Bel ve Bacak Ağrımın Sebebi Nedir?

İçerik

• genel bakış
• Siyatik
• Bel fıtığı
• Piriformis sendromu
• araknoidit
• Görünüm

genel bakış

Sırt ağrısı sık görülen bir hastalıktır ve işle ilgili engelliliğin önde gelen nedenidir. Birkaç gün süren hafif bir ağrıdan haftalarca süren yoğun, kronik ağrıya kadar değişen yoğunlukta değişen erkek ve kadınları eşit derecede etkileyebilir.

Sıklıkla kas gerginliği ve vücudun normal yıpranması ve yırtılması nedeniyle, sırt ağrısı da daha ciddi durumların bir belirtisi olabilir. Bazı durumlarda, sırt ağrısı vücudun diğer bölgelerine, özellikle bacaklarınıza uzanabilir.

Sırt ve bacak ağrısı ile ilişkili diğer semptomlar şunlardır:

• yanma hissi
• karıncalanma
• dokunmak
• kısıtlı hareket imkanı

İşte bel ve bacak ağrısının bazı nedenleri.

Siyatik

Genellikle fıtıklaşmış bir diskin sonucu olan siyatik, siyatik sinir boyunca yayılan bir ağrı türüdür. Siyatik sinirin belinizden, kalça ve popondan ve bacaklarından aşağı uzanır. Siyatik ağrısı yaşıyorsanız, genellikle vücudunuzun bir tarafında ortaya çıkar.

Siyatik ile ilişkili yaygın semptomlar şunları içerir:

• alt omurganızdan bacağınızın arkasına yayılan ağrı
• etkilenen bölgelerde keskin ağrı sarsıntıları
• yanma hissi
• Kas Güçsüzlüğü
• uyuşma
• mesanenizi veya bağırsaklarınızı kontrol etmede sorun

Kişisel bakım, egzersiz ve uygun duruş genellikle siyatik semptomlarını iyileştirebilir. Durumunuz düzelmezse, doktorunuz ağrıyı ve rahatsızlığı azaltmak için kas gevşeticiler veya antienflamatuarlar reçete edebilir.

Bazı durumlarda, doktorunuz ağrıyı hafifletmek için siyatik sinirinizi çevreleyen bölgeye steroid enjekte edebilir. Siyatik ağrınız zayıflığa neden oluyorsa veya yaşam kalitenizi etkiliyorsa, cerrahi en iyi tedavi olabilir. Tedavi seçeneklerini uygulamadan önce daima doktorunuza danışın.

Bel fıtığı

Bel bel fıtığı alt sırtınızdaki yırtılmış bir disktir. Çekirdek veya “jöle” bir gözyaşı yoluyla omuriliğinizden dışarı itildiğinde ortaya çıkar. Yırtılmış disk şiddetli ağrıya, uyuşukluğa ve bazen de zayıflığa neden olabilecek bir omurilik sinirine baskı uygular.

Bel fıtığı ile ilişkili diğer semptomlar şunlardır:

• ayakta durma, öksürme veya hapşırma ile kötüleşen kalıcı sırt ağrısı
• sırt spazmları
• diz veya ayak bileğinde azalmış refleksler
• bacak kas zayıflığı
• bacak ve ayakta uyuşma
• omurilik sıkışması

Tedaviler hasarın ciddiyetine göre değişir. Küçük vakalarda, doktorlar dinlenme, ağrı kesici ilaç ve bazen akupunktur önerebilir. Semptomlar birkaç hafta içinde düzelmezse, doktorunuz fizik tedavi veya ameliyat önerebilir.

Piriformis sendromu

Piriformis, kalça ekleminizin üst kısmına yakın olan kalçalarınızda bulunan düz, bant benzeri bir kastır. Piriformis kalça ekleminizi stabilize etmeye yardımcı olur ve uyluğunuzu vücudunuzdan kaldırır ve döndürür.

Piriformis sendromu, piriformis kasınız siyatik sinirinizi sıkıştırdığında ortaya çıkan nörolojik bir hastalıktır.

Piriformis sendromu ile ilişkili yaygın semptomlar şunları içerir:

• alt bacağınıza uzanan ağrı
• karıncalanma
• kalçalarında uyuşma

Tedavi, ağrıyı azaltmayı ve belirli oturma pozisyonları ve yorucu fiziksel aktiviteler gibi ağrı tetikleyicilerinden kaçınmayı içerir.

Doktorunuz hareketliliğinizi artırmak için dinlenme, sıcak ve soğuk tedaviler ve fizik tedavi önerebilir. Ameliyat son çare, ancak ciddi durumlarda gerekebilir.

araknoidit

Araknoid, omurilik sinirlerini koruyan bir membrandır. Araknoidin iltihaplanması veya tahrişi, ağrı bozukluğu araknoidite neden olabilir. Birçok durumda, araknoiditli insanlar, bu bölgelerdeki sinirleri etkilediği için bel ve bacaklarda ağrı yaşarlar.

Bu durumun daha yaygın semptomu, batma, yanma ağrısıdır. Araknoidit ile ilişkili diğer semptomlar şunlardır:

• karıncalanma veya uyuşma, özellikle bacaklarda
• “Cilt taraması” hissi
• kas krampları
• seğirmesi
• bağırsak veya mesane disfonksiyonu

Araknoidit için tam bir tedavi olmamasına rağmen, tedaviler ağrı yönetimine odaklanır. Doktorunuz ağrı kesici ilaç reçete edebilir veya fizyoterapi ve egzersiz önerebilir. Skar dokusu oluşumu riskini artırabileceğinden, bu durum için cerrahi önerilmez.

Görünüm

Sırt ve bacak ağrısının yayılması genellikle daha ciddi tıbbi durumların belirtileridir. Bazı durumlarda ağrı birkaç gün içinde düzelebilirken, bazı durumlar bir seferde haftalarca ağrıyı hafifletebilir.

Düzenli, günlük ağrı veya kötüleşen semptomlar yaşamaya başlarsanız, derhal tıbbi yardım isteyin. En iyi yaşam kalitesini sağlamak için tedavi seçeneklerini doktorunuzla tartışın.