Siz veya Penis Sahibi Eşiniz Sorun Çıkıyorsa Ne Yapmalı

İçerik

• Performans kaygısıysa
• Bunun söz konusu yan etki ile ne ilgisi var?
• Bu sorunu çözmek için ne yapabilirsiniz?
• Teknikse
• Bunun söz konusu yan etki ile ne ilgisi var?
• Bu sorunu çözmek için ne yapabilirsiniz?
• Eğer günlük stres ise
• Bunun söz konusu yan etki ile ne ilgisi var?
• Bu sorunu çözmek için ne yapabilirsiniz?
• Bir ilaç yan etkisi ise
• Bunun söz konusu yan etki ile ne ilgisi var?
• Bu sorunu çözmek için ne yapabilirsiniz?
• Sağlık durumu ise
• Bunun söz konusu yan etki ile ne ilgisi var?
• Bu sorunu çözmek için ne yapabilirsiniz?
• Eğer mücadele ediyorsanız akılda tutulması gereken şeyler
• Bu normal!
• Sizi bu konuda kötü hissettiren bir eş zaman ayırmaya değmez
• Dışarıdan yardım almaktan utanmak yok
• Eşiniz mücadele ediyorsa akılda tutulması gereken şeyler
• Şahsen alma
• Olabildiğince sinirli, kendine sakla
• Eşinizin sizden neye ihtiyacı olduğunu sorun
• Alt çizgi

Bir patlamayı büyük patlamayla bitirmek için çok fazla baskı var. Ama sana kim söyledi Sahip olmak neyse orgazm?

İşte bir PSA: Gelmemek, sadece üzülmenize neden oluyorsa bir sorundur. Olmasını istemediğiniz sürece seksin orgazm odaklı olması gerekmez!

Birinin boşalma konusunda zorlanmasının birçok nedeni olabilir - bazıları diğerlerinden daha karmaşık.

Performans kaygısıysa

Cinsel performans kaygısı (SPA) gerçektir, penis sahibi olanların yüzde 9 ila 25'ini etkiler.

Bunun söz konusu yan etki ile ne ilgisi var?

SPA biraz sahne korkusu gibi. Bir kalabalığın önüne geçme ve yuhalanma korkusu yerine, aşağıdakilerden kaynaklanıyor:

• yatakta iyi olmadığınızdan veya eşinizi tatmin edemeyeceğinizden endişe
• cinsiyetin nasıl olması gerektiğine dair gerçekçi olmayan beklentiler
• penis büyüklüğü veya diğer vücut imajı endişeleri üzerine takılmalar

Tüm bu endişeler ve baskı ile, psyched yapmak ve doruğa tırmanacak kadar rahatlamakta zorlanıyor (hatta hiç zorlanmıyor).

Bu sorunu çözmek için ne yapabilirsiniz?

Yeni başlayanlar için, vajina yapan peep'leri her zaman yapmaya teşvik ettiğimiz şeyle aynı: Bundan bahsedin!

Seks hakkında konuşmak kolay değildir, özellikle güvensizliklerle boğuşuyorsanız, ancak bunun hakkında konuşmak en iyi yoldur.

Eğer kaygılı olan sizseniz, bunun hakkında konuşmak gerçekten yardımcı olabilir.

Henüz eşinizle konuşmaya hazır olduğunuzu hissetmiyorsanız, iyi bir arkadaşınız, doktorunuz veya bir seks terapistiyle konuşmayı düşünün.

Ayrıca Amerikan Cinsel Sağlık Derneği'nin çevrimiçi destek topluluğu aracılığıyla anonim çevrimiçi destek alabilirsiniz.

Ortak olarak yapabileceğiniz en iyi şey, hiper tepki vermek ve utanmak değil, bunun yerine yatak odasına ve yatak odasına olan güvenlerini arttırmaya yardımcı olmaktır. Dinlemeye ve destekleyici olmaya hazır olun… Eğer bunun hakkında konuşmak istiyorlar.

Teknikse

Belli bir tekniği gerçekten hissetmemek oldukça normaldir. Bazıları diğerlerinden daha iyi hissediyor.

Bazen, bir kişi kelimenin tam anlamıyla ölüm kavrama sendromu olarak bilinen şey yüzünden hissetmiyorum.

Bunun söz konusu yan etki ile ne ilgisi var?

Asıl önemli olan, eğer birisi belirli bir şekilde mastürbasyon yapmak için çok fazla saat kaydederse, başka bir yoldan gelmek imkansız olabilir.

Bu sorunu çözmek için ne yapabilirsiniz?

Bir partner, el / ağız / vag / poposunu kullanarak tekniği çoğaltamazsa, penisi olan kişi hassasiyet seviyelerini sıfırlamadığı sürece bir şansı yoktur.

Bununla ilgili araştırmalar oldukça sınırlıdır, ancak bir süre kendinizi memnun etmekten kaçınmak yardımcı olabilir. Böylece tekniğinizi değiştirebilir ve kontur stilinizi daha yumuşak bir kavrama ile karıştırabilirsiniz.

Bir ortak olarak sabır anahtardır. Biraz zaman alabilir, bu arada, doruğa odaklanmadan diğer hareketleri denemenin tadını çıkarın.

Eğer günlük stres ise

Cinsiyetle ilgisi olmayan şeylere vurgu yapmak cinsiyeti tamamen etkileyebilir.

İş, finans ya da benzeri bir şey, oh, bilmiyorum, korkutucu bir salgın yatak odasına girip çıkarken fiziksel ve duygusal bir geçiş yapabilir.

Bunun söz konusu yan etki ile ne ilgisi var?

Zihniniz stresle doluysa, doruğa ulaşacak kadar rahatlamak kolay değildir.

Stresin etkileri sistemiktir ve beyninizden diğer bölgelerinize kadar her şeyi bozabilir.

Bu sorunu çözmek için ne yapabilirsiniz?

İdeal olarak, stresinizin ana kaynaklarını / kaynaklarını ortadan kaldırmanın bir yolunu bulmaya çalışın.

Bu her zaman mümkün olmadığından, stresinizle sağlıklı bir şekilde gevşemenin ve baş etmenin yollarını bulmak bir zorunluluktur.

Stres pantolonunuza doğru ilerliyorsa, fiziksel egzersiz, yoga veya nefes egzersizleri gibi kanıtlanmış stres giderici aktiviteler için zaman ayırmayı deneyin.

Stresin bir kısmını hafifletmeye yardımcı olmak için şu seksi stres avcılarını deneyin:

• buharlı banyo veya duş
• şehvetli masaj
• öpüşme, erojen oyun, oral vb. ile genişletilmiş ön sevişme

Bunu gelmek için stres oluşturmadan yapın. Bunun yerine tüm hisleri tatmaya odaklanın.

Bir ilaç yan etkisi ise

Evet, bazı ilaçlar gelmeyi zorlaştırabilir. Bu özellikle depresyon, anksiyete ve yüksek tansiyon tedavisinde kullanılan ilaçlarda geçerlidir.

Bunun söz konusu yan etki ile ne ilgisi var?

Bazı kimyasallar, boşalmakla ilgili sinirleri etkileyebilir ve bir partnerle cinsel ilişkiye giriyor ya da yalnız oynuyorsanız, gelmenizi zorlaştırabilir.

Diğerleri ruh halinizi değiştirebilir veya penise kan akışını azaltabilir.

(BTW: İçki de dahil olmak üzere eğlence maddeleri için geçerlidir.)

Bu sorunu çözmek için ne yapabilirsiniz?

İlacınızın suçlu olup olmayacağını öğrenmek için doktorunuzla samimi bir sohbet yapın.

Doktorunuz dozunuzu veya doz programınızı veya farklı bir ilacı tamamen değiştirmenizi önerebilir.

Alkol veya diğer maddeler sorunsa, bunun bir şey değiştirip değiştirmediğini görmek için biraz kesmeyi düşünebilirsiniz.

İlaçları gelme yeteneklerini etkileyen bir kişinin ortağıysanız, yardım almaya ve doktorun emirlerini takip etmeye teşvik edin.

Sağlık durumu ise

Gelememek bazen tıbbi veya zihinsel sağlık durumunun bir işareti olabilir.

Bunun söz konusu yan etki ile ne ilgisi var?

Akıl sağlığı koşulları ve kronik durumlar basit aktiviteleri bile bir mücadele haline getirebilir.

Birkaç gün yataktan kalkmak zorsa, kesinlikle çıkmak kolay olamaz.

Zihinsel sağlık sorunları libidomuzu bozabilir ve belirli durumlar seks ve iyi bir zamandan başka bir şey yapan ağrı ve diğer semptomlara neden olabilir.

Ve bazı koşullar - bir İYE gibi bir şey bile - penisinizle doğrudan karışabilir ve gelmenizi engelleyebilir.

Bu sorunu çözmek için ne yapabilirsiniz?

Kimse hastalanmayı seçmez. Öyle olur bazen.

Benden sonra tekrar et: Benim hatam değil!

Altta yatan durumu tedavi etmek veya yönetmek muhtemelen hile yapacak ve tekrar gelmenizi sağlayacaktır.

