Doğum Günü Partisinde Çocuğunuzun Yiyecek Alerjileri Konusunda Stresi Nasıl Azaltabilirsiniz?

İçerik

• 1. Nefes alın
• 2. Partiden önce ev sahibi ile iletişim kurun
• 3. Kendi yemeğinizi getirin
• 4. Çocuklarınıza alternatif ikramları nazikçe reddetmeyi öğretin
• 5. Çocuklarınıza hazırlık öncesi moral konuşması sunun
• Paket servisi

Kızımın şiddetli gıda alerjisi var. Onu ilk doğum günü partisine bıraktığımda utanç verici derecede zordu. Bazı ebeveynler yoga paspaslarını kavrarken, vedalaşırken ve "kendim için zaman" ın tadını çıkarmak için dışarı çıkarken, yakındaki bir kafede saklandım ve o sırada en iyi yaptığımı yaptım: Papatya çayımı yudumlarken ve rol yapıyormuş gibi yaparken gizlice çıldırdım gündelik.

Doğum günü partisinde kızıma bıraktıklarımın zihinsel bir kontrol listesinden geçtim. Epi kalem? Kontrol. Benadryl sırt çantasında mı? Kontrol. Ev sahibi ile acil durum iletişim bilgisi? Kontrol. Eksik olan tek şey bendim. İlk defa, şiddetli gıda alerjisi olan kızım dünyaya geldi ve özgürlüğüne kavuştu. Ama soru gerçekten, hiç olur muydum?

Yiyecek alerjisi olan bir çocuğa sahip olmak, en rahat ve eğlenceli kişiyi biraz agresif, rahatsız edici bir ebeveyne dönüştürebilir. Parti müdavimleri için bu, içinde bulunulması garip bir rol. Kim bir partide serseri olmak ister? Örneğin, çoğu misafir ev sahibine ne getirebileceklerini sorar. Gıda alerjisi olan çocukların ebeveynleri için, bizim işimiz aşağıdakiler gibi bir dizi en kötü senaryo türü soru sormaktır:

1. Bu, mağazadan alınan bir pasta mı? Eğer öyleyse, fırında çapraz bulaşma olmadığından emin olmak için nereden geldiğini sorabilir miyim? Fındık içeriyor mu? Kendin pişirdiysen, malzemelerini sorabilir miyim?

2. Pasta servis etmiyorsanız, çocuğuma alerjen içermeyen eşdeğer bir muamele yapabilmem için ne sunduğunuzu sorabilir miyim?

3. Parti çantası dağıtmayı planlıyorsanız, çocuğum için yiyecek bir şeyler bırakabilir misiniz?

Ve devam ediyor.

Bazen, şiddetli gıda alerjisi olan bir çocuğa ebeveyn olmak, rolünüzü, daha iyi bir terim olmadığı için, bir parti pisliği olarak kabul etmekle ilgilidir. Ama hayatta kalmanın yolları var. İşte sakin olmama yardımcı olacak beş ipucum.

1. Nefes alın

Nefes almayı unutma. Bu sonuçta eğlenceli bir olaydır, bu yüzden elinizden geldiğince en iyi şekilde hatırlamaya çalışın. Gıda alerjisi olan çocukların ebeveynleri gayretli çünkü biz olmalıyız. Daha hazırlıklı olacaksın. Kendi kaygılarınızın sizin veya çocuğunuz için eğlenceyi engellemesine izin vermeyin.

2. Partiden önce ev sahibi ile iletişim kurun

Partiden çok önce parti ev sahibi ile iletişim kurun. Herhangi bir gıda alerjisi endişesini takdir edeceklerdir. Ancak yirmi küçük meşgul vücut arasında çocuğunuza dikkat etmek de onların işi değildir, bu nedenle onlara alerjik bir reaksiyon durumunda bakmaları için işaretler ve adım adım açık bir acil durum eylem planı verin. Bazı ebeveynler, parti ev sahiplerinin buzdolabına yapıştırmaları için daktilo edilmiş bir kağıt bulundurmayı yararlı buluyor.

3. Kendi yemeğinizi getirin

Kendi yemeğinizle gelebileceğinizi bilmek birçok parti planlamacısı için büyük bir rahatlama olabilir. Çocuğunuzun temas edeceği yiyeceği yemenin güvenli olacağını bilmek, ev sahibinizin (ve kendinizin) üzerindeki baskıyı azaltır. Çocuğunuzun atıştırmalık kaplarını alerji uyarısı etiketleriyle etiketlemeyi unutmayın. Meşgul bir ev sahibi çocuğunuzun yiyecek kaplarını göremeyebilir, ancak okuyabilen diğer yetişkinler ve hatta çocuklar çocuğunuzun güvenliğini sağlamaya yardımcı olabilir.

4. Çocuklarınıza alternatif ikramları nazikçe reddetmeyi öğretin

Ev sahiplerinin alternatif ikramlar sunması ne kadar nazik olsa da, riske değmez. Gıda alerjisi olmayan bir evde yapılan ikramların çapraz bulaşma riski daha yüksektir. Örneğin, ev sahibiniz, çocuğunuz için güvenli olmayan diğer yiyeceklerden hala kalıntı bulunan bir kaşıkla alerji dostu bir kek karışımı kullanmış olabilir. Risk buna değmez.

5. Çocuklarınıza hazırlık öncesi moral konuşması sunun

Çocuklar bilgiyle kolayca bunalabilirler, bu yüzden moral konuşmanızı basit ve konuya uygun tutun. Bunun gibi bir şey dene:

"Bugün Avery’nin doğum günü partisine gidiyorsun! Heyecanlı mısın? Doğum günü partisinde, sahip olduğu için yemeniz güvenli olmayan bazı yiyecekler olabilir (alerjen ekleyin). Annen sana güvenli yiyecek ve partide yemen için beslenme çantana özel bir ikram hazırladı. Avery'nin annesi ne yiyemeyeceğinizi biliyor ve arkadaşlarınızla eğlenebilmeniz için size yardım edecek. "

Ana hedefiniz, çocuğunuzun herkes gibi hissettiğinden ve gıda alerjileri olduğu için kendilerini dışlanmış hissetmediklerinden emin olmaktır. Bununla birlikte, çocuğunuzun ne yiyip ne yiyemeyeceği konusunda iyi bilgilendirilmesi gerekir.

Paket servisi

Gıda alerjisi olan aileler için çocuklarının dünyayı onlarsız keşfetmesine izin vermek büyük bir kilometre taşıdır. Çocukluk olaylarının çoğu yiyecek ve ikram içerir, bu nedenle şiddetli gıda alerjileriyle yaşayan çoğu aile için korkutucu bir adım olabilir. Ancak, bırakmanın sembolizmini gözden kaçırmamak önemlidir. Ve bu tek başına kutlamaya değer.