Şişmiş Diş Etleri İçin Evde Çözümler

İçerik

• Dişeti şişmesi için evde bakım
• Şişmiş diş etleri için ev ilaçları
• Tuzlu su
• Sıcak ve soğuk kompresler
• Zerdeçal jeli
• Hidrojen peroksit
• Uçucu yağlar
• Aloe Vera
• Diş etlerimin şişmesine ne sebep oldu?
• Götürmek

Şişmiş diş etleri

Şişmiş diş etleri nispeten yaygındır. İyi haber şu ki, şişliği hafifletmek ve rahatsızlığı en aza indirmek için evde yapabileceğiniz çok şey var.

Diş etleriniz bir haftadan daha uzun süre şiş kalırsa diş hekiminizden randevu alın. Şişliğin kesin nedenini teşhis edebilir ve bir tedavi planı önerebilirler.

Dişeti şişmesi için evde bakım

Diş etlerinizin şiştiğini fark ettiyseniz, aşağıdaki evde bakım adımlarını deneyin:

• Günde en az iki kez fırçalayın ve düzenli olarak diş ipi kullanın. Şişmiş diş etlerinin çoğu diş eti iltihabından kaynaklanır, iyi ağız hijyeni güçlü bir savunmadır.
• Diş macununun (veya gargaranın) diş etlerini tahriş etmediğinden emin ol. Ağız hijyeni ürünlerinizin diş etlerinizi tahriş ettiğini düşünüyorsanız başka bir marka deneyin.
• Tütün ürünlerinden uzak durun. Tütün diş etlerinizi tahriş edebilir.
• Diş etlerinizi daha fazla tahriş edebileceğinden alkollü içeceklerden kaçının.
• Dengeli bir diyet uyguladığınızdan emin olmak için öğünlerinize fazladan meyve ve sebze ekleyin.
• Patlamış mısır gibi dişler ve diş etleri arasına sıkışabilecek yiyecekler yemeyin.
• Şekerli içeceklerden ve yiyeceklerden uzak durun.

En önemlisi, şişmiş diş etlerinizi görmezden gelmeyin. Evde bakım ilaçlarını deneyin, ancak etkisiz kalırlarsa, şişliğin daha ciddi bir şeyin belirtisi olmadığından emin olmak için diş hekiminizle görüşün.

Şişmiş diş etleri için ev ilaçları

Şişmiş diş etlerinizi rahatlatmaya yardımcı olması için bu ev ilaçlarından birini deneyin:

Tuzlu su

Tuzlu su ile durulama, diş eti iltihabını yatıştırabilir ve a.

Talimatlar:

1. 1 tatlı kaşığı tuz ve 8 ons ılık ılık suyu karıştırın.
2. Ağzınızı bu tuzlu su çözeltisiyle 30 saniye çalkalayın.
3. Tükür onu; onu yutmayın.
4. Şişlik geçene kadar bunu günde 2 ila 3 kez yapın.

Sıcak ve soğuk kompresler

Sıcak ve soğuk kompresler, şişmiş diş etlerinde ağrı ve şişliği giderebilir.

Talimatlar:

1. Temiz bir bezi veya havluyu ılık suya batırdıktan sonra fazla suyu sıkın.
2. Sıcak bezi yaklaşık 5 dakika boyunca yüzünüze tutun - ağzınızın dışında, doğrudan diş etlerinin üzerine değil -.
3. Temiz bir bez veya havluya bir torba ezilmiş buz sarın ve yaklaşık 5 dakika yüzünüzde tutun.
4. Sıcak / soğuk döngüsünü 2 ila 3 kez daha tekrarlayın.
5. Şişmiş diş etlerinin görülmesinden sonraki ilk iki gün boyunca bunu günde 2 ila 3 kez yapın.

Zerdeçal jeli

Zerdeçal, antioksidan ve iltihap önleyici özelliklere sahip olan kurkumin içerir. Bir'e göre, zerdeçal jeli plak ve diş eti iltihabını önleyebilir. (Diş eti iltihabı, şişmiş diş etlerinin yaygın bir nedenidir.)

Talimatlar:

1. Dişlerinizi fırçaladıktan sonra ağzınızı temiz su ile çalkalayın.
2. Diş etlerine zerdeçal jeli sür.
3. Jelin diş etlerinde yaklaşık 10 dakika beklemesine izin ver.
4. Jeli durulamak için ağzınızın etrafında tatlı su çalkalayın.
5. Tükür onu; onu yutmayın.
6. Şişlik geçene kadar bunu günde 2 kez yapın.

Hidrojen peroksit

Indiana Eyaleti Sağlık Bakanlığı, kırmızı, ağrılı veya şişmiş diş etlerinin yalnızca gıda sınıfı, yüzde 3 hidrojen peroksit çözeltisi kullanılarak su ve hidrojen peroksit çözeltisi ile iyice durulanması gerektiğini önermektedir.

Talimatlar:

1. 3 yemek kaşığı% 3 hidrojen peroksiti 3 yemek kaşığı su ile karıştırın.
2. Karışımı yaklaşık 30 saniye ağzınızın etrafında çalkalayın.
3. Tükür onu; onu yutmayın.
4. Bunu şişlik geçene kadar haftada 2 ila 3 kez yapın.

Uçucu yağlar

European Journal of Dentistry dergisine göre, nane, çay ağacı ve kekik yağı, ağızda hastalığa neden olan mikroorganizmaların büyümesini önlemede etkilidir.

Talimatlar:

1. Üç damla nane, kekik veya çay ağacı esansiyel yağını 8 ons ılık suyla karıştırın.
2. Karışımı yaklaşık 30 saniye karıştırarak ağzınızı çalkalayın.
3. Tükür onu; onu yutmayın.
4. Şişlik geçene kadar bunu günde 2 kez yapın.

Aloe Vera

Journal of Clinical and Experimental Dentistry dergisine göre Aloe vera gargara, diş eti iltihabının iyileştirilmesinde ve önlenmesinde klorheksidin - reçeteli bir diş eti iltihabı tedavisi - kadar etkilidir.

Talimatlar:

1. 2 çay kaşığı aloe vera gargara çalkalayın
2. Tükür onu; onu yutmayın.
3. Bunu 10 gün boyunca günde 2 kez yapın.

Diş etlerimin şişmesine ne sebep oldu?

Şişmiş diş etlerinin yaygın nedenleri şunlardır:

• diş eti iltihabı (iltihaplı diş etleri)
• enfeksiyon (virüs veya mantar)
• yetersiz beslenme
• kötü oturan protezler veya dişçilik aletleri
• gebelik
• diş macunu veya gargaraya duyarlılık
• diş ve diş etleri arasına sıkışmış yiyecek parçacıkları
• bir ilacın yan etkisi

Diş eti iltihabının ve şişmesinin başka olası nedenleri de vardır.

Şişmiş diş etlerinizin temel nedenini belirlemenin en iyi yolu, semptomlarınızı diş hekiminizle gözden geçirmektir, böylece doğru ve tam bir teşhis koyabilirler.

Götürmek

Şişmiş diş etleri yaygındır, bu nedenle varsa aşırı endişelenmemelisiniz. Ancak, onları görmezden gelmemelisiniz.

İyi ağız hijyeni, tuzlu su durulamaları ve diyet ayarlamaları gibi şişliği gidermek için atabileceğiniz birkaç adım vardır.

Şişlik bir haftadan fazla sürerse, tam bir değerlendirme, teşhis ve önerilen tedavi planı için diş hekiminizi ziyaret edin.