Yazar: Joan Hall
Yaratılış Tarihi: 3 Şubat 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2024
Anonim
Nefes Egzersizleriyle Ağrıları Azaltmak - Elika Hamile
Video: Nefes Egzersizleriyle Ağrıları Azaltmak - Elika Hamile

İçerik

Gebelikte kaburga ağrısı, genellikle 2. trimesterden sonra ortaya çıkan ve o bölgedeki sinirlerin iltihaplanmasından kaynaklanan ve bu nedenle interkostal nevralji olarak adlandırılan çok yaygın bir semptomdur.

Bu iltihaplanma, hamileliğe özgü hormonal değişikliklerle vücudun sinirleri sıkıştırarak daha fazla sıvı biriktirmeye ve şişmeye başlamasından kaynaklanır.

Ayrıca rahim genişlemesi ile nefes alma sırasında diyafram yükselir ve göğüs hacmi azalır, kaburgalar arasındaki boşluk azalır, bu boşluklarda bulunan sinirleri daha da sıkıştırarak şiddetli ağrıya neden olur.

Bununla birlikte, bu ağrı aynı zamanda postüral değişikliklerden, vücuttaki B vitamini eksikliğinden veya herpes gibi virüslerin neden olduğu enfeksiyonlardan da kaynaklanabilir, örneğin doğru sorunu belirlemek ve uygun tedaviye başlamak için kadın doğum uzmanına danışılması tavsiye edilir.

Ana semptomlar

Gebelikte intrakostal nevraljinin ana semptomu, ağrının ortaya çıkmasıdır.


  • Yoğun olup kaburga veya göğüs bölgesinde bulunur;
  • Kaburga, omuz veya midenin altındaki bölgeye yayılır;
  • Dinlenme sırasında bile kalır;
  • Vücudu döndürmek veya nesneleri kaldırmak gibi ani hareketler yaparken daha da kötüleşir.

Örneğin ciltte sık terleme, kas spazmları, ateş ve karıncalanma hissi de ortaya çıkabilir. Semptomlar nedeniyle, bir kadın nevraljiyi kalp problemleriyle karıştırabilir ve bu da stres seviyelerini artırabilir.

Bu nedenle, sorunu tespit etmek ve tedaviye başlamak için gerekirse röntgen gibi tanısal testler için doğum uzmanına hızlı bir şekilde danışmanız önerilir. Hamilelik için gerçek röntgen riskini ve ne zaman yapılacağını anlayın.

Ağrı nasıl giderilir

Hamilelik sırasında antiinflamatuvar ilaçların ve ağrı kesicilerin tıbbi endikasyon olmaksızın kullanılması bebeğin gelişimini bozabilecekleri için tamamen kontrendikedir. Bu nedenle, ağrıyı gidermek için, mümkün olduğunda dinlenmenin sürdürülmesi ve ideal olarak, örneğin, kaburgaların hareketini önlediği için, bir masa veya sert bir şilte gibi sert bir yüzey üzerine uzanmanız tavsiye edilir.


Hamilelik sırasında korse takmak da kaburgalar üzerindeki baskıyı hafifletmeye yardımcı olur ve bu nedenle kadın doğum uzmanının bilgisi dahilinde kullanılabilir.

Ek olarak, kasların gevşemesine ve interkostal sinirler üzerindeki baskıyı önlemesine izin verdiği için kaburgaların üstüne sıcak kompres uygulamak da yardımcı olabilir. Yoga veya akupunktur gibi alternatif tedaviler hamilelik sırasında kullanılabilir ve bazı hamile kadınlarda nevralji semptomlarını hafifletebilir.

Kaburga ağrısının vitamin eksikliği veya viral enfeksiyonlar gibi belirli bir nedenden kaynaklanması durumunda, kadın doğum uzmanı, vitamin eksikliğini sağlamak için B vitamini kompleksi veya savaş enfeksiyonu için bir antiviral dahil olmak üzere gerekli ilaçları reçete edecektir. misal.

Ayrıca aşağıdaki videoyu izleyin ve diğer gebelik semptomlarının nasıl giderileceğini görün

Büyüleyici Yayınlar

Sudafed: Bilmeniz Gerekenler

Sudafed: Bilmeniz Gerekenler

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu ayfadaki bağlantılardan atın alıranız, küçük bir komiyon kazanabiliriz...
Derin Doku Masajı Kaslarınızın İhtiyacı Var mı?

Derin Doku Masajı Kaslarınızın İhtiyacı Var mı?

Derin doku maajı, ea olarak incinmeler ve por yaralanmaları gibi ka-ikelet itemi orunlarını tedavi etmek için kullanılan bir maaj tekniğidir. Kalarınızın ve bağ dokularınızın iç katmanlarını...