Doktorunuzla konuşun. Önemsizinizi veya cinsel yaşamınızı tartışmak her zaman kolay değildir, ancak gereklidir.

Bir ortak olarak yapabileceğiniz en iyi şey, onları tıbbi bakım almaya ve desteklemeye teşvik etmektir.

Eğer mücadele ediyorsanız akılda tutulması gereken şeyler

Cinsiyetin bir orgazm etrafında toplanması gerekmese de, neden gelmek istediğinizi ve bunun ne kadar sinir bozucu olmaması gerektiğini anlıyoruz.

Eğer mücadele ediyorsanız aklınızda bulundurmanız gereken bazı şeyler var.

Bu normal!

Penis sahibi olan kişilerin zaman zaman boşalma problemi yaşaması gerçekten normaldir.

Hayatlarının bir noktasında hemen hemen herkesin başına gelir. Devam etmediği veya sizi rahatsız etmediği sürece genellikle bir sorun olarak görülmez.

Sizi bu konuda kötü hissettiren bir eş zaman ayırmaya değmez

Eşiniz sizi kötü hissettirmeye çalışırsa, pronto'yu kapatın. Sikini hak etmiyorlar. Dedi Nuff.

Her zaman başka bir orgazm türü deneyebilirsiniz.

Siz ve eşiniz biraz deney yapmaya hazırsanız, prostat ve meme başı orgazmları, olası diğer O türleridir. Rica ederim.

Dışarıdan yardım almaktan utanmak yok

Kendimizi düzeltemediğimiz şeyleri düzeltmek için profesyonellere yöneliyoruz ve cinsel sağlık sorunları farklı olmamalı.

Birincil sağlık uzmanınızla konuşun veya Amerikan Cinsellik Eğitimcileri, Danışmanları ve Terapistler Derneği'nin bu çevrimiçi aracını kullanarak bölgenizde bir profesyonel bulun.

Eşiniz mücadele ediyorsa akılda tutulması gereken şeyler

Eşinizin gelmemesi, alarm için bir neden olduğu anlamına gelmez.

Sizi rahatsız ediyorsa akılda tutulması gereken bazı şeyler.

Şahsen alma

Bir penisin boşaltılmasının herhangi bir cinsel eylem için kabul edilebilir tek sonuç olduğu kalıcı anlatımı, onlar için olmazsa sizin hatanız olduğundan endişelenmenizi kolaylaştırır. Öyle değil.

Bu onların sorunu, senin değil. Senin hakkında yapma. Ciddi anlamda.

Olabildiğince sinirli, kendine sakla

Duygularınızı küçümsemek değil, ama partnerinizin gelememesi muhtemelen onlar için çok daha sinir bozucu. Sonuçta, ayak kıvırma orgazmında eksik olanlardır.

Hayal kırıklığınızı havalandırmak sadece işleri daha da kötüleştirecektir.

Aslında bir sorun olarak gördükleri bir şey olmaması tamamen mümkün olduğundan, seks başka türlü harika ise gerçekten bir tane yapmak ister misiniz?

Eşinizin sizden neye ihtiyacı olduğunu sorun

Bunu hepimiz yapmalıyız, çünkü ortaklarımıza ihtiyaç duyduklarını sormak, seks ve ilişkileri şaşırtmanın anahtarıdır.

Daha fazla kucaklaşmaya veya ön sevişmeye ihtiyaçları var mı? Tamamen durdurmak istiyorlar mı? Sormaya korkmayın.

Bununla birlikte, rahat olmadığınız bir şey yapmanıza gerek yoktur. Bir cinsel eylemde bulunmak, baskı altında olduğunuz veya suçlandığınız için bir tür cinsel saldırı olan zorlamadır.

Alt çizgi

Orgazm eğlencelidir, ancak seks onlarsız bile tatmin edici olabilir.

Gelmemek sadece normalde oluyorsa veya size ciddi bir sıkıntıya neden oluyorsa bir sorundur.

Bir sağlık uzmanı veya cinsel sağlık uzmanı, yardım istediğinize karar verirseniz, bunun altına inmenize yardımcı olabilir.

Adrienne Santos-Longhurst, on yıldan fazla bir süredir sağlık ve yaşam tarzı hakkında kapsamlı bir şekilde yazan serbest yazar ve yazardır. Bir makaleyi araştıran ya da sağlık profesyonelleri ile görüşen yazı kulübesine girmediğinde, kocası ve köpekleri ile plaj kasabasının etrafında dolaşırken ya da stand-up kürek tahtasında ustalaşmaya çalışırken göle sıçradığında bulunabilir.