MS Doktorunuzun Yaşam Kalitenize Yatırım Yaptırması

İçerik

• Doktorun
• Anlamlı Bir Ziyaret İçin İpuçları
• Zamanınızı Planlayın
• Belirtileri Takip Edin
• Bir liste yap
• Doktorunuza Sizin İçin Neyin Önemli Olduğunu Söyleyin
• Ne istiyorsan sor
• Deneme ve Hatalardan Korkmayın

Multipl skleroz veya MS teşhisi ömür boyu hapis gibi hissedilebilir. Kendi bedeninizin, kendi geleceğinizin ve kendi yaşam kalitenizin kontrolünü kaybetmiş hissedebilirsiniz. Neyse ki, hala kontrol edebileceğiniz veya en azından üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabileceğiniz birçok yön var. İlk adımınız, doktorunuzla oturup tedavi seçenekleri ve her günü iyi değerlendirmenin yolları hakkında konuşmaktır.

Doktorun

Bir tıp uzmanı olarak doktorunuzun görevi, hastalığınızı teşhis etmek ve tedavi etmektir. Ancak, yapabilecekleri veya yapmaları gereken tek şey bu değil. Doktorunuz sağlıkta ortağınızdır ve iyi bir eş, hem fiziksel hem de zihinsel olarak genel sağlığınıza yatırım yapmalıdır.

Anlamlı Bir Ziyaret İçin İpuçları

Doktorlar hastalarına tıbbi bakım sağlar. Ancak, her randevuda doktorunuzla geçirdiğiniz süre sınırlıdır. Önceden hazırlık yapmak, zamanınızı en iyi şekilde değerlendirmenize ve tüm ihtiyaçlarınızın karşılanmasını sağlamanıza yardımcı olacaktır.

Zamanınızı Planlayın

Randevunuzu alırken, tedavi seçeneklerini ve yaşam kalitesi sorunlarını doktorunuzla görüşmek istediğinizi ofise bildirin. Bu, randevunuz sırasında acele hissetmemeniz için uygun bir süre planlamalarına yardımcı olur.

Belirtileri Takip Edin

Doktorunuza yaptığınız ziyaretler arasında belirtilerinizle ilgili notlar tutmak faydalı olabilir. Bu, her ikinizin de günün saatine veya aktivite düzeyine göre semptomlardaki farklılıklar ve zaman içinde semptomların kötüleşmesi veya azalması gibi kalıpları fark etmenize yardımcı olabilir. Bazı diyet veya yaşam tarzı değişikliklerinin bazı semptomları iyileştirdiğini bile görebilirsiniz.

Bir liste yap

Tartışmak istediklerinizin bir listesini yazmak için önceden zaman ayırın. Bu zaman kazandıracak ve hiçbir şeyi unutmamanızı sağlayacaktır. Dikkate alınacak bazı konular şunlardır:

• tedavi türleri
• yan etkiler
• MS'inizin şiddeti ve prognozu
• semptomlarınız ve bunları nasıl yöneteceğiniz
• Mevcut tedavinizin nasıl çalıştığı (veya çalışmadığı)
• diyet ve egzersizin etkileri
• D vitamini veya diğer takviyelerin faydaları
• akıl sağlığı sorunları, stres, kaygı ve / veya depresyon yönetimi
• tamamlayıcı veya alternatif tedaviler
• doğurganlık veya hamilelikle ilgili endişeler
• MS'in kalıtsal yapısı
• ne acil bir durumdur ve acil bir durumla karşılaşırsanız ne yapmalısınız?

Doktorunuza Sizin İçin Neyin Önemli Olduğunu Söyleyin

Sizin için en önemli konular hakkında doktorunuzla iletişim kurduğunuzdan emin olun. Köpeğinizle sabah yürüyüşleri günlük rutininizin önemli bir parçası mı? Kapitone tutkunuz var mı? Yalnız yaşamaktan endişe duyuyor musunuz? Özel ihtiyaçlarınızı ve isteklerinizi iyi anlamak, doktorunuzun uygun önerilerde bulunmasına yardımcı olacaktır.

Ne istiyorsan sor

Aklınızı konuşmaktan korkmamalısınız. Doktorunuz agresif tedavi planlarını tercih edebilir, oysa sorunlar ortaya çıktıkça tepki vermeyi tercih edebilirsiniz. Elbette uzmanlar doktorlardır, ancak hastaların bilgilendirilmelerini takdir ederler ve kendi sağlık kararlarında aktif bir rol oynarlar. Çoğu durumda, "doğru" veya "yanlış" tedavi kararı yoktur. Anahtar, sizin için doğru olanı bulmaktır.

Deneme ve Hatalardan Korkmayın

En iyi neyin işe yaradığını bulmadan önce bir veya daha fazla tedaviyi test etmek alışılmadık bir durum değildir. Ek olarak, altı ay veya bir yıl boyunca işe yarayan şey uzun vadede de işe yaramayabilir. Bazen ilaç ayarlamaları veya değişiklikleri sırayla yapılır. Önemli olan doktorunuzla açık bir iletişim hattını sürdürmektir, böylece kendinizi en iyi şekilde hissetmek için birlikte çalışabilirsiniz.