Diz Medial Kollateral Bağ Yaralanması (MCL Gözyaşı)

İçerik

• Medial kollateral bağ (MCL) yaralanması nedir?
• MCL yaralanma tipleri
• MCL hasarının belirtileri nelerdir?
• MCL yaralanması nasıl teşhis edilir?
• MCL yaralanması nasıl tedavi edilir?
• Anında tedavi
• Rehab
• Ameliyat
• MCL yaralanması için görünüm nedir?

Medial kollateral bağ (MCL) yaralanması nedir?

Medial kollateral ligament (MCL), dizinizin iç kısmında veya bir kısmında bulunur, ancak eklemin dışındadır. Ligamentler kemikleri bir arada tutar ve eklemlere stabilite ve güç katar.

MCL, tibianın üstünü veya shinboneu femurun veya uyluk kemiğinin altına bağlar.

MCL yaralanmasına genellikle MCL burkulması denir. Bağ yaralanmaları ya bağları gerebilir ya da yırtabilir. Dizde MCL yaralanmasına genellikle dize doğrudan darbe neden olur. Bu tür yaralanmalar temas sporlarında yaygındır.

Genellikle MCL'yi uzatan veya yırtan diz dış tarafına bir vuruş veya darbenin sonucudur.

MCL yaralanma tipleri

MCL yaralanmaları sınıf 1, 2 veya 3 olabilir:

• Derece 1 MCL hasarı en az şiddetlidir. Bu, bağınızın gerildiği, ancak yırtılmadığı anlamına gelir.
• Derece 2 MCL hasarı, bağlantınızın kısmen yırtılmış olduğu anlamına gelir. Bu genellikle diz ekleminizde bir miktar dengesizliğe neden olur.
• Derece 3 MCL hasarı, en şiddetli bağ yaralanması tipidir. Bağlantınız tamamen yırtıldığında ortaya çıkar. Eklem instabilitesi, 3. derece MCL burkulmasında yaygındır.

MCL hasarının belirtileri nelerdir?

MCL hasarının semptomları diğer diz problemlerinin semptomlarına benzer. Sorunu belirlemek için doktorunuzun dizinizi incelemesi önemlidir.

Bir MCL hasarının belirtileri şunları içerebilir:

• yaralanma üzerine haşhaş sesi
• dizinizin iç kısmı boyunca ağrı ve hassasiyet
• diz ekleminin şişmesi
• üzerine ağırlık koyduğunuzda dizinizin vereceği hissi
• diz ekleminde kilitleme veya yakalama

Diz stabilitesi ile ilgili problemler tipik olarak derece 2 veya derece 3 yaralanmalara işaret eder.

MCL yaralanması nasıl teşhis edilir?

Doktorunuz genellikle dizinizi inceleyerek bir MCL yaralanmanız olup olmadığını söyleyebilir. Muayene sırasında doktorunuz dizinizi bükecek ve dışına baskı uygulayacaktır. İç dizinizin gevşek olup olmadığını söyleyebilecekler, bu da bir MCL yaralanmasına işaret eder.

Muayene sırasında bacak kaslarınızı gevşetmeniz önemlidir. Bu, doktorunuzun ligamentlerinizin stabilitesini test etmesini kolaylaştırır. Muayene sırasında dizinizde ağrı ve hassasiyet hissedebilirsiniz.

Doktorunuz diz yaralanmanızı teşhis etmeye yardımcı olmak için görüntüleme testleri isteyebilir. Bir röntgen doktorunuza dizinizdeki kemiklerin görüntüsünü verecektir. Bu, diğer diz problemlerini dışlamalarına yardımcı olabilir.

Bir röntgen sırasında, bir teknisyen dizinizi makinenin görüntüleri kaydedebileceği şekilde konumlandıracaktır. Diziniz hassas veya şişmişse bu biraz ağrıya neden olabilir. Ancak, işlem yalnızca birkaç dakika sürecektir. X-ışını, dizinizdeki kemiklerde bir yaralanma olup olmadığını doktorunuza söyleyecektir.

Doktorunuz ayrıca bir MRI taraması isteyebilir. Bu, vücudun görüntülerini üretmek için mıknatıslar ve radyo dalgaları kullanan bir testtir.

MRI taraması için bir masanın üzerine uzanırsınız ve bir teknisyen dizinizi konumlandırır. MRI makinesi genellikle yüksek sesler çıkarır. Kulaklarınızı korumak için kulaklıklar verilebilir.

Masa bir tarayıcıya kayacak ve dizinizin görüntüleri kaydedilecek. MRI taraması sırasında, makinenizdeki bir mikrofon ve hoparlörler aracılığıyla teknisyeninizle iletişim kurabileceksiniz.

MRI görüntüleri, diz kaslarında veya bağlarında bir sorun varsa doktorunuza söyleyecektir.

MCL yaralanması nasıl tedavi edilir?

Tedavi seçenekleri MCL hasarının şiddetine bağlı olarak değişir. Çoğu MCL yaralanması birkaç hafta dinlendikten sonra kendi kendine iyileşir.

Anında tedavi

Ağrıyı hafifletmek ve dizinizi stabilize etmeye yardımcı olmak için derhal tedavi gerekir. Anında tedavi seçenekleri şunları içerir:

• şişliği azaltmak için buz uygulamak
• şişmeye yardımcı olmak için dizini kalbin üzerine yükselt
• ağrıyı ve şişmeyi hafifletmek için steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) almak
• elastik bir bandaj veya destek kullanarak dizinizi sıkıştırmak
• dayanma
• ağırlığınızı yaralı dizinizden uzak tutmak için koltuk değneği kullanmak

Rehab

Yaralanmanızdan kurtuldukça amaç, dizinizdeki gücü tekrar kazanmak ve daha fazla yaralanmayı önlemektir. Tedaviler şunları içerebilir:

• kasları güçlendirmek ve dizinizin hareket açıklığını geliştirmek için fizik tedavi
• fiziksel aktivite sırasında koruyucu dizlik takmak
• temas sporları gibi daha fazla yaralanmaya neden olabilecek faaliyetleri sınırlamak

Ameliyat

Nadiren, MCL'nin yaralanması ameliyat gerektirir. Bağ, kendini onaramayacak şekilde yırtıldığında cerrahi gereklidir. MCL hasarı diğer ligament yaralanmalarıyla meydana geldiğinde de yapılır.

Ameliyatınızdan önce cerrahınız, yaralanmanızın derecesini iyice incelemek ve dizinizdeki ilişkili yaralanmaları aramak için artroskopi kullanabilir. Artroskopi, küçük bir insizyondan küçük bir ince kamera yerleştirmeyi veya kesmeyi içerir.

Artroskopik muayeneden sonra cerrahınız dizinizin iç kısmı boyunca küçük bir kesi yapacak. Bağınız ya shinbone'unuza veya uyluk kemiğinize tutturulduğu yerde yırtılırsa, cerrahınız yeniden takmak için bunlardan birini kullanabilir:

• büyük dikişler
• kemik zımba teli
• metal bir vida
• sütür ankrajı adı verilen bir cihaz

Gözyaşı ligamanın ortasındaysa, cerrahınız ligamayı birbirine diker.

MCL yaralanması için görünüm nedir?

Ameliyat gerekip gerekmediğine bakılmaksızın görünüm genellikle iyidir. İyileşme süreleri, MCL hasarınızın şiddetine bağlı olarak değişir. Derece 1 MCL yaralanmaları küçük olduğundan iyileşmeleri sadece birkaç gün alır.

Ancak 2. derece yaralanmalar dört haftaya kadar sürebilir. Derece 3 yaralanmalar en ağır ve en uzun iyileşme süresine sahiptir. Bu tür yaralanmaların iyileşmesi genellikle sekiz hafta veya daha fazla sürer.