Yeşil Çay Yüz Maskesinin 5 Faydası ve Nasıl Yapılır

İçerik

• Yeşil çay cildinize nasıl fayda sağlayabilir?
• 1. cilt kanserine karşı korur
• 2. Erken yaşlanma ile savaşır.
• 3. kızarıklık ve tahrişi azaltır
• 4. Sivilceleri tedavi eder
• 5. cildi nemlendirir
• Yeşil çay yüz maskesi yapmak için neye ihtiyacınız var?
• Yeşil çay yüz maskesi nasıl yapılır
• Mağazadan satın alınan yeşil çay maskesinde nelere dikkat edilmelidir?
• Yeşil çay maskesinin yan etkileri
• Yeşil çayın diğer faydaları
• Paket servisi

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Hafifçe buğulanmış taze yapraklarından yapılmış Kamelya sinensis bitki, yeşil çay binlerce yıldır dünyanın bazı yerlerinde tıbbi amaçlar için kullanılmaktadır.

Yeşil çayın faydaları, beyin fonksiyonlarını arttırmaktan kilo kaybını teşvik etmeye kadar uzanır. Ancak yeşil çay sadece zihni ve bedeni geliştiren özelliklere sahip değildir. Ayrıca cilde fayda sağlayabilir, bu nedenle birçok güzellik ürününde genellikle bir bileşen olarak bulunur.

Yeşil çay cildinize nasıl fayda sağlayabilir?

Yeşil çay, cildinize çeşitli şekillerde fayda sağlayabilecek çok çeşitli terapötik özelliklere sahiptir. En önemli avantajlardan bazıları şunlardır.

1. cilt kanserine karşı korur

Yeşil çay polifenoller ve altı farklı tipte kateşin içerir, epigallokateşin gallat (EGCG) ve epikateşin gallat (EKG) en fazla güce sahiptir. Bu bileşikler antioksidan özelliklere sahiptir.

Antioksidanlar vücuttaki serbest radikallerle savaşma yeteneğine sahip moleküllerdir. Serbest radikaller, seviyeleri çok yükselirse vücudunuza, sağlığınıza ve cildinize zarar verebilecek bileşiklerdir. Hücresel hasara neden olabilirler ve kanser de dahil olmak üzere birçok hastalıkla ilişkilendirilmiştir.

2010 yılında yapılan bir araştırmaya göre, EGCG'nin antioksidan gücü, güneşten gelen ultraviyole (UV) ışınlarının neden olduğu DNA hasarının onarılmasına yardımcı olabilir. Bu da sizi melanom dışı cilt kanserinden korumaya yardımcı olabilir.

2. Erken yaşlanma ile savaşır.

2003 yılında yapılan bir araştırma, yeşil çayda bol miktarda bulunan antioksidan EGCG'nin ölen cilt hücrelerini gençleştirme yeteneğine sahip olduğunu göstermiştir. Bu antioksidan, hücrelerinizi koruyarak ve onararak yaşlanma belirtileri ile savaşabilir ve donuk cildin daha sağlıklı görünmesini sağlayabilir.

Yeşil çaydaki vitaminler, özellikle B-2 vitamini de cildinizin daha genç görünmesini sağlayabilir. B-2 vitamini, cildinizin sıkılığını artırabilecek kolajen seviyelerini koruma yeteneğine sahiptir.

3. kızarıklık ve tahrişi azaltır

Yeşil çay ayrıca anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Bunun nedeni çayın yüksek polifenol içeriğidir.

Yeşil çayın antienflamatuar özellikleri cilt tahrişini, cilt kızarıklığını ve şişmeyi azaltmaya yardımcı olabilir. Cildinize yeşil çay uygulamak küçük kesikleri ve güneş yanıklarını da yatıştırır.

Antienflamatuar özellikleri nedeniyle, çalışmalar topikal yeşil çayın birçok dermatolojik durum için etkili bir ilaç olduğunu bulmuştur. Sedef hastalığı, dermatit ve rosacea'nın neden olduğu tahriş ve kaşıntıyı hafifletebilir ve keloidlerin tedavisinde de yardımcı olabilir.

4. Sivilceleri tedavi eder

Yeşil çayda antioksidan, antienflamatuar ve antimikrobiyal özellikler, akne ve yağlı ciltler için etkili bir tedavi yapabilir.

Araştırmaya göre, yeşil çayda bulunan polifenoller, cilde uygulandığında, akneye yol açabilecek sebum sekresyonunu azaltmaya yardımcı olur.

Yeşil çayda bulunan polifenoller ayrıca bakteriyel zarlara zarar vererek enfeksiyona karşı savaşma yeteneğine sahiptir. Bu, yeşil çayın akneye neden olabilecek bakteri büyümesini kontrol etmek için yararlı bir araç olabileceği anlamına gelir.

5. cildi nemlendirir

Yeşil çay, cildi besleme ve nemlendirme yeteneği ile bilinen E vitamini de dahil olmak üzere çeşitli vitaminler içerir.

Bir çalışmada, katılımcılar önkollarına 15 ila 30 gün boyunca deneysel bir yeşil çay ekstresi formülasyonu uyguladılar. Çalışmanın sonunda araştırmacılar, katılımcıların cilt nemini artırdığını ve cilt pürüzlülüğünde bir azalmaya sahip olduğunu keşfetti.

Yeşil çay yüz maskesi yapmak için neye ihtiyacınız var?

Bir DIY yeşil çay yüz maskesini karıştırmak kolaydır. Şansınız, mutfağınızda gerekli malzemelerin ve öğelerin çoğuna zaten sahipsiniz.

Başlamak için aşağıdakilere ihtiyacınız olacak:

• 1 yemek kaşığı. yeşil çay
• 1 yemek kaşığı. karbonat
• 1 yemek kaşığı. bal
• su (isteğe bağlı)
• bir karıştırma kabı
• bir ölçü kaşığı
• havlu

Yeşil çay yüz maskesi nasıl yapılır

İhtiyacınız olan tüm öğelere sahip olduğunuzda, aşağıdaki adımları izleyin:

1. Bir bardak yeşil çay demleyin, çay poşeti yaklaşık bir saat bekletin. Çay poşeti soğumaya bırakın ve çay poşeti kırın ve yeşil çay yapraklarını ayırın.
2. Yaprakları bir karıştırma kabına yerleştirin ve bir macun oluşturmak için kabartma tozu ve balı ekleyin. Karışım çok kalınsa, birkaç damla su ekleyin.
3. Maskenin gözeneklerinize nüfuz etmesine yardımcı olmak için, uygulamadan önce yüzünüzü temizleyin.
4. Yüzünüz temizlendikten sonra, maskeyi yüzünüze eşit olarak uygulayın ve gözeneklerinizdeki ölü cilt hücrelerini ve kiri çıkarmak için hafifçe masaj yapın.
5. Maskeyi 10 ila 15 dakika boyunca cildinizde bırakın ve ılık suyla durulayın.
6. En iyi sonuçlar için maskeyi haftada bir ila üç kez uygulayabilirsiniz.

Maskenin diğer varyasyonlarını da kullanabilirsiniz. Örneğin, şunları kullanabilirsiniz:

• 1 yemek kaşığı. karbonat yerine toz şeker
• 1/2 çay kaşığı. bal yerine limon suyu
• 1 çay kaşığı. yeşil çay tozu yerine yeşil çay tozu

Mağazadan satın alınan yeşil çay maskesinde nelere dikkat edilmelidir?

Hazır yeşil çay yüz maskeleri de sağlık ve güzellik malzemeleri mağazalarında, eczanelerde ve çevrimiçi olarak satılmaktadır.

Farklı maskeler farklı türde bileşenlere sahip olabilir. Hazır yeşil çay yüz maskesi satın alırken, aşağıdakileri yapan bir maske seçmeye çalışın:

• tüm cilt tipleri için güvenlidir
• yüzde 100 yeşil çay içerir
• boya, koku ve paraben içermez

Yeşil çay maskesinin yan etkileri

Yeşil çay kullanan kişiler topikal olarak düşük yan etki riski bildirmektedir. Yine de, yüzünüzde ilk kez yeşil çay kullanıyorsanız, maske uygulamadan önce dirseğinizin iç kısmında küçük bir cilt parçası test edin.

Cilt hassasiyeti veya alerjik reaksiyon belirtileri kaşıntı, kızarıklık, şişme ve yanmayı içerir.

Hassas bir cildiniz varsa veya yeşil çay tüketmeye duyarlılığınız varsa, yeşil çay maskesi uygulamadan önce dermatologunuzla konuşun.

Yeşil çayın diğer faydaları

Ayrıca yeşil çay içerek veya yeşil çay takviyeleri alarak birçok sağlık faydası elde edebilirsiniz. Araştırmalar, yeşil çayın:

• meme kanseri, prostat kanseri ve kolon kanseri gibi bazı kanser risklerini azaltmak
• metabolizmanızı hızlandırın, daha hızlı yağ yakmanıza yardımcı olun
• kalp hastalığı ve felç riskini azaltmak
• tip 2 diyabet riskini azaltmaya yardımcı olur
• hafıza ve beyin fonksiyonlarını iyileştirir

Paket servisi

Antioksidan, antienflamatuar ve antimikrobiyal özellikleri ile yeşil çay yüz maskesi cildinize çeşitli şekillerde fayda sağlayabilir.

Cildinizi erken yaşlanmadan, UV hasarından, kızarıklıktan ve tahrişten korumakla kalmaz, aynı zamanda sivilce kırılmalarına yol açabilecek bakterilerle savaşma yeteneğine de sahiptir.

Kendi yeşil çay yüz maskenizi yapmak kolaydır ve çok fazla malzeme gerektirmez. Önceden hazırlanmış bir ürünü tercih ederseniz, çevrimiçi olarak veya yerel eczanenizde çeşitli yeşil çay yüz maskeleri bulabilirsiniz.

Yeşil çay yüzünün cildiniz için doğru olup olmadığından emin değilseniz, kullanmadan önce doktorunuzla veya dermatologunuzla konuşun.