Saman Banyosu Sıcak Yeni Kaplıca Tedavisi Olmaya Hazır

İçerik

• Şunun için inceleyin:

WGSN'deki (World Global Style Network) trend tahmincileri, sağlıklı yaşam alanındaki yaklaşan trendleri tahmin etmek için kristal kürelerine baktılar ve bildirdiği bir trend, gerçek bir baş kaşıyıcı. "Saman banyosu", sağlıklı yaşam alanında ortaya çıkan trendler listesine girdi, raporlar moda tutkunu. Orman banyoları veya ses banyoları gibi daha mecazi "banyolardan" farklı olarak, saman banyosu kulağa nasıl geliyorsa öyledir: ıslak bir saman yığınına dalmak. (Bilginize, WGSN ayrıca enerji çalışması, tuz terapisi ve CBD güzelliğini de çağırdı.)

İtalya'daki Hotel Heubad spa'sında "orijinal saman banyosu" dediği şey var ve tedavisinin asırlık bir uygulamadan ilham aldığını söylüyor. Otelin spa müdürü Elisabeth Kompatscher, Schlern Dolomites bölgesinde saman kesen çiftçilerin, sabahları dinlenmiş olarak uyanmak için samanda uyuduğunu söylüyor. Modern versiyon, saman ve bitkilere sarılmış 20 dakika geçirmeyi ve ardından 30 dakika boyunca bir şezlongda dinlenmeyi içerir. Kompatscher, amacın, ciltte bonus faydaları olan bitkilerde bulunan uçucu yağlarla eklem ağrılarını hafifletmek olduğunu söylüyor. Ayrıca, tedaviden önce samanı ıslatmak, kaşınmadığı anlamına geliyor, diyor. (Bu konuda hala şüpheci, TBH.) Tedavinin bölgedeki diğer kaplıcalarla yerel olarak başladığını ve bunu müşterilere sunduğunu söylüyor. Henüz saman banyosunun ABD'deki ilk çıkışını yapmış gibi görünmüyor, ancak bu sadece bir zaman meselesi.

University of Texas Medical School Southwestern'de romatolog ve klinik profesör olan Scott Zashin, saman banyosunun ağrıyı hafifletebileceğine dair herhangi bir kanıtın anekdot olduğunu söylüyor. Dr. Zashin, "Okuduklarıma göre insanlar bunun yardımcı olduğunu düşünüyorlar, ancak bildiğim kadarıyla fayda gösteren hiçbir klinik çalışma yok" diyor. İnsanların yaşadığı rahatlamanın bir kısmı, samanı ıslatmak için kullanılan ılık su yüzünden olabilir, diye ekliyor. Yani doktor size izin veriyor mu? Dr. Zashin, saman banyosunu ne tavsiye ettiğini ne de caydırdığını ve genel olarak romatizmal ağrı için alternatif tedavilere karşı olmadığını söylüyor. "Osteoartrit veya fibromiyalji gibi, hasarı yavaşlatan veya önleyen ilaçların gerçekten olmadığı durumlarda, birincil tedavi yöntemi olarak alternatif tedavilere daha açığız" diyor. (İlgili: Bir Uygulama Kronik Ağrınızı Gerçekten "Tedavi Edebilir" mi?)

Bu cilt faydalarına gelince? Dermatolog Jeanine Downie'ye göre yok denecek kadar ince, M.D. Dinlendirici bir gece uykusu dolaşımınızı iyileştirebilir ve endorfinlerinizi artırarak cildinize fayda sağlayabilir, ancak bazı zzz'lerin samansız samanını yakalamanızın daha iyi olduğunu söylüyor. Dr. Downie, egzamanız varsa veya uçucu yağlara tepki veriyorsanız, uzak durmak için daha fazla nedeniniz olduğunu söylüyor. Doğrudan, “İnsanların dinlenmeye veya sağlık yararları elde etmeye çalışırken ıslak samanlara gitmelerini ve yatmalarını asla tavsiye etmem” diyor.

Saman banyosu sesleri kadar tuhaf, NS ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir, ancak herhangi bir cilt avantajına güvenmeyin. Yakında herhangi bir zamanda İtalya'yı vurmayı planlamıyor musunuz? Saman banyosu trendinin ABD'yi vurmasını beklerken, ağrı kesici (ve harika AF fotoğrafları) için miyoterapi ve kızılötesi saunaları deneyebilirsiniz.

Şunun için inceleyin: