Jennifer Hudson ve Kilo Verme ve Diyet Kitapları Yayınlayan Diğer Ünlüler

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Oyuncu ve şarkıcı Jennifer Hudson Bu sabah Good Morning America'da oldukça canlı bir performans sergiledi ve yeni albümü "I Remember Me"den şarkılar söyledi. Şu fit bacaklara bir bakın! Hudson ayrıca, kilo vermek ve onun gibi sağlıklı bir kiloyu korumak isteyenler için ipuçlarını paylaşacağı yeni bir anı kitabında 80 kilo kilo kaybı hakkında yazacağını da açıkladı.

Ancak J-Hud, kilo verme veya diyet kitabı yazan ilk ünlü değil. Aşağıda sağlık ve zindelik adına kitap yazan diğer dört ünlü var!

En Ünlü Kilo Verme ve Diyet Kitapları

1. Alicia Silverstone. Yazar Nazik Diyet, Silverstone vegan beslenmenin zevkleri hakkında her şeyi yazdı.

2. Alison Sweeney. Fitness, beslenme ve sağlıklı bir aile yetiştirme konusunda tutkulu olan Sweeney, kısa süre önce şunları yazdı: anne diyeti Biraz daha sağlıklı olmak isteyen tüm anneler için!

3. Mario Lopez. Onu en iyi biz tanıyor olsak da Bell tarafından kaydedildi ve Yıldızlarla Dans, Lopez aynı zamanda biraz kilo verme uzmanıdır. Onun kitabı Ekstra Yalın 14 günde 14 kilo vermenize yardımcı olabileceğini iddia ediyor.

4. Bethenny Frankel. Bethenny Frankel'in kendi adına üç kitabı var: Doğal Olarak İnce, Skinnygirl Bulaşık, ve Bir Evet Yeri: Hayattan İstediğiniz Her Şeyi Elde Etmenin 10 Kuralı. Kilo verme yöntemleri geçmişte biraz tartışmalı olsa da, kesinlikle bir yazar.

Jennipher Walters, sağlıklı yaşam web siteleri FitBottomedGirls.com ve FitBottomedMamas.com'un CEO'su ve kurucu ortağıdır. Sertifikalı bir kişisel antrenör, yaşam tarzı ve kilo yönetimi koçu ve grup egzersiz eğitmeni, ayrıca sağlık gazeteciliği alanında yüksek lisans derecesine sahiptir ve çeşitli çevrimiçi yayınlar için düzenli olarak fitness ve sağlıklı yaşam hakkında her şey hakkında yazılar yazmaktadır.

Şunun için inceleyin: