Mullein Yaprağı Üzerinde Mulling

İçerik

• Birçok bitkisel ürün arasında
• Mullein yağı hakkında
• Mullein yağı iki şekilde
• Kullanımları
• Yararları
• Antiviral özellikler
• Antibakteriyel özellikler
• Yan etkiler
• Riskler ve düşünceler
• Bu neden önemli?
• Götürmek

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Mullein bitkisi binlerce yıldır var. Bitki, Amerika Birleşik Devletleri de dahil olmak üzere dünyanın birçok yerinde bulunur ve 200'den fazla türe sahiptir.

Ticari olarak kullanılan en popüler tip yaygın mulleindir (Verbascum thapsus). Yapraklar bitkinin tabanının yakınında toplanır ve çeşitli ürünler yapmak için taze veya kurutulmuş olarak kullanılır.

Birçok bitkisel ürün arasında

Bitkisel ilaçlar 5.000 yıldan uzun süredir kullanılmaktadır ve hala dünyada çok popülerdir. Amerikan Botanik Konseyi'ne göre, ABD bitkisel ürün pazarı 2016 yılında 7 milyar doları aştı.

Mullein yağı hakkında

Mullein yağı bitkinin çiçek veya yapraklarından çıkarılır. Yağ, saçak, egzama ve diğer bazı cilt durumları için bir ilaç olarak kullanılır.

Daha eski bir çalışma, kulak enfeksiyonu olan 5 ila 18 yaş arası 171 çocuğun çalışmasına dayanarak kulak ağrısı için bazı faydalar gösterdi. Topikal anestezi ile veya ilaçsız antibiyotik veya bitkisel damlalar verildi.

Araştırmacılar, bitkisel damlaların ağrıyı azalttığını buldular. Ayrıca antibiyotiklerden daha az maliyetli olduklarını ve herhangi bir yan etkisi olmadığını belirtmişlerdir.

Mullein yağı iki şekilde

Mullein yağı, sıcak (aktif) veya soğuk (pasif) işleme ile bitkinin taze veya kuru kısımlarından yapılabilir:

• Sıcak yağ infüzyonu. Bu işlem, zeytinyağı gibi bir taşıyıcı yağı mullein yaprakları veya çiçekleri ile 3 saate kadar hafifçe ısıtmak için bir çift kazan tekniği kullanmayı içerir. Daha sonra ürün süzülür ve saklanır.
• Soğuk demlenmiş yağ. Soğuk işlem genellikle kuru çiçeklerin veya yaprakların 7 ila 10 gün boyunca taşıyıcı yağda demlenmesini içerir.

Mullein yağı çevrimiçi olarak ve hazır sağlık gıda mağazalarında da mevcuttur.

Bazı insanlar bitkiye duyarlıdır ve topikal kullanımla alerjik reaksiyonlara veya cilt tahrişine sahip olabilir.

Kulak ağrısı veya enfeksiyonu ciddi olabilir. Mullein yağı kullanmayı planlıyorsanız, önce bir doktorla konuştuğunuzdan emin olun.

Kullanımları

Yüzyıllar boyunca, mullein çiçekleri ve yaprakları hayvanlar ve insanlar üzerinde çeşitli konular için kullanıldı:

• öksürük
• tıkanıklık
• bronşit
• astım
• kabızlık
• Ağrı
• iltihap
• migren
• uyku
• gut

1800'lerin sonunda, mullein, Avrupa, Amerika Birleşik Devletleri ve Birleşik Krallık'ta tüberkülozu olan insanlar için popüler bir tedavi haline geldi.

Mullein'in faydalarının çoğunun anekdot deneyimlere dayandığını unutmayın. Bu bitkinin faydalarını anlamak için daha fazla insan klinik çalışmasına ihtiyaç vardır.

Yararları

Çok farklı var Verbascum türler ve çalışmalar, çoğunun polifenollere sahip olduğunu göstermektedir. Bu bileşikler antioksidan ve antienflamatuar özelliklere sahip olabilir.

Bazı aktif mulle bileşikleri şunları içerir:

• anti-enflamatuar, ağrı kesici ve antitümör özelliklere sahip saponinler
• antioksidan ve antienflamatuar özelliklere sahip flavonoidler
• anti-enflamatuar, antioksidan ve antiviral özelliklere sahip fenilefanoid glikozitler
• anti-enflamatuar özelliklere sahip iridoidler

Antiviral özellikler

Bazı laboratuvar çalışmaları Verbascum türlerin influenza A ve uçuklara karşı antiviral aktiviteye sahip olması.

Bir laboratuvar çalışması, amantadin ilacının mullein ile birleştirilmesinin influenzaya karşı antiviral aktiviteyi arttırdığını buldu.

Antibakteriyel özellikler

Laboratuar çalışmaları, mullein yaprağının hem Gram pozitif hem de Gram negatif bakterilerde antibakteriyel özelliklere sahip olduğunu göstermiştir:

• Klebsiella pneumoniae
• E. coli
• Staphylococcus aureus

Mullein yaprağı çeşitli şekillerde satılır, örneğin:

• Çay
• Ayıkla
• sıvı yağ
• pudra
• kapsül
• iksir

Kurutulmuş ve doğal formlar (yaprak veya çiçeğin) de krem ​​yapmak için kullanılır.

Bazı naturopatik doktorlar ve bitki uzmanları, solunum ve enflamatuar durumlar için mullein önerir, ancak şu anda etkinliğinin yeterli bilimsel kanıtı yoktur.

Geleneksel kullanımların etkinliğini doğrulamak için daha fazla insan çalışması gerekmektedir.

Yan etkiler

Anekdot kanıtlarına ve yayınlanmış çalışmalara dayanarak, mullein'den önemli yan etkiler bildirilmemiştir.

Bazı mullein türleri kontakt dermatite, kaşıntı, döküntü ve tahrişe neden olabilecek bir cilt reaksiyonuna neden olabilir. Hassas bir cildiniz varsa veya alerjik reaksiyonlara eğilimliyseniz, cildinizde mullein kullanmadan önce bir yama cilt testi yaptığınızdan emin olun.

Hamilelik sırasında, emzirirken veya bebeklerde ve çok küçük çocuklarda kullanım güvenliği hakkında bilgi yoktur. Bunlardan herhangi biri sizin için geçerliyse mullein yaprağını düşünmeden önce doktorunuzla konuşun.

Bakteriyel veya viral enfeksiyonlar ciddi sağlık riskleri oluşturabilir. Bu enfeksiyonları mullein yaprağı ile kendi kendine tedavi etmeden önce doktorunuza danışın.

Ciddi kronik sağlık durumlarınız varsa, mullein yaprağının güvenliği hakkında doktorunuzla konuşun.

Riskler ve düşünceler

Amerika Birleşik Devletleri'nde, botanik veya bitkisel ürünlerin tüketicilere satılmadan önce Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) onayından geçmesi gerekmez.

Bu nedenle, üreticilerin botanik veya bitkisel ürünlerin gücünü veya etkinliğini göstermeleri gerekmez.

Kamu güvenliğini desteklemek için 1994 yılında kabul edilen Diyet Takviyesi Sağlık Eğitim Kanunu, FDA'ya takviyeleri düzenleme yetkisi vermektedir. Ve 2007'de tüketici güvenliği için yeni iyi üretim uygulama kuralları eklendi.

Ne yazık ki, çok sayıda ürün nedeniyle, FDA'nın piyasadaki tüm takviyeleri etkili bir şekilde izlemesi zordur.

Dünya Sağlık Örgütü'nün 2018 raporunda, üye ülkelerinin yüzde 64'ünün bitkisel ilaçlar için politikalar ve düzenlemeler olduğu belirtildi.

ABD de dahil olmak üzere daha az üye, farmasötik ürünler için uygulanan düzenlemelere eşit düzenlemelere sahipti.

Bu neden önemli?

“Doğal” mutlaka güvenli demek değildir. Bitkisel ürünler, “herhangi bir hastalığı teşhis etmek, tedavi etmek, iyileştirmek, hafifletmek veya önlemek için” herhangi bir sağlık iddiasında bulunamaz.

Bitkisel ürünler alırken aklınızda bulundurmanız gereken bazı güvenlik ipuçları:

• Mevcut iyi üretim uygulamaları (CGMP) ve ABD Farmakopesi Sözleşmesi (USP) kalite contalarına sahip markaları arayın.
• Bitkisel bir ürün satın almadan önce, potansiyel etkileşimleri veya olumsuz reaksiyonları önlemek için doktorunuzla veya eczacınızla konuşun.
• Güvenilir ürünler hakkında rehberlik ve öneriler için eczacınıza danışın.
• Kanıtlanmış güvenlik ve etkinlik gösteren kanıta dayalı çalışmaları arayın.
• Bileşen güvenliği ve kalitesi konusunda üretici ile görüşün.

Bazen bitkisel ürünler kurşun, arsenik veya cıva gibi ağır metaller gibi zararlı bileşenlerle kirlenir. Bu özellikle daha gevşek düzenlemelere sahip ülkelerde oral olarak alınan ve üretilen takviyeler için geçerlidir.

Bitkisel ürünler, özellikle tehlike altında bir bağışıklık sisteminiz varsa, sizi hasta edebilecek bakteri, virüs veya mantarlarla kirlenmiş olabilir.

Götürmek

Sakinleştirici bir çay veya yatıştırıcı bir balsam olsun, bitkisel ilaçlar bazı gerçek faydalar sağlayabilir.

Mullein binlerce yıldır var. Yaprakları ve çiçekleri öksürük ve diğer solunum koşulları da dahil olmak üzere çeşitli durumlar için kullanılmıştır.

Tentür, çay, kapsül ve iksir olarak mevcuttur. Genellikle birkaç yan etki raporuyla güvenli kabul edilir.

Mullein yağı, kulak saçları ve bazı cilt rahatsızlıkları için kullanılmıştır.

Mullein'in potansiyel faydaları üzerine araştırmalar yapılmıştır, ancak çalışmaların çoğu laboratuvarda yapılmaktadır. Yeterli insan çalışması, bu bitkinin terapötik etkilerini göstermektedir.

Mullein gibi bitkisel ürünler göz önüne alındığında, diyet takviyeleri için kalite, saflık ve potens standartlarının büyük ölçüde değişebileceğini unutmayın.

Mullein yaprağı ile ilgileniyorsanız, güvenilir markalar, güvenlik ve etkinlik konusunda doktorunuza veya eczacınıza danışın.