Ses kısıklığı hakkında bilmeniz gereken her şey

İçerik

• Ses kısıklığının yaygın nedenleri
• Doktorun muayenehanesinde ne olur
• Ses kısıklığının nedenini teşhis etmek
• Ses kısıklığı için tedavi seçeneği
• Ses kısıklığının önlenmesi

Genel Bakış

Sesinizde anormal bir değişiklik olan ses kısıklığı, sıklıkla kuru veya kaşıntılı bir boğazla birlikte yaşanan yaygın bir durumdur.

Sesiniz kısıksa, sesinizde yumuşak sesler çıkarmanızı engelleyen rahatsız edici, zayıf veya havadar bir kaliteye sahip olabilirsiniz.

Bu belirti genellikle ses telleri ile ilgili bir sorundan kaynaklanır ve iltihaplı bir gırtlak (ses kutusu) içerebilir. Bu larenjit olarak bilinir.

10 günden fazla süren inatçı ses kısıklığınız varsa, altta yatan ciddi bir tıbbi rahatsızlığınız olabileceğinden derhal tıbbi yardım isteyin.

Ses kısıklığının yaygın nedenleri

Ses kısıklığı tipik olarak üst solunum yolundaki viral bir enfeksiyondan kaynaklanır. Durumunuza neden olabilecek, katkıda bulunabilecek veya kötüleştirebilecek diğer yaygın faktörler şunlardır:

• mide asidi reflü
• tütün içmek
• kafeinli ve alkollü içecekler içmek
• çığlık atmak, uzun süre şarkı söylemek veya başka şekilde ses tellerinizi aşırı kullanmak
• Alerjiler
• toksik maddeleri solumak
• aşırı öksürmek

Ses kısıklığının daha az görülen bazı nedenleri şunlardır:

• ses tellerinde polipler (anormal büyüme)
• boğaz, tiroid veya akciğer kanseri
• solunum tüpünün yerleştirilmesi gibi boğazda hasar
• erkek ergenlik (ses derinleştiğinde)
• zayıf çalışan tiroid bezi
• torasik aort anevrizmaları (aortun bir kısmının şişmesi, kalpteki en büyük arter)
• ses kutusu işlevini zayıflatan sinir veya kas koşulları

Doktorun muayenehanesinde ne olur

Ses kısıklığı tipik olarak acil bir durum olmasa da, bazı ciddi tıbbi durumlarla bağlantılı olabilir.

Ses kısıklığınız bir çocuk için bir haftadan ve bir yetişkin için 10 günden fazla süren kalıcı bir sorun haline gelirse doktorunuzla konuşun.

Ses kısıklığına (bir çocukta) salya akması ve yutma veya nefes almada güçlük eşlik ediyorsa derhal doktorunuza görünün.

Aniden konuşamama veya tutarlı cümleler kuramama, ciddi bir altta yatan tıbbi durumu gösterebilir.

Ses kısıklığının nedenini teşhis etmek

Doktorunuzun ofisine veya acil servise gelirseniz ve nefes almakta güçlük çekiyorsanız, ilk tedavi modu nefes alma yeteneğinizi geri kazanmak olabilir.

Doktorunuz size nefes tedavisi verebilir (maske kullanarak) veya nefes almanıza yardımcı olması için hava yolunuza bir solunum tüpü yerleştirebilir.

Doktorunuz muhtemelen altta yatan nedeni belirlemek için belirtilerinizin ayrıntılı bir tıbbi geçmişiyle birlikte bir envanterini almak isteyecektir.

Sesinizin kalitesi ve gücü ile belirtilerinizin sıklığı ve süresi hakkında sorular sorabilirler.

Doktorunuz sigara içmek ve uzun süre bağırmak veya konuşmak gibi belirtilerinizin durumunu kötüleştiren faktörler hakkında sorular sorabilir. Ateş veya yorgunluk gibi ek semptomları ele alırlar.

Doktorunuz, herhangi bir iltihaplanma veya anormallik olup olmadığını görmek için muhtemelen boğazınızı hafif ve küçük bir ayna ile inceleyecektir.

Semptomlarınıza bağlı olarak, bir boğaz kültürü alabilir, boğazınızın bir dizi düz film röntgeni çekebilir veya bir BT taraması (başka bir tür X-ışını) önerebilirler.

Doktorunuz ayrıca tam bir kan sayımı yapmak için kanınızdan bir örnek alabilir. Bu, kırmızı ve beyaz kan hücresi, trombosit ve hemoglobin seviyelerinizi değerlendirir.

Ses kısıklığı için tedavi seçeneği

Ses kısıklığını hafifletmek için bazı kişisel bakım rutinlerini izleyin:

• Birkaç gün sesini dinlendir. Konuşmaktan ve bağırmaktan kaçının. Fısıldamayın, çünkü bu ses tellerinizi daha da fazla zorlar.
• Bol miktarda nemlendirici sıvı için. Sıvılar bazı semptomlarınızı hafifletebilir ve boğazınızı nemlendirebilir.
• Kafein ve alkolden uzak durun. Boğazınızı kurutabilir ve ses kısıklığını kötüleştirebilirler.
• Havaya nem eklemek için bir nemlendirici kullanın. Hava yolunuzu açmanıza ve nefes almayı kolaylaştırmanıza yardımcı olabilir.
• Sıcak bir duş alın. Duştan gelen buhar hava yollarınızı açmanıza ve nem sağlamanıza yardımcı olacaktır.
• Sigarayı bırakın ya da sınırlayın. Duman boğazınızı kurur ve tahriş eder.
• Pastil veya sakız emerek boğazınızı nemlendirin. Bu, tükürük salgısını uyarır ve boğazınızı rahatlatmaya yardımcı olabilir.
• Çevrenizdeki alerjenleri ortadan kaldırın. Alerjiler genellikle ses kısıklığını kötüleştirebilir veya tetikleyebilir.
• Ses kısıklığınız için dekonjestan kullanmayın. Boğazı daha fazla tahriş edebilir ve kurutabilirler.

Bu ev ilaçları ses kısıklığınızın süresini azaltmazsa doktorunuza görünün. Doktorunuz belirtilerinizin nedenini ve uygun tedaviyi belirlemenize yardımcı olabilir.

Kalıcı ve kronik ses kısıklığınız varsa, bunun nedeni, altta yatan ciddi bir tıbbi durum olabilir. Erken müdahale genellikle bakış açınızı iyileştirebilir.

Kalıcı ses kısıklığınızın nedenini belirlemek ve tedavi etmek, durumunuzun kötüleşmesini önleyebilir ve ses telleriniz veya boğazınızdaki herhangi bir hasarı sınırlayabilir.

Ses kısıklığının önlenmesi

Ses kısıklığını önlemek için birkaç işlem yapabilirsiniz. Ses tellerinizi korumaya yardımcı olabilecek bazı önleme yöntemleri aşağıda listelenmiştir.

• Sigarayı bırakın ve ikinci el sigara içmekten kaçının. Dumanı solumak, ses tellerinizde ve gırtlakta tahrişe neden olabilir ve boğazınızı kurutabilir.
• Ellerinizi sık sık yıkayın. Ses kısıklığına genellikle viral bir solunum yolu enfeksiyonu neden olur. Ellerinizi yıkamak, mikropların yayılmasını önlemeye ve sağlıklı kalmanıza yardımcı olacaktır.
• Susuz kalmayın. Günde en az sekiz 8 ons bardak su için. Sıvılar boğazdaki mukusu inceltir ve nemli kalmasını sağlar.
• Vücudunuzu kurutan sıvılardan kaçının. Bunlara kafeinli içecekler ve alkollü içecekler dahildir. Diüretik olarak işlev görebilir ve su kaybetmenize neden olabilirler.
• Boğazınızı temizleme dürtüsüne direnmeye çalışın. Bu, ses tellerinizin iltihaplanmasını ve boğazınızdaki genel tahrişi artırabilir.