Seramid Kullanımı Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

İçerik

• Seramid nedir?
• Cildin için ne yapıyorlar?
• Cildim zaten seramidlerden oluşuyorsa neden cilt bakımında da kullanılsınlar?
• Eklenen seramidlerden hangi cilt tipleri ve koşulları fayda sağlar?
• Cilt ürünleri seramid gıdalar veya takviyelerden daha mı tercih edilir?
• Seramid ürünleri ve rutin türleri
• Ambalaj neden önemlidir?
• Ürün seçerken nelere dikkat etmeliyim?
• Sentetik ve doğal seramidler arasındaki fark nedir?
• Maksimum etki için seramidler diğer cilt bakımı bileşenleriyle birleştirilebilir mi?
• Yan etki riski var mı?
• Ne gibi sonuçlar bekleyebilirsiniz?
• Saç için seramidler ne olacak?
• Alt çizgi

Seramid nedir?

Seramidler, lipitler adı verilen bir yağ asitleri sınıfıdır. Doğal olarak cilt hücrelerinde bulunurlar ve cildin dış tabakasının (epidermis) yaklaşık yüzde 50'sini oluştururlar.

Seramidler, beyin ve sinir sistemi gelişimindeki rolleriyle tanınmakla birlikte, potansiyel cilt sağlığı yararları nedeniyle cilt bakımı dünyasında büyük ilgi gördüler. Diğer kozmetik kullanımlar arasında şampuanlar, deodorantlar ve makyaj bulunur.

Cildinizin nasıl fayda sağlayacağını, doğru ürünleri nasıl seçeceğinizi ve daha fazlasını keşfetmek için okumaya devam edin.

Cildin için ne yapıyorlar?

Seramidler, hücresel işlevi desteklemek için diğer önemli moleküllerle bağlantı kuran uzun zincirli yağ asitlerinden oluşur.

Seramidler, geçirgenliği önlemek için bir bariyer oluşturmaya yardımcı olur. Bu, nemi cildinize hapsederek kuruluğu ve tahrişi önlemeye yardımcı olur. Ayrıca epiderminizi çevresel hasarlardan da kaynaklayabilir.

Bu faydaların yaşlanmayı geciktirici etkileri olabilir. İnce çizgiler ve kırışıklıklar genellikle cilt kuruduğunda daha belirgindir. Nemi hapsetmek, görünümlerini en aza indirebilir.

Cildim zaten seramidlerden oluşuyorsa neden cilt bakımında da kullanılsınlar?

İnsan cildi doğal olarak seramidlerden oluşsa da bu yağ asitleri zamanla kaybolur. Bu donuk ve kuru cilde neden olabilir. Cildinize ekstra seramid ekleyerek bu etkileri en aza indirebilirsiniz.

Eklenen seramidlerden hangi cilt tipleri ve koşulları fayda sağlar?

Cildinizin doğal olarak oluşan seramid düzeylerinin, altta yatan belirli cilt rahatsızlıklarını geliştirme riskinizle ilgili olup olmadığı açık değildir. Bununla birlikte, araştırmalar egzama veya sedef hastalığı olan kişilerin ciltlerinde daha az seramid bulunduğunu göstermektedir.

Daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, seramid içeren cilt bakım ürünlerini kullanmanın tahrişe neden olduğuna ve belirli kuru cilt vakalarına ek bir bariyer sağladığına inanmak için nedenler vardır.

Cildiniz olgunlaşmışsa ek seramidlerden de yararlanabilirsiniz.

Cilt ürünleri seramid gıdalar veya takviyelerden daha mı tercih edilir?

Bunun net bir cevabı yok. Seramid takviyelerinden yararlanmak için belirli cilt rahatsızlıkları olan kişiler, çünkü bunlar altta yatan durumu içten dışa doğru tedavi eder. Seramid içeren topikal ürünler kuru, yaşlanan ciltler için daha uygun olabilir.

Seramid ürünleri ve rutin türleri

Ürün seçiminiz cilt tipinize bağlı olacaktır. Örneğin, kuru cildiniz varsa, seramid içeren bir krem ​​düşünün. Kremler ve merhemler daha fazla nem içerir ve losyonlardan daha az tahriş edici olabilir.

Cilt bakımı rutininize tam olarak nerede seramid ekleyeceğiniz, kullandığınız ürünün türüne bağlıdır.

Kremler ve nemlendiriciler gece son adım olarak veya sabah güneş kremi uygulamadan hemen önce kullanılır. Ayrıca duş veya banyodan hemen sonra uygulandıklarında nemi hapsedmede iyi çalışırlar.

Seramidler ayrıca bazı cilt temizleyicilerinde de mevcuttur. Bunlar günde iki kez kullanılır.

Ambalaj neden önemlidir?

Seramidler söz konusu olduğunda, tüm ürün ambalajları eşit oluşturulmaz.

Opak, hava geçirmez şişeler ve tüplerdeki ürünleri arayın. Kavanozlar ve benzeri ambalajlar, her kullanımda ürünün büyük bir kısmını ışığa ve havaya maruz bırakır. Bu maruz kalma, ürünü zaman içinde etkisiz hale getirebilir.

Ürün son kullanma tarihlerine de dikkat edin.

Ürün seçerken nelere dikkat etmeliyim?

Piyasada birden fazla seramid türü bulunmaktadır.

Kuru, tahriş olmuş cildi iyileştirecek bir ürün arıyorsanız, seramid 1, 3 veya 6-II içeren bir ürün arayabilirsiniz. Seramidler 2 ve 3, yüz ve boyun için tasarlanmış ürünlerde yaygın olarak kullanılmaktadır.

Seramid, ürünlerde sfingozin olarak da görünebilir. Bu, moleküllerinden biri olarak seramidi içeren bir amino asit zinciridir.

Sentetik ve doğal seramidler arasındaki fark nedir?

Tek "doğal" seramidler zaten cildinizde bulunanlardır.

Çoğu cilt bakım ürünündeki seramidler sentetik olarak yapılır. Bu, kalite veya etkinlik açısından pek bir fark yaratmaz. Seramidler yenilendiği sürece cildiniz bundan yararlanabilir.

Cildinizde seramid üretimini tetiklemenin daha "doğal" bir yolunu arıyorsanız, diyetinize sağlıklı yağlar eklemeyi düşünün. Seramidler ayrıca şuralarda da bulunabilir:

• tatlı patatesler
• soya
• buğday
• pirinç
• Mısır

Maksimum etki için seramidler diğer cilt bakımı bileşenleriyle birleştirilebilir mi?

Seramidleri diğer cilt bakımı bileşenleriyle birlikte kullanmak, istediğiniz sonuçları daha iyi elde etmenize yardımcı olabilir. Maksimum fayda sağlamak için, aşağıdakiler gibi malzemelerle onarıcı ürünler arayın:

• antioksidanlar
• peptidler
• retinol

Yan etki riski var mı?

Topikal seramidler genellikle güvenli kabul edilir. Olumsuz reaksiyonları belgeleyen herhangi bir araştırma veya rapor olmamasına rağmen, cildinizin nasıl tepki vereceğini belirlemek için her zaman bir yama testi yapın.

Bunu yapmak için:

1. Ön kolunuzun iç kısmına kuruş büyüklüğünde bir miktar ürün uygulayın.
2. 24 saat bekleyin.
3. Kızarıklık, kaşıntı veya başka bir tahriş yaşamaya başlarsanız, etkilenen bölgeyi yıkayın ve kullanmayı bırakın.
4. Herhangi bir yan etki geliştirmezseniz, ürünün başka bir yerde uygulanması güvenli olmalıdır.

Ne gibi sonuçlar bekleyebilirsiniz?

Herhangi bir yeni cilt bakım ürünü gibi, seramidler de tam etkilerini ortaya çıkarmak için zaman alabilir.

Kremler ve losyonların anında nemlendirici etkisi olsa da, yaşlanma karşıtı görünümün ortaya çıkması haftalar alabilir. Hepsi cilt hücresi devir hızınıza bağlıdır. Sürekli kullanımdan sonra üç ila altı ay içinde daha sıkı ve pürüzsüz bir cilt fark etmeye başlayabilirsiniz.

Saç için seramidler ne olacak?

Seramidler ayrıca bazen şampuanlara ve saç kremlerine eklenir. Besin maddelerini hapsederek ve genel saç şaftını güçlendiren bir bakım maddesi görevi görürler.

Saçınız aşırı derecede kuru veya hasar görmüşse, seramid saç ürünleri genel görünümünü geri kazanmaya yardımcı olabilir.

Alt çizgi

Seramid cilt bakım ürünleri, cildinizin doğal seramid üretimini desteklemeye yardımcı olabilir.

Öncelikle nemi geri kazanmaya ve tahrişi en aza indirmeye yardımcı olmak için kullanılırlar. Egzama ve sedef hastalığının tedavisinde de rolleri olabilir.

Altta yatan bir cilt durumunu yatıştırmak için seramid kullanmak istiyorsanız, kullanmadan önce doktorunuzla veya başka bir sağlık uzmanıyla konuşun. Sorularınıza cevap verebilirler ve size ürün seçimi veya alternatif seçenekler konusunda tavsiyelerde bulunabilirler.