Meghan Trainor Zor Gebeliği ve Doğumunun Duygusal ve Fiziksel Ağrısı Hakkında Samimi Bir Şekilde Konuşuyor

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Meghan Trainor'un yeni şarkısı "Glow Up", olumlu bir yaşam değişiminin eşiğinde olan herkes için bir marş olabilir, ancak Trainor için sözler son derece kişiseldir. Trainor, 8 Şubat'ta ilk çocuğu Riley'i doğurduktan sonra, vücudunu, sağlığını ve hayatını geri almaya hazırdı - bunların tümü, oğlunu terk eden zorlu bir hamilelik ve zorlu bir doğum sırasında teste tabi tutuldu. dört gün boyunca yenidoğan yoğun bakım ünitesinde.

Grammy kazananının ilk hamilelik yolculuğundaki ilk engel, ikinci üç aylık döneminde beklenmedik bir teşhis aldığında geldi: Hastalık Merkezlerine göre Amerika Birleşik Devletleri'ndeki hamile kadınların yaklaşık yüzde 6 ila 9'unu etkileyen bir hastalık olan gebelik diyabeti. Kontrol ve Önleme.

Şarkıcı, "Gebelik diyabeti olmadan bir rock yıldızıydım" diyor. Şekil. "Hamile kalmakta gerçekten iyiydim, harikaydım. Başlangıçta hiç hasta olmadım, çok sorguladım, 'hamile miyim? Adetim olmadığını biliyorum ve test bunu söylüyor ama normal hissediyorum. .'"

Trainor, rutin bir kontrolde rastgele bir şaka olduğunu ve bunun çoğu kadın için belirgin semptomlara neden olmayan nihai teşhisine yol açtığını söylüyor. "Kan testi yaptım çünkü şaka yapmaya ve odayı rahatlatmaya çalışıyordum" diyor. "Annem gestasyonel diyabeti olduğunu söyledi ama o sabah büyük bir portakal suyu içtiği için kan şekerini yükselten bu olduğunu düşünüyor" dedim.

Trainor'un tasasız yorumu, doktorlarını yanlışlıkla olası bir kırmızı bayrak konusunda uyardı. Sebepleri tam olarak anlaşılmamakla birlikte, gestasyonel diyabetli birçok kadının, hastalığa veya başka bir diyabet formuna sahip en az bir yakın aile üyesi vardır. Ve annesinin kan şekeri artışı sadece komik bir anekdot değildi - doktorlarına, annesinin şekere karşı anormal bir tepki, hastalığın potansiyel bir işareti olduğu gerçeğine dair ipucu verdi. Gebe kadınlarda diyabeti test etmek için doktorlar genellikle hastanın oruç tuttuktan sonra süper şekerli bir solüsyon içtiği ve ardından kanlarını birkaç saat boyunca düzenli aralıklarla test ettirdiği bir glikoz tolerans testi uygular.

Trainor'un ilk sonuçları normaldi, ancak daha sonra hastalığa 16 haftada teşhis kondu. “Her yemekten sonra ve sabahları kanınızı kontrol etmeniz gerekiyor, bu yüzden günde dört kez parmağınızı deliyor, kanınızı test ediyor ve seviyelerinizin doğru olduğundan emin oluyorsunuz” diyor. "Yemek yemeyi yeniden öğreniyorsun ve benim yemekle hiçbir zaman harika bir ilişkim olmadı, bu yüzden bu bir meydan okumaydı."

Trainor başlangıçta bunu "yoldaki bir tümsek" olarak adlandırırken, sürekli izleme ve geri bildirimin duygusal durumu üzerinde önemli bir etkisi oldu. "Testte başarısız olduğunuz, ancak her şeyi doğru yaptığınız günlerde, kendinizi en büyük başarısızlık gibi hissedersiniz" diyor. "[Hissettim], 'Ben zaten bir anne olarak başarısızım ve bebek burada bile değil.' Duygusal olarak çok zordu. Gestasyonel diyabetli kadınlara yardım etmek için hala yeterli [kaynak] olmadığını düşünüyorum."

Ancak teşhis, Trainor'un oğlunu doğururken karşılaştığı ilk zorluktu. Instagram takipçilerine Ocak ayındaki bir Instagram gönderisinde söylediği gibi, bebeği makattı, yani rahimde başı yukarıda, ayakları doğum kanalını işaret ediyordu - tüm gebeliklerin yaklaşık yüzde 3-4'ünde meydana gelen bir sorun. ve vajinal doğumları imkansız değilse de zorlaştırır.

"34 haftada [doğru] pozisyondaydı, gitmeye hazırdı!" diyor. "Sonra bir hafta sonra, tersledi. Yan yan olmayı seviyordu. Ben, 'burada rahat, bu yüzden beynimi sezaryen için hazırlayacağım' dedim." (Related: Shawn Johnson Says Have Bir C-Bölümü "Başarısız Olduğunu Hissettirdi")

Ancak Trainor'un doğum sırasında karşılaştığı şey - teslim tarihinden sadece birkaç gün önce - tamamen hazırlıksız hissettiği beklenmedik bir başka engeldi. “Sonunda dışarı çıktığında, ona 'vay canına,' gibi baktığımızı hatırlıyorum ve şoktaydım” diyor. "Hepimiz çok mutluyduk ve kutluyorduk ve sonra 'neden ağlamıyor? Nerede bu ağlama?' dedim. Ve hiç gelmedi."

Sonraki birkaç dakika, Trainor'un oğlunu ilk kez gördükten sonra ilaç tedavisi görmüş ve coşkulu bir haldeyken, cerrahi örtülerin arkasından olaylar dizisini bir araya getirmeye çalışırken bir kasırga gibiydi. “Onu alacağız dediler ve kocam ona bakmama izin vermeleri için onlara yalvardı” diyor. "Bu yüzden onu ezdiler ve [sonra] hemen dışarı çıktılar, bu yüzden ona bakmak için bir saniyem vardı."

Riley hemen NICU'ya götürüldü ve burada kendisine bir beslenme tüpü verildi. “Bana her şeyin 'uyanmak istediği zaman' olduğunu söylediler” diyor. "Uyandım mı?" Kesinlikle ürkütücüydü. Bana bunun sezaryen bebeklerinde olduğunu söylediler ve ben de 'Neden bunu hiç duymadım? Neden bu yaygın bir şey ve kimse çıldırmıyor, bana öyle görünüyor ki her yerde tüpler?' Süper sinir bozucu ve süper zordu." (İlgili: Bu Kadının Anneliğe İnanılmaz Yolculuğu İlham Vermekten Başka Bir Şey Değildir)

Sizden çıkan o bebekten ilham alın. O şeyi büyüttün. Senin sayende şu anda hayattalar - bu harika. Öyleyse bunu al ve kendini motive et. Oğlumun her şeyi başardığımı izlemesini istiyorum ki onun da bunu yapabileceğini bilsin.

New York City merkezli bir kadın doğum uzmanı jinekolog ve Peloton'un sağlık danışma konseyinin bir üyesi olan Heather Irobunda, M.D., şarkıcının hikayesinin çok tanıdık olduğunu söylüyor. “Bebeğinde yenidoğanın geçici takipnesi olmuş gibi görünüyor” diyor ve kendi muayenesinde bu durumu genellikle haftada birkaç kez gördüğünü belirtiyor. TTN, doğumdan kısa bir süre sonra görülen ve genellikle 48 saatten az süren bir solunum bozukluğudur. Dönem doğumları (37 ila 42 hafta arasında doğan bebekler) üzerine yapılan araştırmalar, TTN'nin 1000 doğumda yaklaşık 5-6'da gerçekleştiğini göstermektedir. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesine göre, sezaryen yoluyla doğum yapan, erken doğan (38 haftadan önce) ve diyabetli veya astımlı bir anneden doğan bebeklerde görülme olasılığı daha yüksektir.

TTN, sezaryen ile doğan bebeklerde daha olasıdır, çünkü "bir bebek vajinadan doğduğunda, doğum kanalından geçen yolculuk bebeğin göğsünü sıkar, bu da akciğerlerde biriken sıvının bir kısmının dışarı atılmasına neden olur. bebeğin ağzından çık," diye açıklıyor Dr. Irobunda. "Ancak, sezaryen sırasında vajinada herhangi bir sıkışma olmaz, bu nedenle sıvı akciğerlerde toplanabilir." (İlgili: C-Bölüm Doğumlarının Sayısı Büyük ölçüde Arttı)

Dr. Irobunda, "Genellikle, doğumda bebek nefes almak için gerçekten çok çalışıyor gibi görünüyorsa, bebeğin buna sahip olması konusunda endişeleniriz" diyor. "Ayrıca bebeğin oksijen seviyelerinin normalden düşük olduğunu fark edebiliriz. Bu olursa, bebeğin daha fazla oksijen alabilmesi için YYBÜ'de kalması gerekir."

Eğitmen, birkaç gün sonra Riley'nin nihayet düzelmeye başladığını söylüyor - ama kendisi eve gitmeye hazır değildi. “Çok acı çekiyordum” diyor. 'Evde hayatta kalamam, burada kalayım' dedim."

Hastanede geçirilen fazladan bir iyileşme gününden sonra Trainor ve kocası aktör Daryl Sabara, Riley'i eve getirdi. Ancak deneyimin fiziksel ve duygusal acısı çok ağır oldu. “Kendimi daha önce hiç bulunmadığım bir acı içinde buldum” diyor. "En zor kısım eve geldiğimdeydi, işte o zaman ağrı başladı. Dolaşırdım ve iyi olurdum ama sonra yatmak için uzanırdım ve ağrı vururdu. Ameliyatı hatırladım ve Kocama ağlarken 'Ameliyat yaptıklarını hala hissedebiliyorum' derdim. Şimdi acı hafızaya bağlı, bu yüzden üstesinden gelmek gerçekten zordu. Beynimin bunu unutmasına izin vermek iki hafta kadar sürdü." (İlgili: Ashley Tisdale, "Normal Değil" Doğum Sonrası Deneyimlerini Açtı)

Trainor için dönüm noktası, tekrar çalışmaya başlamak için onay damgasını aldığında geldi - en son Verizon kampanyasında yer alan yeni parçasında şarkısını söylediği "parıltı"nın yolunu açtığını söylediği bir an.

"Doktorumun egzersiz yapmamı onayladığı gün - bunun için kaşınıyordum - hemen yürümeye başladım ve insan olmaya geri döndüğümü hissetmeye başladım" diyor. "Sağlığıma odaklanmak istiyorum, vücudumu tekrar hissetmeye geri dönmek istiyorum. Dokuz aylık hamileyken koltuktan zar zor kalkabiliyordum, bu yüzden yolculuğuma başlamak için sabırsızlanıyordum. çocuğum için bana odaklanmak için." (İlgili: Doğumdan Ne Kadar Sonra Egzersiz Yapabilirsiniz?)

Trainor, bir beslenme uzmanı ve eğitmenle çalışmaya başladı ve doğumdan dört ay sonra başarılı olduğunu söylüyor - Riley de öyle. “Şu anda gayet iyi” diyor. "Tamamen sağlıklı. Herkes bunu şimdi duyuyor ve 'ne travmatik bir şey' gibi ve ben de 'ah şimdi parlıyoruz - bu dört ay önceydi' dedim."

Trainor, ailesinin sağlığı için minnettar olduğunu söylüyor, ancak anneliğe zorlu başlangıcından çıkma konusunda sahip olduğu iyi şansın farkında. Empatiyi diğer hamile kadınlara ve yeni annelere karşı genişletiyor ve bazı bilgelik sözleri sunuyor.

"İyi bir destek sistemi bulmak çok önemli" diyor. "Ben ve ekibim için her gün orada olan en harika anneme ve en harika kocaya sahibim. Etrafınızı iyi insanlarla çevirdiğinizde, başınıza iyi şeyler gelir. Ve sizden çıkan o bebekten ilham alın. O şeyi sen büyüttün. Senin sayende şu anda yaşıyorlar - bu harika. Öyleyse al ve kendini motive et. Oğlumun her şeyi başardığımı izlemesini istiyorum ki o da bunu yapabileceğini bilsin."

Şunun için inceleyin: