasenta dokusunun belirteçleri ile ilişkili olmasıdır. Birçok soru hala kaldığından, gelecekte tüm bu teoriler üzerinde daha fazla araştırma yapılması gerekecektir.

Bu, bulantı ve kusmayı güven verici bir işaret olarak karşılayabileceğiniz anlamına gelirken, daha önce de belirtildiği gibi, hamile insanların yüzde 80'inin sabah bulantısı yaşadığını tahmin ediyoruz. Bu, sabah bulantısı olmadan meydana gelen birçok sağlıklı hamilelik olduğu anlamına gelir.

Paket servisi

Yeni gebe iseniz ve sabah bulantısı hissetmiyorsanız endişelenmeye başlayabilirsiniz.

Ancak kabus hamilelik senaryolarının zihninizi doldurmaya başlamasına izin vermeden önce, derin bir nefes almayı ve hissedebileceğiniz diğer hamilelik belirtilerini düşünmek için bir dakika duraklamayı düşünün. (İster inanın ister inanmayın, bu hamileliğin size zarar verdiği diğer tüm yolları düşünmek sakinleştirici olabilir!)

Ayrıca, sabah bulantısı söz konusu olduğunda her hamileliğin farklı olduğunu unutmayın. Daha önce sahip olmanız, onu tekrar gözden geçirmeniz gerektiği anlamına gelmez. Hormonlarınız, dinlenme seviyeniz ve diyetiniz dahil olmak üzere birçok faktörün tümü, ne kadar bulantı hissettiğinizde rol oynayabilir.

Bir şeyin vücudunuzda veya hamileliğinizde doğru olmadığını düşünüyorsanız, doktorunuza ulaşmaktan çekinmeyin. Size bir sınav, rehberlik ve hatta sizin ve bebeğinizin gayet iyi yaptığına dair bir güvence sunabilirler.

Hamileliğiniz sırasında düşük yaparsanız, çevrimiçi ve yerel olarak duygularınızı işlemenize yardımcı olabilecek destek grupları ve terapistler vardır.