Göz Süzgeçlerinden Nasıl Kurtulunur

İçerik

• Göz uçuşan
• Göz uçuşanlarından kurtulmanın 3 yolu
• 1. Yoksay
• 2. Vitrektomi
• 3. Lazer tedavisi
• Göz sağlığınızı korumak için ipuçları
• 1. Kapsamlı bir göz muayenesi alın
• 2. Sağlıklı bir diyet yapın
• 3. Daha fazla su için
• 4. koruyucu gözlük giyin
• 5. gözlerini dinlendir
• Götürmek

Göz uçuşan

Göz floatörleri, görüş alanınızda hareket eden lekeler, web benzeri çizgiler veya halkalardır. Genellikle gözlerinizi hareket ettirirken veya doğrudan onlara bakmaya çalışırken sürüklenen siyah veya gri lekeler olarak görünebilirler. Gözlerinizin önünde nesneler gibi görünseler de, göz uçuşanları aslında gözünüzdedir.

Göz floatörleri yaygındır ve genellikle alarma neden olmaz. Bununla birlikte, gelişen göz koşullarının veya altta yatan bir sağlık sorununun belirtisi olabilirler. Göz uçuşanlarını tetikleyebilecek yaygın durumlar şunlardır:

• yaş
• miyopluk
• migren veya baş ağrısı
• ilaç tedavisi
• arka göz iltihabı
• göz kanaması
• yırtık retina
• diyabetik retinopati
• tümörler
• ameliyat

Yüzdürücüler, hayati tehlike arz eden ciddi bir göz hastalığının belirtisi olabileceğinden, göz yüzgeçlerinde ani bir artış yaşamaya başlarsanız, göz doktorunuzu hemen görmek önemlidir. Doktorunuz herhangi bir problemi ekarte edebilir.

Gözlerinizde herhangi bir sorun bulamazlarsa, göz uçuşanlarla başa çıkma konusunda ipuçları için okumaya devam edin.

Göz uçuşanlarından kurtulmanın 3 yolu

Göz uçuşanlarının tedavisi altta yatan nedene bağlıdır. Bazı vakalar zararsızdır, ancak daha ciddi vakalar göz sağlığınızı etkileyebilir. Göz floatörleri görüşünüzü bozmaya başlarsa, onları daha az fark edilir hale getirmek veya çıkarmak için mevcut tedaviler vardır.

1. Yoksay

Bazen en iyi tedavi hiç bir şey değildir. Birçok durumda, göz uçuşanları kendiliğinden kaybolur veya kaybolur. Solmazlarsa, bazen beyniniz onları görmezden gelmeyi öğrenir. Sonuç olarak, vizyonunuz adapte olmaya başlayacaktır. Artık onları çok fazla fark etmeyeceksiniz.

Göz floatörleri ile başa çıkmak, gözlerinizi korumak için en az invaziv seçenektir. Şamandıralar bir sıkıntı haline gelirse veya görüşünüzü bozmaya başlarsa, seçeneklerinizi göz doktorunuzla tartışın.

2. Vitrektomi

Vitrektomi, göz floatörlerini görüş alanınızdan kaldırabilen invaziv bir cerrahidir. Bu prosedür içinde, göz doktorunuz vitrözü küçük bir insizyonla çıkaracaktır. Vitreus, gözünüzün şeklini yuvarlak tutan berrak, jel benzeri bir maddedir.

Doktorunuz vitrözü gözünüzün şeklini korumak için bir çözelti ile değiştirecektir. Vücudunuz daha sonra bu yeni çözeltinin yerini alacak daha vitröz üretecektir.

Etkili olsa da, bir vitrektomi her zaman göz floatörlerini çıkarmayabilir. Özellikle bu prosedür herhangi bir kanama veya travmaya neden olursa, yine oluşmaları mümkündür. Bu ameliyat, yüzer maddelerin şiddetli semptomları için kullanılır.

3. Lazer tedavisi

Lazer tedavisi lazerleri göz floatörlerine yöneltmeyi içerir. Bu onların parçalanmasına neden olabilir ve varlıklarını azaltabilir. Lazerlerin amacı yanlışsa, retinanıza zarar verebilir.

Bu prosedür hala deneysel olduğu için tercih edilen tedavi yöntemi değildir. Bazı vakalar için etkili bir tedavi olarak görülse de, bazı insanlar çok az iyileşme olduğunu veya hiç iyileşme olmadığını fark ettiler. Bazı durumlarda uçuşanları da kötüleştirebilir. Bu yöntemi uygulamadan önce seçeneklerinizi doktorunuzla tartışın.

Göz sağlığınızı korumak için ipuçları

Bazı göz hastalıkları önlenemese de, görüşünüzü korumak ve göz sağlığınızı korumak için bazı genel ipuçları vardır.

1. Kapsamlı bir göz muayenesi alın

Bazı insanlar bir göz muayenesi almak için vizyonlarında bir sorun fark edene kadar bekler. Bununla birlikte, göz sağlığınızın iki yılda bir bir göz doktorunu, göz doktorunu veya göz doktorunu ziyaret etmesi önemlidir. Bu özellikle 65 yaş ve üzerindeyseniz böyledir.

Amerikan Oftalmoloji Akademisi'ne (AAO) göre, görme probleminiz olmasa bile 40 yaşında bir temel göz muayenesi almalısınız. Göz hastalığının erken belirtilerini ekarte edebilir veya tanımlayabilir.

Göz hastalığına veya yüksek tansiyon veya diyabet gibi risk faktörlerine yatkınsanız, AAO daha erken yaşta göz taramasını önerir.

2. Sağlıklı bir diyet yapın

Göz sağlığınız için sağlıklı bir diyet şarttır. Lutein ve omega-3 yağ asitleri gibi sebze ve proteinlerde bulunan besinler, görme problemlerini önlemeye ve maküler dejenerasyon riskinizi azaltmaya yardımcı olabilir.

Diyetinize yapraklı yeşillikler, somon ve turunçgiller eklemeyi düşünün. Bu gıdalar sadece vizyonunuzu iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda görme bozuklukları geliştirme riskinizi de azaltabilir.

3. Daha fazla su için

Su sadece hidrasyon için değil, insan sağlığı için de gereklidir. İçme suyu da zararlı toksinleri ve kalıntıları vücudunuzdan temizlemeye yardımcı olabilir. Göz floatörleri toksin birikmesi sonucu oluşabilir. Su alımınızı artırmak vücudunuzun daha iyi hissetmesine ve göz sağlığınızı iyileştirmesine yardımcı olabilir.

4. koruyucu gözlük giyin

Fiziksel olarak aktifseniz veya spor yapıyorsanız, yaralanmaya karşı korumak için koruyucu gözlük takmayı düşünün. Evinizi onarırken, bahçecilik yaparken veya ev işlerini yaparken göz koruması da görüşünüzü etkileyen kir ve enkaz riskini azaltabilir.

5. gözlerini dinlendir

Bilgisayar ekranının önünde çok fazla zaman harcarsanız, gözleriniz zamanla zayıflayabilir veya gerilebilir. Bilgisayarınızda çalışırken gözlerinizi mola vermek için 20-20-20 kuralını uygulayın. Her 20 dakikada bir, 20 saniye boyunca en az 20 fit uzakta olan bir şeye bakın.

Götürmek

Göz uçuşanları bir can sıkıcı olabilir, ancak genellikle kendi başlarına temizlenirler. Altta yatan ciddi bir göz rahatsızlığınızın olmadığından emin olmak için derhal göz doktorunuzu görün.

Göz uçuşanları görüşünüzü bozmaya başlarsa, mevcut tedaviler vardır. Gözünüze daha fazla zarar vermemek için tedavi seçeneklerini ve riskleri doktorunuzla tartışın.